腹部鼓鼓像懷孕？去廚房拿一塊蘿蔔一片薑，用用就瘦了，還不快記
腹部胖胖的，鼓鼓的，就像是頂著一個球，又像是懷著孕，有時候坐公交遇到別人給自己讓座，真是尷尬得不得了，站也不是，坐也不是。
肚子鼓鼓的像懷孕？都是肥胖惹的禍！肥胖不但破壞了形體的優美，
下面分享一個減肥的小妙招。
豬肉蘿蔔湯
材料：白蘿蔔1斤，山楂片3錢，陳皮2錢，瘦豬肉1兩，蜜棗4粒，薑1片，鹽適量
做法：
1、將瘦豬肉切塊、洗淨，放進滾水裡汆燙後撈起；白蘿蔔去皮後切塊，洗淨；
2、鍋中放入水，煮滾後放入白蘿蔔、山楂片、瘦豬肉、蜜棗、薑材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煲煮3小時，加入陳皮再煮30分鐘，然後加鹽調味即可。
功效：蘿蔔富含豐富的維生素c比蘋果高八至十倍，還有維生素B1、B2、鈣、磷、鐵等，多吃蘿蔔有利膽作用，促進膽汁分泌，
懶人減肥法：生薑貼
肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便秘特別有效，還能養胃。也就是說把生薑貼貼在肚臍上，
這款減肥生薑貼具有分解脂肪、活血祛瘀的功效，主要用於脂肪堆積。它具有排毒、活化細胞，排除體內多餘水分及廢物作用，生薑有著分解體內廢物並使之排出體外的作用，而其他成分則具有緊實臀部肌肉，消除贅肉，活血祛瘀、解毒、促進迴圈的作用。只要你堅持使用一定會有意想不到的好效果。
生薑貼裡含有很高的姜精油成分，通過肚臍將藥力滲進體內，能夠有效的打通經絡，進入寒氣淤堵的地方，驅寒排濕，達到減肥的作用。