下班後花40分鐘做了一桌子飯菜，一家3口吃撐了

下班早的日子真的是幸福，從晚飯上就能體現出來。做飯時間充裕的情況下，飯菜能更可口。

上班前泡好了幹海帶和粉條，買好了鮮蝦和冰鮮的雞翅，另外還買了一份豆製品。

回家蒸上米飯，洗菜切菜做菜，井然有序地進行著。關鍵是做飯也要講究統籌方法，不能一樣一樣地排隊操作，先蒸上米飯，因為有電飯煲，插上電就不用管了。另外，可以先做燉菜，燉的同時，可以洗切其他的菜。當然我用了兩個炒菜鍋，速度上更有優勢了。

蠔油西藍花。

白灼大蝦。

海帶娃娃菜粉條燉肉。全家都大愛的一道菜！尤其是燉得軟爛的娃娃菜，拌上米飯香極了。

買的豆腐絲。

炒香芹。特別嫩。

南瓜粥是提前熬好的，熱一熱就可以吃。