為什麼有些年輕人也會骨質疏鬆？都是這3種藥害的！
骨質疏鬆是中老年人容易患上的一種骨科疾病，隨著年齡增大，身體機能下降，鈣質流失，骨質疏鬆就接踵而至了。
然而，有些年輕人也可能因為使用了某些藥物，導致的骨質疏鬆。我們來看看哪些藥物容易導致人體骨質疏鬆。
三種藥物易致骨質疏鬆激素。使用地塞米松、潑尼松等糖皮質激素期間，如果出現難以解釋、逐漸加重的腰背痛、關節痛或關節活動受限，且與氣候無關，應考慮發生了骨質疏鬆。
這時應及時就醫，遵醫囑逐步減量、停用激素，或改用其他藥物。
甲狀腺激素與生長激素有協同作用，可促進骨骼的生長發育。但過量用甲狀腺激素會造成人體內的鈣磷失衡，引起骨骼脫鈣、骨吸收增加，進而導致骨質疏鬆。
患者應遵醫囑適量使用甲狀腺激素，骨質疏鬆患者使用時更應關注骨質疏鬆的潛在危險，建議諮詢醫生後聯合補充鈣和維生素D。
抗癲癇藥。苯妥英鈉、苯巴比妥等抗癲癇藥能影響消化道對鈣的吸收，引起骨質疏鬆。
長期服用抗癲癇藥的患者，應在用藥3～4個月後，開始補充維生素D和鈣劑。
骨質疏鬆吃什麼？如果患上了骨質疏鬆，可以怎麼吃呢？
足夠的蛋白質。可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆製品等；
充足的鈣質。要常吃含鈣量高的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、木耳、桶柑、核桃仁等；
充足的維生素D及C。因其在骨骼代謝上起著重要的調節作用。應多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪裡蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果；
越來越多的科學研究證實，在大量進食酸性食物的時候，身體就會自然地消耗骨骼中的鈣質來中和血液的酸鹼性，
由此可見，保持人體弱鹼性環境是預防和治療骨質疏鬆，防止鈣流失的最有效方法！