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家常下飯菜,老式溜肉段做法!
1、準備食材,瘦肉切成差不多一釐米厚度的方塊2、肉裡放入一勺生抽,一勺料酒、準備好麵粉3、一個蛋清,少許鹽和水攪拌均勻4、鍋裡放油,然後把攪拌好的肉段下鍋裡炸5、炸好的肉段放好備用6、鍋裡放油,把辣椒用油炸一下7、鍋裡放上蔥花蒜老抽等8、
2018-04-14 0 -
一日三餐:家常營養食譜搭配!
早餐:什錦炒飯的做法1、雞蛋打散後加入鹽和蔥花打均勻油燒熱倒入蛋液結塊後劃散盛出。2、洗淨鍋重新倒油加入洋蔥粒和蒜泥爆香。3、加入胡蘿蔔粒和芹菜粒炒香;加入香腸丁翻炒至香腸出油。4、倒入隔夜的剩米飯;把米飯炒散炒熱後,加入雞蛋和鹽翻炒均勻
2018-04-14 0 -
家庭版香辣牛肉麵做法!
香辣牛肉麵主料:牛肉500g,圓麵條100g,青菜1把,八角1個,薑5片,大蔥1棵,香葉4片,冰糖10g,生抽1湯匙,料酒2湯匙,油2湯匙,精鹽1g,雞精1g,香蔥適量,辣椒10g,番茄醬10g香辣牛肉麵的做法步驟:1. 牛肉用冷水泡去血
2018-02-25 0 -
土豆還可以這麼吃?肉餡土豆泥球家常做法!
主料:肉200g,蔥2根,小辣椒2個,土豆2個,玉米澱粉100g,鹽5g,雞精5g,食用油500g肉餡土豆泥球的做法步驟:1. 土豆準備兩個,削皮2. 切厚片,上鍋蒸熟3. 用勺子壓成泥狀4. 加入玉米澱粉,然後撒點鹽,拌均勻5. 準備好
2018-02-25 0 -
學會這道天婦羅日式料理只需這幾步,太好吃了!
在日式料理裡面有幾道油炸菜很有意思如:天婦羅、炸豬排,他們看似簡單卻非常考驗大廚的手法和技藝。天婦羅是日式料理中的油炸食品,用麵粉、雞蛋與水和成漿,將新鮮的魚蝦和時令蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色。吃時蘸醬油和蘿蔔泥調成的汁,鮮嫩美味,香而
2018-02-01 0 -
誰說小米只能熬粥,寶寶輔食大全送上!
山藥口感綿軟可口,小米軟糯香甜,山藥小米粥喝起來潤滑,讓人覺得非常舒服。且山藥可以補脾養胃,益腎固精等,小米最大的功能就是健胃除濕、消渴清熱,二者結合熬成濃濃的山藥小米粥,非常受到大眾所喜愛。主料:小米、山藥、胡蘿蔔1、準備好適量小米、山
2018-02-05 0 -
「寶寶輔食」美味又高顏值的加分蛋捲!
吃膩了飯、面、粥,接下來米寶寶教大家一個高顏值的飯飯吧!這道輔食包括菜、肉、飯,蛋,不但營養均衡,味道和顏值也是頂呱呱!食材:胚芽米飯、雞蛋、面扮、牛肉、萵筍、土豆、胡蘿蔔製作步驟1、把胡蘿蔔、土豆、萵筍、牛肉切塊。2、胡蘿蔔、土豆、萵筍
2018-01-19 0 -
手抓飯教程懶人必備!
手抓飯是新疆菜品,主要的原料是用新鮮羊肉,胡蘿蔔、洋蔥、清油、羊油和大米。做法是先將羊肉剁成小塊用清油炸,然後再放洋蔥和胡蘿蔔在鍋裡炒,並酌情放些鹽加水,等二十分鐘後,再把洗泡好的大米放入鍋內,不要攪動,四十分鐘後,抓飯即熟。1、準備好一
2018-01-03 0 -
笨方法生出的黃豆芽,配上秘制芝麻醬太好吃了!
黃豆芽的生長過程比較短,一般來說4天-12天就能夠收穫。因此,不少朋友喜歡在家種黃豆芽1、首先是選豆子,市面上有很多種黃豆,要挑選這種出芽率高的小黃豆,還要是當年的新黃豆,不然出芽的數量會大大折扣。2、把豆子放在溫水裡,浸泡一晚,8小時左
2017-12-05 0 -
「厲害了我的國」中國電商扶貧行動走進通榆,有機蘇打小米成網紅
2017年11月21日,央視【厲害了我的國·中國電商扶貧行動】系列宣傳活動,播出了由通榆縣縣長劉振興代言的通榆堿不落有機小米的宣傳片,引起了強烈的社會反響,通榆堿不落品牌蘇打小米成“網紅”。 “東有長白,西有向海”。通榆縣位於吉林省西部,
2017-11-22 0 -
「每日食譜」小米飯怎麼做好吃?
小米是五穀中養生保健的佳品。其春種秋收得天地之氣最全,得土氣最厚,為脾之果,最養脾胃,因此,脾胃不好的朋友不妨多吃些小米。平時有很多朋友都會用小米做法食用,可你知道小米飯怎麼做好吃嗎?1、香甜小米飯材料:小米、黃米、黃豆各適量。做法步驟小
2017-11-22 0 -
好吃易做就是罪!這道菜包你一餐三碗飯還不夠!
海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。1、海帶頭泡好清洗乾淨,
2017-11-18 0 -
「冬季養生」五穀美味養生粥大全!
米是五穀之首。米飯是中國人日常飲食中的主角之一,是中國南方主食。現在的人為了健康,喜歡吃一些五穀雜糧飯,用豆類來煮飯也是一種選擇。冬季養生可以喝五穀粥,五穀粥能促進消化、增強食欲,下面我們來五穀養生粥的做法。小雜糧含澱粉和蛋白質較多,主要
2017-11-18 0 -
小米和排骨放在一起,太好吃了!
準備好原材料:排骨、小米、薑、豆瓣醬、豆豉、生抽、植物油、鹽排骨2、小米清洗乾淨,用清水泡兩個小時後控去多餘水分3、肋排切成小塊4、生薑切成末、豆瓣醬、豆豉剁細5、肋排放入開水鍋裡焯水後撈出6、鍋燒熱後加入適量油燒到六成熱,放入生薑末、豆
2017-11-11 0 -
小米發糕的家常做法!
小米麵由小米精加工製作而成。我國北方許多婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統,因而小米麵是一種營養價值較高的加工麵粉。食材:沙拉油;酵母;雞蛋;大起面1500克;小米麵500克;小麥麵粉250克;1、以上材料大家可根據自己的實際
2017-11-11 0 -
用剩米飯在家也能做出好吃的鍋巴!
1、米飯中放入少許鹽。放入少許五香粉。半勺蝦粉,既可以增鮮,又可以補鈣。2、再放少許食用油,用手抓勻,放食用油防止煎制過程中粘鍋。取一塊保鮮膜放案板上,把米飯放上去。把保鮮膜對折,用擀麵杖反復擀幾次,擀至大米碎一些利於成型;把大米擀成薄餅
2017-11-11 1 -
紫菜包飯的家庭做法大全!
三文魚紫菜包飯的做法配料:三文魚200克;雞蛋2個;黃瓜一根;米飯;檸檬;紫菜;詳細做法:1、三文魚切成條狀,加上黑胡椒和少許檸檬汁稍醃制片刻;雞蛋打散攤成蛋皮備用,黃瓜也切成長細條;2、提前準備好煮好的米飯加少許壽司醋拌勻;將米飯平鋪在
2017-11-11 0 -
五穀雜糧不僅好吃還好用,送給她創意生日蛋糕,TA一定感動到哭!
生活中很多人認為五穀雜糧只能用來吃的,今天米寶寶教您用五穀雜糧做出一個漂亮的生日蛋糕,如果你收到這樣的禮物是不是覺得既驚喜又意外呢?準備材料:白色A4紙一張,黑色勾線筆一隻,雙面膠一卷所用的五穀雜糧有:黑米,玉米片,薏仁米(根據實際情況,
2017-11-03 0 -
煮米飯時加點這個,比減肥藥還管用,身材越來越苗條!
現在我們吃的大米,多為深度加工後的精緻大米,雖然口感更加細膩柔軟,但這種大米澱粉含量高、升糖快。精白米被反復脫殼去除了大米的谷皮、胚芽等部位,也造成了大米營養的大量流失。我們吃到的只是大量的碳水化合物,80%對身體有益的微量都白白丟掉了。
2017-11-04 0 -
牛肉這樣做又嫩又好吃!
1、準備材料,洋蔥、青椒、青蒜切段待用。2、牛肉逆紋理切片,加少許生抽、幹澱粉、料酒、適量水和植物油拌勻,醃約30分鐘。老抽、鹽、味精、香油、水澱粉調成芡汁備用。3、炒鍋放植物油燒熱,下牛肉片,待牛肉滑至變色,撈出控油,炒鍋留底油燒熱,下
2017-11-04 0