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女人腰酸的八大原因!
很多女性都出現過腰酸的情況,這是什麼原因所導致的呢?專家告訴我們,導致女人腰酸的原因有很多,除了肌肉受到損傷之外,泌尿系統感染、身體著涼等都會導致出現腰酸的情況。今天,和美東方就來和大家一起說說女人腰酸的八種原因,今天就跟和美東方來瞭解一
2017-08-05 0 -
說說女性那些羞於啟齒的隱私健康!
女人在有性生活後,從生理到心理都會發生一些變化,尤其是一些隱私的健康問題,具體都會有哪些比較常見的,不妨一起來瞭解一下。女人8大健康隱私問題1宮頸癌宮頸癌的發生和不潔性生活、持續的HPV病毒感染等有非常大的關係。因此在兩性生活中做好清潔
2017-08-06 1 -
產後更年養生期,和美東方依舊為你保駕護航
很多媽媽都知道,產後半年為黃金恢復期,這個時間段針對體質和體型做出及時的調理,能使產後媽媽恢復到最好的狀態。有別於其他產後恢復,大多針對黃金恢復期的服務,和美東方獨家推出傳統經絡學分段媽媽養生精准定制,十二時辰分段養生法、百年長齡分段養生
2017-07-30 3 -
產後陰道鬆弛,該怎樣去修復呢?
自然分娩的媽媽,因為胎兒是經過陰道娩出,一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10釐米,即分娩時陰道要擴張到10釐米(正常陰道直徑為2.5釐米),經過出生孩子的擠壓,陰道擴張明顯,肌肉和處女膜痕受到徹底破壞,彈性明顯下降。但儘管從陰道分娩胎兒的媽媽
2017-07-27 0 -
哺乳期吃了這個湯,結果奶水越來越少!
昨天一位寶媽留言說:自己剛出月子沒多久,為了讓自己奶水多些,婆婆買了好多老母雞,天天煮雞湯給自己吃。望著油膩膩的雞湯真不想喝,但是為了孩子口糧,每天都堅持喝,可是不知道為什麼,奶水就是不多,反而覺得還越來越少呢? 這是咋回事?嗯,和美東方
2017-07-26 0 -
為什麼濕氣重人會長殘?
▲不管有多少種奇絕醜法,都有一種醜淡定地存在著,叫痰濕醜。有個邪惡的說法是“廣東無美女”。廣東地處嶺南,全年有3/4的時間,都是濕熱氣候。所以大部分人變醜,是從濕熱體質開始的。人體的陽氣,和太陽一樣,如果我們自身陽氣足,即使有濕氣,也能它
2017-07-25 0 -
你可知,睡前一杯奶,是孩子養生大忌!
父母們是否都以為在睡前喝一杯奶能幫助孩子睡得更安穩些呢?是否還以為這樣可以讓孩子吸收更多營養,成長更健康呢?殊不知,正是這一杯愛心奶,有可能成了防害孩子(不包含小寶寶)健康的始作俑者。1你還在以愛的名義給睡前的孩子喝杯奶嗎?相信乍見這個說
2017-07-24 0 -
堵奶了,這兩個方法不要亂用!
餵奶的媽媽最怕什麼?很多人以為是奶少,但是只有過來人才知道,奶水少雖煩惱,奶水多更煩惱。如果奶水多了,一不小心就堵奶了,乳房有很大的硬塊,痛起來簡直撕心裂肺,不僅如此,還要趕緊想辦法疏通,不然要是導致乳腺炎,就更痛苦了。如果奶水多了,一不
2017-07-20 1 -
紅糖怎麼喝,90%的人都喝錯了!
“紅糖被稱為”東方巧克力“,紅糖含有鐵質,胡蘿蔔素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。具有益氣補中、健脾暖胃、又有活血化瘀之功效。在月子裡,產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原等。產婦分娩時體力消耗較大,失血較多,產後又要為嬰
2017-07-21 2 -
產後不想落下腰疼病,這些細節不能忽視!
造成腰疼的原因?1、分娩影響妊娠使新媽媽們的內分泌系統發生了非常大的變化,新媽媽們為了分娩時能使小寶寶順利娩出,連接骨盆的韌帶也變得非常鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加,導致骶棘韌帶鬆弛,壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛
2017-07-18 0 -
久坐是最溫柔的“慢性自殺”,這份自救指南你100%能用上
▲沈雁英 中國健康教育中心專家、原北京朝陽醫院副院長,本文受訪專家之一。導讀世界衛生組織早已將久坐列為十大致死致病元兇之一。全球每年有200多萬人因久坐死亡,預計到2020年,全球將有70%的疾病由久坐引起。受訪專家:沈雁英 中國健康教育
2017-07-17 0 -
三伏天來臨!月子該怎麼“坐”?
悶熱潮濕是三伏天最明顯的特徵,趕上了這麼個季節坐月子的媽媽,也是不能不同情了。為啥?不是因為熱,更不是因為曬。而是那些美其名曰“為媽媽好”的中國式坐月子陋習。不能洗澡?不能洗頭?不能吹空調?不能開窗?不能吃水果?……這些“不能”放在夏天,
2017-07-16 0 -
五問五答,產後常遇問題各個擊破!
產後常見問題 經歷了十月懷胎,一朝分娩時刻的到來總是讓人激動人心的。嶄新的生命緊握小拳頭宣告自己來了,那一刻覺得懷孕受的苦也值了,以為咬咬牙再熬過月子期就算是出頭了。然而讓新媽媽措手不及的是產後還有一大堆問題等著她們去克服。我們每天總會收
2017-07-14 0 -
哺乳期的媽媽,犧牲這三件事真的沒必要!
身為人母,媽媽們為孩子犧牲了很多。黑眼圈、水桶腰、一天24個小時圍著孩子轉……但其實作為哺乳期的媽媽,真的沒必要犧牲自己的身材、皮膚和工作。只要媽媽們掌握好方法,也是可以把握平衡,不讓寶寶和自己受委屈的。隨著生活水準的改善,人們的要求也越
2017-07-12 0 -
產後艾灸很重要,艾灸一個月,十年不得病!
我們都知道艾灸可以備孕的,但很多人不知道的是,坐月子期間也是可以艾灸的,而且大有必要!1產後艾灸調理,大有必要! 當我們用艾灸成功備孕並分娩後,不要以為就萬事大吉了,喜得貴子固然值得高興,但可不要被高興沖昏了頭腦,別忘了還有一件事也是很重
2017-07-11 7 -
夏天,這6類人容易得腎結石,其實預防只需簡單一招!
▲夏日炎炎,喝水少、排尿少、出汗多、吃肉多,如果這說的是你,那你可要當心被腎結石“盯”上!兩顆花生豆大小的結石,就能嚴重地損害腎臟和輸尿管等泌尿器官。舉個例子,腎臟裡有石頭,痛起來會讓人直不了腰;如果石頭堵住了輸尿管,還可能造成腎積水,處
2017-07-10 0 -
產後氣血調理,轉給婆婆看!
你的臉色看起來不太好↓生完孩子後,怕冷,經常頭痛,臉色發黃,脫髮嚴重,還總覺得累,沒有力氣,還有月經不調……那是因為你,產後氣血不足!so,為什麼媽媽產後容易氣血不足?今天和美東方來為大家答疑解惑!產後媽媽為什麼容易氣血不足?懷孕生產都會
2017-07-08 0 -
預防產後乳腺炎,這些知識你必須知道!
我們前段時間分享了一個關於積乳囊腫的客戶案例。不少媽媽看了文章後也在後臺和我們分享了自己遇到的產後乳腺問題,其中被提及最多的就是乳腺炎。 樂樂媽媽說自己得乳腺炎的原因是每次孩子吃不完的奶,自己都沒有及時排除結果害的自己發了燒去檢查才知道
2017-07-07 0 -
產後頭痛到想撞牆,怎麼辦?
產後以頭痛為主要症狀,即叫產後頭痛或血暈。主要原因是產後失血過多、氣血虛弱,血不養腦,或者是身體虛弱而感受風寒邪氣侵腦。西醫認為與激素分泌改變有關,中醫認為是產後失血過多所致。01 產後為什麼會頭痛西醫認為產後頭痛很可能是因荷爾蒙分泌水準
2017-07-05 8 -
冀連梅:這種藥,所有女性都要遠離(重要事情重複三遍)!
▲冀連梅 北京和睦家醫院藥劑師、藥學碩士。2000年畢業於中國協和醫科大學,先後任職於北京國際SOS救援中心、美國新澤西沃爾瑪連鎖藥房等單位。聽冀連梅老師分享過一個悲傷的故事。悲劇的罪魁禍首就是我們要說的這個藥:利巴韋林,俗稱病毒唑。因為
2017-06-30 1