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三伏天“蒸籠天”教你最實用的養生指南!
現在全國各地都紛紛進入了“蒸籠模式”,部分地區溫度高達40度!有很多地方不僅僅溫度高,還連綿下小雨的。剛剛下完雨,這太陽就出來烤,烤了一陣子,又開始下雨,整天的空氣都是悶熱潮濕的。而這樣又熱、又潮濕的天氣竟然還有40天!想在這難過的三伏天
2017-07-18 0 -
女人肚子上都是贅肉,白開水里加點它,祛濕排脂,半個月體重直降20斤
現在很多的上班族的女孩,平時在辦公室裡待上七八個小時的,下了班以後累得都沒什麼時間減肥了,時間長了以後,肚子上的贅肉就慢慢的長了出來,哪怕你急急忙忙的去減肥,也完全制止不了。其實,這贅肉的出現和減不下去的體重是和濕氣有很大的關係的,濕氣在
2017-07-17 0 -
孕婦產前產後濕氣重如何祛濕?學會這“三招”,讓你補血回氣、恢復小蠻腰!
孕婦濕氣重是種常見的現象,但孕婦在懷孕期間所需要注意的事項非常的多,就使很多的人都不知道如何是好。雖然說懷孕期間祛濕方法大受限制,但還是可以通過預防濕氣入侵,減緩濕氣症狀,等產後就可以快速根治濕氣重。所以大部分的孕婦為了寶寶的健康著想著還
2017-07-16 0 -
“濕氣”太重手腳酸痛,山藥配上它煮,兩次見效,治一個好一個
濕氣乃萬邪之首。現在天氣炎熱多雨,正是濕氣重的時期,平時人不注意防濕,就很容易使體內濕氣過重。而且濕氣十分頑固,哪怕你祛濕剩下到一點點,它都會殘留下來,伺機待發等待下次機會。一、濕氣重的表現濕氣重會使濕氣積累在四肢上,剛開始會四肢無力,時
2017-07-15 0 -
你知道人有三個“祛濕口”嗎?每天拍一拍,濕氣跑光光,現在知道還不晚!
三伏天,氣溫炎熱高溫,而且還頻繁下雨。人們就會經常喝冷飲、吹空調到冬天,但這樣的生活卻會導致濕氣入侵到人的體內,使脾胃功能受損。脾胃功能下降就會使消化功能產生障礙,就會引起食欲不振、腹瀉的情況。體內的濕氣不除,就會越積越多,最終會引起重大
2017-07-14 0 -
六種不要命的習慣讓你濕氣纏身!教你三個傳統茶方,健脾祛濕!
夏天最難受的不是熱,而是悶。夏天出現悶的情況是因為地面的水汽被蒸發到空氣中,而且地面上的水分越多悶的程度就越大,持續的時間就越久,而人就越難受。難受是一時的,可悶熱的天氣會導致環境濕氣重,濕氣重會導致我們體型肥胖、油光滿面、手腳酸痛、精神
2017-07-13 1 -
三伏天怎樣養生,請注意這四點,多吃這六種食物,清熱祛濕效果好!
7月12日正式開伏,三伏天的到來表示著最炎熱、最潮濕的天氣即將到來。在這種天氣裡人極其容易生病,稍加不注意,人就被擊倒了。炎熱的天氣,加上悶熱的濕氣,不僅僅難受異常,連周圍的濕氣都變得沉重起來了。那麼你知道在三伏天裡怎麼養生嗎?三伏天養生
2017-07-11 0 -
三伏天入伏,血糖高的人必須注意這三點,消暑祛濕防血糖!
7月12日,三伏天正式開始,一大早就已經熱氣騰騰了,而且這樣的天氣還要持續40天!三伏天代表著夏天最熱、最潮濕的開始。在這種天氣裡人們的精神和體力會被嚴重的消耗著,會覺得非常悶熱,並且天氣經常變換,稍加不注意還很容易生病。在這樣的氣候裡,
2017-07-12 0