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這些肉醫生從來不吃,你還在吃?
營養學家說“過量吃肉是不好,可從營養學上來講,放棄肉食並非養生之道,膳食平衡才是我們所提倡的。”這說明,肉不能禁,適量吃肉對身體是非常有幫助的。其中牛肉是最強壯的肉,比較適合身體虛弱、智力衰退的人,但是因為牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化,還
2017-10-16 0 -
注意:冬季易感冒?這些食物不能吃
現在的天氣沒有秋天,直接從夏天就跳到了冬天。這種大溫差,使人們很容易感冒,對於這種感冒高發的季節,要注意積極預防,注意個人衛生,還要多補充一些VC,及時的增減衣物。而感冒的人腸胃蠕動比較慢,身體各個部位均會感覺不適,體溫也是時而升高,影響
2017-10-16 1 -
山楂吃對,能治這幾種疾病!(建議收藏)
現在正是吃山楂的季節,很多人提到山楂,首先想到的就是冰糖葫蘆。其實它可以生吃、做成果脯果糕、還可入藥,是少有的藥果兼用的果實之一,被人們視為“長壽食品”。而且它還是常見水果中的果膠含量之王,它的果膠以原果膠形式存在,在一定的酸度、糖度和溫
2017-10-13 0 -
肚子脹氣,咕嚕咕嚕總放屁是怎麼回事?
肚子脹氣是很常見的一種症狀,尤其是現在天氣轉涼,肚脹更是常見。造成肚脹的原因主要有以下3種:吃東西太快,邊吃飯邊說話,以致於吃進太多空氣;吃了某些容易脹氣的食物如豆類、麥麩、蘋果、洋蔥等;某些腸胃方面的疾病。今天小編給大家主要介紹一下,肚
2017-10-13 0 -
逍遙丸多可治16種病症,太實用!(建議收藏)
相信有很多人對逍遙丸都有一個錯誤的認識。“逍遙丸是女人用來調經的”。其實並不是,逍遙丸的前身“逍遙散”,出自《太平惠民和劑局方》,由柴胡、當歸、芍藥、薄荷、茯苓、生薑、白術、大棗組成的一種中成藥。中醫講究辯證治療,不同的疾病,由於證型相同
2017-10-13 0 -
身上這幾處有青筋?說明疾病已盯上你
人的血管有兩種:動脈和靜脈,動脈中的血液顏色比較淺呈紅色,靜脈中的血液顏色較深呈青色,一般動脈血管在皮膚的深層不容易看到,而靜脈在皮膚表面比較明顯。青筋凸起,則說明體內血液回流受到阻礙,壓力增高,導致的靜脈血管曲張、凸起、扭曲、變色等;這
2017-10-12 0 -
檸檬泡水,除了美容養顏,這些功效更驚人!
檸檬是很多女性比較喜愛的水果之一,它含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”,是上等的調味料。而且還有極高的藥用價值,含有大量的維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人
2017-10-13 0 -
這些病都是懶出來的,你得了幾種病?
“懶”是什麼?不用解釋大家都知道!隨著生活壓力的不斷變大,很多人除了工作的時候,其他任何時候都變得非常懶。休息日在家,懶得起床、懶得刷牙、懶得洗臉、懶得運動、甚至懶得吃飯。雖然你懶了,但身體不會偷懶,它甚至會引發多種疾病。今天小編就給大家
2017-10-13 0 -
這幾種家用調料,糖尿病患者快別再吃了!
我們都知道,對於糖尿病患者來說,飲食要嚴格控制。要少脂肪、低熱量、高纖維等等,飲食稍微不注意,就可能導致血糖升高,而長期存在的高血糖,會導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害和功能性障礙。今天小編要告訴大家,家裡常用的一些
2017-10-12 3 -
吃柚子只吃柚肉,不要柚皮?看看這些你不知道的柚皮大功效
柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,是秋季人們最喜食的水果之一。而且中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功效,是醫學界公認的最具食療效果的水果。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有豐富的維生素C、胰島素等,對降血糖、降血脂
2017-10-11 4 -
家有喝酒人士注意:肝臟不好?吃它,吃一個好一個
肝是人體的將軍之官,負責人體的氣、血、水流通,可以調節人體血液,促進新陳代謝,保證人體的免疫和解毒功能。不過肝也特別容易受到損傷,情緒、睡眠、飲食、藥物等,都可能會影響到肝臟的疏泄功能,造成雌激素失調、免疫力下降、脂肪肝、肝功能衰竭等病症
2017-10-11 0 -
高血壓患者注意:出現這幾種症狀,當心尿毒癥!
高血壓是近些年來普遍困擾多數中老年人的一種慢性疾病,它分為原發性和繼發性。原發性高血壓占病人的75%以上,其中女性為69%;繼發性高血壓可能是某些疾病的一種臨床表現,常見的為腎臟病所導致的腎性高血壓。今天小編主要給大家介紹一下腎病和高血壓
2017-10-11 0 -
這些常見食物,讓你越吃越長壽!
長壽幾乎是所有人類的一個美好追求。從古至今,從秦始皇到我們現在的普通百姓,都不免俗套的通過求仙、服用靈丹妙藥,等以求長生。當然,現在多數人不在追求什麼靈丹妙藥,都非常注重養生。養生的方式也是多種多樣,注重飲食也是養生的一種方式,今天小編就
2017-10-10 2 -
小心,吃這些東西會讓你越吃越黑!
俗話說“一白遮三醜,一黑毀所有”皮膚白皙,是很多女性甚至男性都夢寐以求的事情。而皮膚白不白,主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力,在人的表皮基層細胞間,分佈著黑色素細胞,它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣,中間再經過一系列的代謝過程,
2017-10-10 0 -
“三不女”更易患乳腺癌,你在其中嗎?
乳腺癌是女性患癌排名第一的癌症。近些年,乳腺癌的發病率也越來越趨向於年輕化,聽說一個同事的女兒年僅24歲,竟然得了乳腺癌。小編聽到真是很感歎,女性朋友真的一定要注重自己的身體健康。雖然乳腺並不是維持人體生命活動的重要器官,原位乳腺癌也並不
2017-10-10 0 -
這幾個高血壓騙局,專坑中老年人!替爸媽看了
10月8日是全國高血壓日,如今,高血壓已經成為眾多中老年人的常見疾病。因為高血壓患者的基數大,加上它是不少心腦血管病的“不定時炸彈”,所以很多中老年人會急病亂投醫,容易陷入一些高血壓的騙局。其中以下這幾種是常見的,小編給大家整理了一下,如
2017-10-09 2 -
家裡應該有的幾種救命“中藥”,你家有幾種?
俗話說“是藥三分毒”,西藥雖然見效快,但是對身體有一定的副作用。而中藥雖然見效慢,對身體卻是有百利而無一害。今天,小編給大家介紹幾種家裡應該必備的幾種“中藥”。生薑俗話說“家備小生薑,百病不用慌”。生薑味辛性溫,有發汗解表、溫中止嘔、溫肺
2017-10-09 0 -
女人看看你這裡,有沒有婦科病?一看一個准
古時很多醫生說“甯醫十男子,不醫一婦人”。這主要是因為女人在生理上的特殊性,除了個男性共有的生理和疾病之外,還存在經、帶、胎、產四大問題。這些問題與自身的其他疾病結合,會把本來的疾病複雜化。從此可見,女性婦科疾病對女性健康的影響有多大。判
2017-10-09 0 -
大姨媽推遲了幾天,女生第一反應是什麼?男朋友也跟著擔驚受怕
大姨媽又推遲了?每個月除了特殊的那幾天,還要擔驚受怕很多天,女性真的太辛苦了。對於女性來說,月經這件事,說多了都是淚。月經量多量少要擔心,提前推遲也擔心。試問有多少女生每個月都很準時來大姨媽的?看看月經推遲這些天,女生都在想些啥?請點擊此
2017-10-09 0 -
中老年人慢性病?每天一勺,穩定多年高血糖!
糖尿病是一種慢性病,常發病於中老年和肥胖患者。糖尿病患者往往會出現“三多一少”的症狀,即多飲多食多尿和體重下降。不過糖尿病早期症狀不明顯,等出現明顯症狀時說明胰島功能已經受到很大的影響。對於患有糖尿病的患者來說,吃了可以通過吃藥控制血糖以
2017-10-09 0