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芭蕾舞演員最讓人羡慕的是什麼？一定是修長的雙腿！
右腿伸直，腳尖繃直，指向天花板頂起臀部，肚子保持收緊狀態，兩個膝蓋並在一起緩緩放下臀部，但是不要接觸到地面，這樣為一組連做30個之後，換另一條腿簡易版：撐地的那只腳掌完全貼於地面進階版：腳尖點地，腳後跟離地
2017-12-24 0 -
看過這部電影的人，想必都被她少女氣息迷住了
瑪蒂爾達對萊昂坦率直接的表白萊昂對瑪蒂爾達似有似無的溫柔看過這部電影的觀眾想必都為少女入戲深邃的眼神驚歎過出演《這個殺手不太冷》的時候，娜塔麗·波特曼年僅13歲那個時候就戴著放到今天依然大火的chocker2010年出演《黑天鵝》，說實話
2017-12-24 1 -
為了這個角色，海總沒少下功夫脫下衣服，你就知道他憑什麼是雷神
日常的高強度訓練，對於錘哥身材的塑造功不可沒力量訓練、肌肉訓練，他每天都會在健身房泡上大把時光，當然，他還有一間屬於自己的健身房各種器械一應俱全，懸垂舉腿，是非常經典的複合動作事實上，它不僅是對腹肌的超強考驗同樣對你的肩臂背穩定性，有很高
2017-12-22 0 -
最近有一位名人因為發福上了頭條
先來看看泰勒，很美對不對以前的泰勒是這樣的，一雙逆天的大長腿多少宅男心中的女神啊現在的泰勒卻是這樣的從照片上看，黴黴發福的還是很厲害的大腿至少都粗了三圈啊
2017-12-22 0 -
曾經車禍重傷死裡逃生，如今成了金馬獎上的性感尤物
第54屆金馬獎頒獎典禮過去不久，除了斬獲影后的惠英紅一位初露鋒芒的新人也備受關注。她就是瑞瑪席丹憑藉螢屏首秀《強尼凱克》，一舉拿下金馬獎最佳新演員性感、自信的她，更是被稱為“臺灣文藝片新繆斯”在電影界她是新人，但是在娛樂圈，她並不算新人早
2017-12-22 2 -
豪賭，家暴，失業在家沒活幹，身材走樣，43歲的他憑什麼翻紅？
美國流媒體巨頭、全球最大的收費視頻網站 Netflix買下懸疑偵探劇《白夜追凶》的海外發行權未來將在190多個國家地區播出，成為首部正式在海外大範圍播出的中國網劇《白夜追凶》播出後，所有人都說潘粵明“演技炸裂”但事實上，在此之前，他就是一
2017-12-22 0 -
身高 1.85 米的C羅擁有標準的 80 公斤體重，身材流暢勻稱
C 羅帶球速度極快，善於突破和射門擁有強悍的身體素質，技術非常全面C羅的腹肌訓練法則：你必須牢記 ： 腹肌的分離度只有在體脂率非常低時才會顯現出來如果你身上有些多餘的脂肪，無論是每天做 1000 個，還是 3000 個卷腹，都不會起效這就
2017-12-23 0 -
因為貪吃付出過什麼樣的慘痛代價？
小編之前喝酸梅湯走路時摔倒，神奇的是我雙手保護著酸梅湯就直直的跪了下去，酸梅湯一滴都沒灑！多麼痛的領悟~！小學一年級媽媽帶我上夜班。晚飯我媽泡了兩桶泡面、買了一瓶老乾媽一根得利斯火腿。但是沒想到面還沒泡好急診那邊就來了台手術，我媽急匆匆進
2017-12-08 0 -
因為貪吃付出的代價，興許能遏止住我的食欲哈哈哈
吃了很多壽司，面，雞腿，喝了很多飲料，反正主要突出“很多”。然後就很撐，想著就泡杯午時茶喝下會舒服點，結果一喝，事情就開始了。簡單描述下症狀，上吐下泄，全是灰黑的，吐了滿了小半個臉盆，是臉盆哦，然後屁股就像開了水龍頭，灰黑，廁所地磚上慘不
2017-12-08 0 -
如果你討厭現在的自己，請遠離別人的視線範圍
有句話說：世界上沒有兩片完全相同的樹葉。更沒有相同的兩個人，我們不能拿普遍的眼光憑某件事看待每個人。以前聽過這樣一個故事。小時候剛開始學寫字時，男孩是一個左撇子。他媽媽看見了，總會是糾正他，不要用左手寫字，應該用右手。男孩不解地問道：“為
2017-11-24 0 -
中年危機“圍城亮燈”會讓婚姻中的你們感情越變越淡
為什麼兩個相愛的人，結婚之後會熱情減退，今天小編就總結了3件會讓婚姻中的你們感情越變越淡的事情。遇到衝突時總說狠話這就像人們常說的良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，語言傷人的力量是不可估計的，即便大家都清楚她就是刀子嘴豆腐心，但這樣的人卻往
2017-11-24 0 -
非洲的兄弟想學印度開掛，不過怎麼看著漏洞百出呢！
眾所周知印度是一個開掛的國度，在非洲他們走上了相似的道路，一塊布幾根樹枝，配上一個南瓜，這就是新一代的嬰兒車。坐摩托還想體驗轎車的舒適，這位小哥用一個沙發搞定了。舉辦足球賽，可草地已經枯萎怎麼辦，沒事我們用綠漆噴一下就好。木質的摩托加上煤
2017-11-23 0 -
未經PS的明星真實照片，看過後我心情很舒暢，我們都一樣
不怪明星照片PS，就連我這普通老百姓都離不開美圖秀秀！！！其實說白了，未修圖對女明星來說簡直不要太殘忍，對我們這些人來說亦是！！！劉詩詩劉詩詩近日現身活動一頭短髮，顯得好幹練，只是好像長髮的劉詩詩會更美吧？高清照片看起來這個造型就有點顯老
2017-11-23 1 -
60歲門衛大叔與18歲少女的愛情，女孩父母也很支持！
這位大爺今年60歲了，前面坐的這名女孩不是他的女兒，而是他的妻子，今年才18歲，兩人年齡懸殊很大，所以這對情侶引起了別人的議論，他們的事也被越來越多的人知道了。這對特殊的情侶讓別人無法理解，他們並不被人看好，但是這些都沒能阻擋他們在一起。
2017-11-23 0 -
中國古裝扮相最美的五大女星都有誰？
“中國85後小花最適合穿古裝排行”投票已經結束，12萬網友參與票選出了心目中最適合穿古裝的85後小花，看看你心中的誰是你心中的古裝女神。第五名，劉詩詩劉詩詩的性格是淡雅如菊，所以什麼衣服穿在她的身上顯得就很素但是又大方，詩詩《醉玲瓏》即將
2017-11-23 3 -
愛情本是高貴的，女孩，你何須賤賤的愛！
大多數人還是相信愛情的，儘管我們對於愛情詮釋了不同的定義。愛，是博大的；但是愛情，卻是兩個極端。愛情的一個極端是愛情可以愛屋及烏，但是同時愛情卻又渺小的容不下一粒沙子。這就是愛情。年輕人更喜歡說愛，因為他們的心中充滿了對於愛情的嚮往。愛情
2017-11-23 1 -
在美國好像人人可以來段Freestyle，舞蹈還很棒！
Hiphop文化起源於美國，在美國幾乎人人會舞蹈，說唱更像是黑人的天賦技能，其實不然，與其說rap是黑人的天賦技能，不如說是美國的文化，不信你找個尚比亞或者剛果那邊的黑人試試。這種文化的普及程度遠超天津的快板，在美國不會說唱的孩子，就好像
2017-11-23 0 -
你生活中遇到最拼命的人是什麼樣子的？
1、除了正常的吃飯，睡覺，其他時間都是在工作，而且停不下來，我們在玩手機， 他在工作，我們週末休息，他也在工作，時刻都想著賺錢，給自己一個美好的未來。如今他成功了，買了別墅，還有跑車。2、一個人一天做幾份工作，晚上回去還看書學習，一天睡最
2017-11-23 1 -
勇敢本身即是一種怯懦
一條混濁的大河。灰色的堤壩在兩山之間冷漠地矗立而起，截斷了它那大漠狂沙般的黃色的熱情。上游的水依舊是黃色的，平靜得像一張攤開的餅。下游的水自然是黃色的，壩底的泄流孔和山邊的隧道排沙泄流洞猶如巨獸的鼻孔，噴出漫天的黃霧。一隻小小的划艇載著一
2017-11-22 0 -
當你有一個目標並為之努力的時候，或許有意外的收穫
小映九歲那年，在河邊的亂石灘上跌傷了腿。幸好小映的爺爺就是有名的游方郎中，他的腿傷才及時得到了治療。無奈傷勢不輕，撥筋接骨之後，只愈了外傷，關節、肌肉依舊疼痛難忍，即使扶了雙拐，也難以行走，不得不臥床度日。一天，小映看見爺爺在床前歎息落淚
2017-11-22 0
