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呦,你好大的“口氣”!
當你跟朋友閑坐聊天,他卻一臉嫌棄的時候,當你向領導彙報工作,他卻捂鼻退避的時候,你會不會因為別人的異常行為而自卑害羞,不敢張嘴?經常發生這種尷尬境遇,你真的要想想是不是自己的“口氣”太大了!那麼,口臭究竟是怎麼一回事呢?粗泛來說,口臭就是
2017-08-21 0 -
測試身體健康6大公式,快來測測你健康嗎?
究竟什麼是健康?有人說是不得病,有人說是開心每一天。看似難以定義的健康,也有可以“量化”的標準。1、喝水公式成人每日需水量=體重(公斤)×30~40(毫升)2歲以上兒童每日需水量=體重(公斤)×80~90(毫升)2歲以下兒童每日需水量=體
2017-08-10 2 -
“藥王”孫思邈的養生十三法,據說乾隆皇帝都在用!
藥王孫思邈養生十三法,又名聰明法是藥王孫思邈提出的。據說孫思邈幼時體弱多病,因而學醫。他發明了養生十三法後經常用此法鍛煉,相傳活到141歲才仙逝。長按可保存
2017-08-11 1 -
熱姜水的6種神奇功效,太贊了!
俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”。說真的,夏天的一碗熱姜水,妙用真不少!1. 空調肩:生薑水敷肩膀夏季家裡通常都開著空調,一些老人會因此引發肩周炎。中醫認為,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。對付這類老人的“空調肩”。可
2017-08-04 0 -
今日立秋,秋季養生秘訣速知道!
風吹一片葉,萬物已驚秋。---杜牧《早秋客舍》立秋節氣一般在8月7-9日之間。今年立秋交接時刻為8月7日15:39:58。立秋三候秋,即禾與火,有禾穀成熟的意思,是豐收的季節;此時梧桐樹開始落葉,故“落一葉而知秋”!秋,一候涼風至,二候白
2017-08-07 0 -
為何會越睡越累?真想原來是……
其實很多人都有這樣的困惑,明明我已經睡了很長時間了,可還是覺得沒有精神,反而更加疲倦更加累,這是為什麼呢?首先,我們先要知道睡眠過度是對身體有害的,因為這樣打亂了大腦中控制身體日常週期的生 物 鐘,經常這樣的話,容易增加患糖 尿 病、心
2017-07-26 1 -
出汗10大好處!比吃藥有用多了!
汗水黏黏的、有異味,還會弄髒衣服,出汗的時候人也不舒服。所以很多人都想方設法不出汗、少出汗,吹空調、不運動、用止汗露…其實這些做法,完全違背人體的生理規律。平時出汗少,毒素排不淨、免疫力下降;夏天出汗少,感冒、關節炎、失眠就會找上你,高血
2017-07-25 1 -
生活中常吃的8中堅果,它們的食用禁忌你瞭解了嗎?
你知道人人喜愛的堅果吃了補什麼?又有哪些食用禁忌呢?1、核桃:“抗氧化之王”作用與禁忌:美國飲食協會建議人們,每週最好吃兩三次核桃,尤其中老年人和絕經期婦女,因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管,預防冠心病、中風、老年癡
2017-07-24 0 -
水果也分屬性!寒性、溫性、熱性的水果,你知道有哪些嗎?
夏天的水果種類多,可以通過吃水果來降溫。但是吃水果的講究你知道嗎?如果吃了不合適的水果,不僅不會降溫, 還會讓人上火、腹瀉、胃疼。本文介紹了吃水果的“講究”,大家看看自己吃對了嗎?水果主要分為三類:寒性、溫性、熱性寒性水果(解燥熱)典型代
2017-07-21 0