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你為什麼總是手腳冰涼?大概是沒吃這6種食物
身邊總不乏一些妹紙經常抱怨“常年手腳冰涼”,尤其是到了冬天,這種現象更加凸顯。想要緩解這種情況也並不是不可能,經常吃以下6種食物,不做“冰雪女王”。蘿蔔“冬吃蘿蔔夏吃姜,不要醫生抓藥方”,冬天吃蘿蔔最好不過,不僅可以化痰止咳,還可以緩解感
2017-11-14 0 -
家裡有人得這些病要當心,可能會遺傳!
癌症正在成為最常見的“奪命殺手”,而遺傳又是癌症裡一個重要的影響因素,今天就來談談最容易遺傳的癌症有哪些。乳腺癌女性最常患的癌症,而且這一比例正在逐年增加。醫學專家發現,近親中如果有一人患乳腺癌,那麼你自身患癌的風險將增加3倍,如果近親中
2017-11-13 1 -
經期有些東西不宜吃,再美味也不能貪嘴!
女性每個月總有那麼幾天心情暴躁、痛到昏闕每到這個時候就會食欲大開只想吃吃吃但有些東西經期千萬吃不得除了我們常說的辣的、冰的不能吃還有一些食物你也要注意巧克力除了會發胖之外,還會增加人們對維他命B的需求,同時,糖會消耗身體內維他命B與礦物質
2017-11-09 1 -
生薑吃的好,百病都不擾!
作為藥食同源的生薑不僅是菜肴裡必不可少的佐料還是不可或缺的常用藥物正確吃生薑,比吃藥還管用!緩解胃痛生薑開胃,能刺激腸胃分泌消化液,對於緩解胃酸過多和消化不良引起的胃痛很管用!炒菜、煮湯時加點生薑絲,或者把生薑去皮切片用熱水煮開,加入紅糖
2017-11-07 2 -
要想趕走秋燥,還得學會這麼吃!
最近有沒有這種體驗,皮膚乾幹,嘴巴上火,動不動就發脾氣,你可能遇到了秋燥。除此之外,秋燥還有其他的特徵:1、口鼻咽喉乾燥缺水,感覺怎麼喝水也不解渴。2、乾咳少痰,喉嚨裡好像有什麼異物。3、皮膚乾燥,甚至脫皮。秋燥吃什麼?1、蜂蜜秋天食用蜂
2017-11-06 1 -
生薑配紅棗,疾病全趕跑!
“一斤生薑半斤棗,二兩白鹽三兩草,丁香、沉香各半兩,四兩茴香一處搗。煎也好,煮也好,修合此藥勝如寶。每日早晨飲一杯,一世容顏長不老。”紅糖配大棗的療效古人早知道,不僅可以升脾胃,還能養氣血。自古薑棗不分家生薑入氣分,大棗入血分。一氣一血,
2017-10-23 1 -
女人就該像小S、蔣欣這樣寵愛自己!
“我一生渴望被人收藏好,妥善安放,細心保存。免我驚,免我苦,免我四下流離,免我無枝可依。 但那人,我知,我一直知,他永不會來。”可能每個女性都這樣夢想著能夠找到一個寵愛自己的一生的男人但現實總比理想殘酷很多能這樣100%付出的人少之又少是
2017-10-20 0 -
與花書:紅糖加生薑這麼喝等於吃砒霜!
預防感冒、驅寒除濕、發汗解表、暖貢暖胃、緩解痛經、止吐止瀉、補氣活血、養肝滋腎、溫肺止咳、醒酒暖胃。一杯小小的紅糖薑茶,沒想到功效這麼好,關於如何正確喝紅糖薑茶可能你並不知道。這些人要多喝紅糖薑茶:1、女性常年手腳冰涼,生理期容易痛經;2
2017-10-19 0 -
搞清楚這些痛經道理,比“多喝熱水”管用10倍!
如果說“痛能讓人領悟人生”,那麼痛經的姑娘們一定都是生活中的哲學家!那種圍繞著小腹的抽搐痙攣,想上廁所卻上不出甚至疼到想吐的瀕死感,簡直讓人輾轉反側,氣急敗壞,憤怒感隨時一觸即發。痛經通過B超檢查可分為繼發性痛經和原發性痛經兩大類。繼發性
2017-10-18 0 -
老醫生揭秘一杯紅糖薑茶裡的中醫功效!
你對生薑的認識有多少?是炒菜時必不可少的調味料?是感冒發燒時媽媽遞過來的一杯薑茶?你可能並沒有那麼瞭解生薑,今天小錦就用5分鐘帶你瞭解一下。生薑在中醫上有很多的功效,古典醫學著作《本草綱目》中說:“薑可蔬、可果、可藥。“”生用發散,熟用和
2017-10-17 0 -
紅糖加生薑,比吃人參還補!
俗話說“紅糖是個寶,疾病全趕跑生薑治百病,四季少不了”秋季晝夜溫差大感冒盛行,細菌滋生這個時候喝一杯紅糖薑茶給自己一個健康身體甘蔗榨汁後初步提煉乾燥後生產出的紅糖保留大量的營養分子,富含鈣、鉀和鐵等微量元素。紅糖具有很多功效女性吃了養顏美
2017-10-16 2 -
紅糖、黑糖的區別究竟在哪兒?
生活中糖隨處可見做菜煲湯總離不開它可總有人將紅糖、黑糖傻傻分不清它們之間區別在哪兒又該如何區分讓小錦用這篇小短文帶你瞭解一下紅糖是經過甘蔗榨汁後,初步精煉提純乾燥而成的,甚至有些不經過精煉提純。正因為紅糖的這種加工方式,所以保留了更多營養
2017-10-12 0 -
沒想到吃紅薯還有這麼多好處,現在知道還不晚!
秋天是吃紅薯最好的季節,很多隻知道它美味,但並不知道它其實有很多功效,今天小編就來教你一下。去血毒,補血氣白皮白心的紅薯,對皮膚特別好,如果你是皮膚粗糙,你可以多吃白皮白心的紅薯,時間久了皮膚變得滋潤。紅薯藤可降血糖紅薯藤俗稱“苕尖”,常
2017-10-11 0 -
收下這份健康秘笈,長假過後立刻滿血復活!
長假過後的你是不是也是渾身疲憊無精打采想到工作就頭疼恭喜你患了假期綜合症!掐指一算,要想滿血復活!你還得服用一下小錦專門準備健康秘笈第一式 調睡眠假期黑白顛倒,熬夜唱K,要不就是睡一整天,完全打斷了原來的生物鐘。要想滿血復活,必須服用“早
2017-10-09 0 -
沒想到,喜歡“買買買”居然能治病!
明明衣櫥已經塞滿,可一到商場就控制不住自己的手;去了化妝品店,說好了只買一件,沒想到卻買了一大包。得了一種叫做“買買買”的疾病,可你知道嗎?你並不需要為自己是個剁手黨而懊惱,畢竟愛好“買買”除了會花點錢外,居然能夠治病。產生多巴胺使人愉悅
2017-09-29 2 -
禿頂自救指南,搞清楚原因才能擺脫脫髮困擾!
年紀輕輕,就遭遇脫髮困擾,“地中海”、髮際線高,面對日益稀疏的頭髮不知所措,想要擺脫脫髮困擾,首先得弄清楚原因。1、經常燙染、洗護不當多發於女性,為了美麗經常燙染,發根因為過度的物理拉抻、高熱或化學反應,受到嚴重損傷,從而導致脫髮,另外過
2017-09-28 0 -
這7種病是“夫妻病”,男方得了,女方准沒跑!
有一種說法就是兩個人生活時間長了會越來越像,就是俗稱的“夫妻相”。不光如此,兩個人時間久了,還會生“夫妻病”,比如以下常見的七種。生殖性疾病困擾很多女性的婦科疾病,除開不注意個人衛生、先天抵禦能力差外,與男方有著不可推卸的責任。女性若患有
2017-09-27 2 -
男人經常酗酒,小心會得乳腺疾病!
總有人以為乳腺疾病是女性的專利,其實不然,這兩天義務一男子摸乳房有腫塊,一查居然就是乳腺癌。那麼乳腺癌離男性到底有多遠?首先要肯定的是,男性也會得乳腺癌,畢竟男女都有乳腺。全球範圍內,患乳腺癌的男女比例是1:100,可以發生在任何年齡,但
2017-09-26 0 -
出現這種情況不是痔瘡而是腸癌,別再傻傻分不清了!
據統計,中國每4000人中就有一個人患有大腸癌,死亡率較高,占惡性腫瘤第三位。然而生活中,很多人將腸癌和痔瘡傻傻分不清,耽誤治療的最佳時期,最後變成了追悔莫及。痔瘡便血不等於腸癌痔瘡的便血與大便有關,是大便乾燥把職場的粘膜蹭破而造成的出血
2017-09-25 2 -
秋天吃螃蟹,這幾件事你還得注意!
秋風起,蟹腳癢,又到了吃螃蟹的季節,肚子裡的饞蟲已經開始叫喚,掌握吃蟹的正確方式,才能吃得健康、吃得養生。螃蟹營養知多少螃蟹營養豐富,含有多種維生素,其中維生素A高於其它陸生及水生動物,B2是肉類的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高
2017-09-20 0