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「健康」上班坐太久腰酸背痛?巧用這3招就能恢復活力!
上班族一天最少有8個小時都呆在辦公室,下班之後有時也難抽出時間運動。工作間隙,可以試試做一些小運動來舒展筋骨。快來看一下怎樣做吧~—— THE END ——團團與你共成長你想擁有一個展示自我的平臺麼?你想分享看到的一切美好嗎?你想抒寫心中
2017-11-14 0 -
「健康」晨練活動想達到強身健體的效果,把握這6點至關重要!
晨練活動,會使人精神振奮,體力充沛。如果晨練只滿足於形式上的運動,不僅起不到鍛煉身體的效果,有時還會引起不良的反應。為使晨練活動達到強身健體的效果,把握六重點至關重要。—— THE END ——團團與你共成長你想擁有一個展示自我的平臺麼?
2017-11-13 2 -
玩轉“雙十一”你的打開方式是什麼?
雙11,比打開錢包看到裡面沒錢了更讓人揪心的事情是:▼“被賣家套路!”在這裡,團團不得不提醒大家了:很可能,你買到了心儀的商品,依然會被套路!畢竟雙11,除了剁手黨,也是騙子們最忙的時候……“爆款”真身難判別中國互聯網協會信用評價中心法律
2017-11-10 0 -
甘肅出臺社保扶貧新政 多舉措解決困難群體養老醫療失業問題
我省三部門下發社會保險扶貧工作實施意見多舉措解決困難群體養老醫療失業問題日前,省人社廳、省財政廳、省扶貧開發辦公室聯合下發《關於貫徹落實社會保險扶貧工作的實施意見》,對於建檔立卡貧困人口,基本醫保報銷比例在2015年基礎上提高10%,大病
2017-11-10 0 -
「環保」紅領巾志願服務隊——興國四小
這是一支“服務校園,服務景區,服務家鄉”的少先隊組織,旨在增強保護環境的意識,鍛煉學生的實踐能力,豐富校園生活,做綠色理念的傳播者。11月7日至11月9日,秦安縣興國四小少先隊走進鳳山風景區開展“從我做起,保護環境”活動,清理濱河路水上公
2017-11-09 0 -
「關注」秦安女縣長赴京一次賣出7萬箱蘋果
近日,在人民大會堂舉辦的精准扶貧項目對接會上,來自國內150家優質企業、國內多家銷售平臺與甘肅省秦安縣、安徽省靈璧縣、四川省金陽縣等13個國內貧困縣進行了對接簽約。秦安縣委副書記、縣長程江芬和縣委常委、宣傳部長徐東明赴京參加了精准扶貧專案
2017-11-09 0 -
團中央關於學習黨的十九大精神的通知來了!
共青團各省、自治區、直轄市委,中央軍委政治工作部組織局群團處,全國鐵道團委,全國民航團委,中直機關團工委,中央國家機關團工委,中央金融團工委,中央企業團工委,新疆生產建設兵團團委:遵照《中共中央關於認真學習宣傳貫徹黨的十九大精神的決定》部
2017-11-07 0 -
中國少年先鋒隊標誌禮儀基本規範——隊禮
隊 禮含義右手五指併攏,高舉頭上。它表示人民的利益高於一切。行禮場合少先隊員在升降國旗時、在隊旗出場和離場時、在烈士墓前、在參與隊活動儀式時都要敬隊禮。在其他場合中,如遇到師長等,隊員也可行隊禮。少先隊集會報告和列隊、行進、檢閱時,只由小
2017-11-07 0 -
「薦讀」教育局長的發言觸動了無數人……
學習十九大精神進行時我省教育系統幹部談感受(一)近日,甘肅省武山縣教體局舉辦了全縣教育系統學習黨的十九大精神暨第六屆人文素養大講堂。武山縣教體局黨委書記、局長杜永勝做了專題發言。舉世矚目的中國共產黨第十九次全國代表大會勝利閉幕。大會的召開
2017-11-03 0 -
中國少年先鋒隊標誌禮儀基本規範——隊委(隊長)標誌
隊 委 (隊 長) 標 志樣 式大隊、中隊委員會委員和小隊長都要佩戴隊委(隊長)標誌。隊委(隊長)標誌由白底、紅杠組成,白底高7釐米、寬6釐米,紅杠長4釐米、寬1釐米。大隊委標誌中間為三條紅杠,中隊委標誌中間為兩條紅杠,小隊長標誌中間為一
2017-11-06 0 -
甘肅省建檔立卡貧困人口,基本醫保報銷比例提高10%
甘肅省建檔立卡貧困人口,基本醫保報銷比例提高10%大病保險報銷起付線由5000元降至3000元就醫以及因此而產生的醫療費用報銷相關政策,始終牽動著老百姓的心。11月3日記者獲悉,甘肅省人社廳、省財政廳、省扶貧開發辦公室聯合下發《關於貫徹落
2017-11-06 0 -
這5件事加速大腦衰老,你都注意到了嗎?
人類的大腦衰老可能從45歲就開始了,這是一個誰都沒辦法避免的自然規律,一些不健康的生活方式卻無形中給大腦衰老加了速。這些你都注意到了嗎?又是一個週末,小編提醒大家擁有健康的身體很重要,健康的生活方式是重中之重,多看一些健康知識,讓生活有規
2017-11-04 0 -
中國少年先鋒隊標誌禮儀基本規範——隊旗
隊 旗含義和樣式隊旗是少先隊組織的標誌。五角星加火炬的紅旗是少先隊隊旗,五角星代表中國共產黨的領導,火炬象徵光明,紅旗象徵革命勝利。規格和材質隊旗指大、中隊旗。隊旗顏色採用國旗紅,可用布、綢、緞等材料按照標準製作。大隊旗長120釐米、高9
2017-11-04 2 -
「提醒」11月,這些特別的日子值得你關注~
一年很慢,又很快,11月,進入了一年中的最後1/6。這個月,有很多日子值得我們記住↓↓↓11月7日立冬“北風往復幾寒涼,疏木搖空半綠黃。四野修堤防旱澇,萬家曬物備收藏。”立冬是農曆二十四節氣之一。立,建始也,表示冬季自此開始。11月8日
2017-11-04 0 -
中國少年先鋒隊標誌禮儀基本規範——隊徽
隊 徽樣式五角星加火炬和寫有“中國少先隊”的紅色綬帶組成少先隊隊徽。五角星、“中國少先隊”五個字和火炬柄為金色,綬帶和火炬的火焰為正紅色,火焰和綬帶鑲金邊,“中國少先隊”字體為黑體。使用1.隊徽是少先隊組織的象徵,使用範圍是:(1)少先隊
2017-11-05 0 -
「薦讀」你讀書雖苦,但父母更不易!
陽光燦爛如昔,柔風輕輕如昔,但願美好的時光就這樣駐足,帶給您歡欣與鼓舞,週末愉快!小編和大家分享一篇心靈雞湯,一起感受一下文學的魅力吧!“十年寒窗,百煉成鋼”,每個人才的成長,都不是與生俱來的。同學們為了知識,為了未來,在辛苦耕耘著自己的
2017-11-05 0 -
聚焦十九大|新時代召喚堪當大任的新青年
習近平同志在党的十九大上的報告,作出了“中國特色社會主義進入新時代”的重大戰略判斷,提出了“培養擔當民族復興大任的時代新人”的重大戰略命題,還十分突出地對一代代青年接力奮鬥實現中國夢提出重大戰略要求。這些擲地有聲的重要論述,昭示著一個承載
2017-10-23 0 -
「知識」收藏!這些買菜小竅門!
今天,小編教你一些買菜小竅門,讓你再也不愁買菜挑不來食材啦,讓我們一起慢慢領悟生活竅門吧!1、土豆儘量選圓的,沒有破皮,越圓的越好削。皮一定要幹的,不要有水泡的,不然保存時間短,口感也不好。凡長出嫩芽的土豆已含毒素,不宜食用。如果發現土豆
2017-10-23 2 -
藜麥這樣吃!
藜麥原產於南美洲安第斯山脈,是印加土著居民的主要傳統食物,有5000–7000多年的種植歷史,主要是種植在安第斯山海拔3000米以上,降雨量在300毫米的高海拔山區,不僅僅是富含人類需求的各類營養物質,而且富含有肉蛋類才有的接近人體氨基酸
2017-10-20 0 -
秦安四中,隴城張溝附中,蓮花中學組織廣大師生收看十九大!
10月18日上午9時,中國共產黨第十九次全國代表大會在北京人民大會堂隆重開幕,秦安四中和隴城張溝附中分別組織師生集中收看了黨的十九大開幕式會議實況直播,認真聆聽、學習習近平總書記向大會作的報告。大會主題是:不忘初心,牢記使命,高舉中國特色
2017-10-19 0