-
認知自我完善自我,是修行的根本點
人生到底是怎麼一回事,是不是想要怎麼樣,通過努力就可以做到怎麼樣的?我們往往會學習很多知識道理來指導自己的人生,希望找到讓自己更完善的一個途徑。但是知道了 就能做到嗎?有時侯就像有一雙無形的手在推動你,走向你並不是很想要人生。微微分享到:
2018-04-30 0 -
認識人生:空性,能量與實證
空性 人生該是自我主宰的,健康、愉快、愛、事業與智慧是人人平等地可以自由擁有的。只需覺知和實證“空性”即可。在空性的路上,只有先後,沒有上下,差別在於實證。一 生活的瓶頸與出路 我們周圍普遍的情況是:壓力、煩惱、污染和指責,讓我們的身心難
2018-04-28 0 -
改變生命狀態的能量從哪裡來?
生活中我們是不是常會遇到這樣的情況:想改變,但是迷茫,或是沒有方法,或是心情急切反而沒有效果,想放下,但是做不到。而改變自己生命狀態的能量從哪裡來?首先,要明白一個常識,既然是現狀,就必然有其原因,如果從現狀要達到目標(結果),就必須通過
2018-04-14 0 -
識人任用的關鍵是擁有穿透表像的認知能力
現場幾位朋友提到了以下三點困惑:1. 初創團隊流動性大,帶人、留人都感到比較難。2. 曾經創業因與團隊合夥人不合而失敗,現在想重新開始,怕又看錯人。3. 公司轉型,自身性格與履職要求產生衝突,對突破瓶頸感到有心無力。這些情況在職場中屢見不
2018-04-15 0 -
靜坐是一面鏡子,退一步是為了更好地前進
導讀:今天青舍通過一位友人半年的實證體驗,為大家分享靜坐的啟示。分享者:70後企業家,女,恒宜初級能量營第一期及第四期學員靜坐是一面鏡子。照出我們的生理狀態和心理狀態的一面鏡子。靜坐當中,很多人會感覺腿麻、腿脹、腿疼,這是生理上的;心理上
2018-02-02 0 -
別人正在搶佔你的心智,而你還在佛系養蛙
最近刷屏的遊戲,大家一看就知道吧。小蛙崽子浪起來不受控的屬性,永遠吊著你那不安的心。也正是由於只能接納它的不可控,對它一切的回饋充滿了好奇和期待,比如明信片、禮物、回家等等,都成為了蛙媽們的小驚喜。大V、大號們也紛紛跟上這撥養蛙熱,妥妥地
2018-01-25 0 -
你還認為帶給我們身心傷害的是壓力?其實你錯了
真正的問題,不在於壓力,而在於我們對壓力的反應!我們時常會說,最近壓力很大!實際上,壓力沒有大小之分。除了那些來自物理、化學、意外的傷害,人們常說的那種工作、生活、情感中遇到的壓力,是實質上影響人們精神健康和生理健康的罪魁禍首。人們大部分
2018-01-20 2 -
目標明確了,才能做自己命運的主人
只有內心強大,目標明確,才能做自己命運的主人2017.4月初我有幸參加了恒宜初級能量營五期班。由於是第一次下江南到上海,此行帶著無限欣喜與希冀。在這生機勃勃的春天裡,步入澱山湖畔美麗的森林度假村,首先感受到了老師們熱情的接待和無微不至的照
2018-01-16 0 -
若不是因為TA,至今我還不明了我是一個漂泊的人
前前後後琢磨了一個月,遲遲未動筆。我想分享自己最真實的當下生命狀態,以及自己是如何一步步走到現在,給到也有相同生命特質,想要改變的夥伴。4年的生命成長究竟給我帶來了什麼?我告訴自己一定要避免慣性裡總說“高大上境界”的特點,最真實的去分享。
2018-01-03 1 -
踐行|當下改變一點點,人生就會有不同(真實經歷分享)
我們是這樣一群人,腳踏實地地踐行著明白的道理來完善自己。我們不善講大道理,只把自己的心智模式在生活中如何逐漸提升分享給大家。我們一起自律共勉,從當下開始每次改變一點點,或許人生就會不同。有時我們的目標難以達成,並不是因為能力不夠,而是在不
2017-12-29 0 -
生活與修心(三)實證的路徑
第一講談到了執著的危害,第二講聊了破執與開心,這一講我們交流一下:心在何處?如何實證? 一、心在何處? 我們大家都知道,人人皆有佛性,佛性也就是本心。真正開心的路,是找到自己的本心,回歸本性之路。那麼,心在那裡呢?禪宗開宗明義地揭示了“心
2017-12-17 6 -
生活與修心(二):內求與開心
上次,我們交流了執著所帶來的煩惱,以及“有求無執”的人生觀。(生活與修心(一)執著的危害)今天我們接著交流:求什麼?怎麼求?(一)生活的快樂每個人天生、後天形成了各種在意和追求,最終都是為了健康和幸福,健康的目的也是為了幸福。有人說,我是
2017-12-09 0 -
自然界最純正力量和解碼世間一切奧秘的悟性就在我們內心的真實中
性空為真 一如為實之前和大家分享了臨境時的起心動念的系列《再多道理都沒用,關鍵就是臨境那一刻的起心動念處》後,收到不少夥伴的回饋覺得理念是很認同的,但是似乎還是有點摸不到入手處。這是因為生命成長訓練和我們以往通過邏輯,思考,推理的學習知識
2017-12-11 0 -
生活與修心(一):執著的危害
點擊上方“一青舍”↑關注我們執著的性格,有意志力、有能力,但往往消耗身心能量很大,健康和心情不容易和諧;什麼都不執著的性格呢,平時獨處時、閒暇時可以隨遇而安、笑對風月,但一旦面臨生活的生活壓力,往往束手無策,甚至責任心不足。執著的危害顯而
2017-12-06 0 -
如果生命只剩下最後一天,你還會是現在的活法嗎?
二十歲的時候忙著揮霍青春,三十歲忙著拼搏事業,轉眼間,不惑之年,猛然間意識到,我們並不知道明天和意外哪個來的更早。不禁停下奔波的腳步,在更深夜靜靈魂獨處時叩心自問:如果明天離世,今天該如何度過餘生?所擁有的,爭奪的,計較的,將複何用?所未
2017-11-23 0 -
再多道理都沒用,關鍵就是臨境那一刻的起心動念處
點擊上方“一青舍”↑關注我們心起念動,念念相續,反觀自照,波息水靜。之前寫了兩篇關於知行合一的文章:《讓你做到“知行合一”的是能量而不是道理》、《知行合一不是方法論,而是世界觀》不少夥伴說覺得說的挺有道理的,但是還是沒辦法解決問題,是的,
2017-11-22 2 -
和女兒一起生命成長
真心希望借今晚的分享和交流,讓大家看見一個真實的生命正走在成長的路上各位群友,各位老師,大家晚上好!我是第一期和第四期恒宜能量營的學員,非常高興今晚能有機會跟大家一起分享和交流。前兩天我特意向我大女兒“民調”了一下:你說媽媽這一年多辟穀、
2017-11-19 0 -
三種與壓力相處的關係,你選擇哪一種?
三種與壓力的相處關係:一、緩釋壓力二、將壓力轉化為動力三、從根本上去除壓力你想要哪一種生命狀態?我想要第三種!壓力的產生來源於我們自身心智結構對外界的應激反應,真正困擾我們的不是壓力,而是我們的應激反應。多數人嘗試了不少手段自我舒緩和療愈
2017-11-15 0 -
知行合一不是方法論,而是世界觀
“道理我都明白,但是就是做不到。”“知行不合一就不是真知。”“知易行難啊……”說起知行合一,經常出現的就是這類觀點,明白的道理就能做到嗎?是不是做到了就是真知呢?今天想和大家一起探討知行合一。“知”有兩種一是價值觀念,或者說意願。從這個角
2017-11-16 0 -
從內心黯然到發現光明,這一年我經歷了什麼?
後來我堅定了自己的信念,要和老師們一起傳遞這個給我和我老公帶來真實改變的成長方法。跟著自己的心走,它比思維靠譜得多。在這一年多的成長訓練過程中,我大致經歷了四個階段:新奇、疑惑、轉化和信心。當然還有一些小過程,這四個階段並不是絕對線性發展
2017-11-13 1