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“孕”2月,准媽媽如何胎教,新手媽媽值得學習
胎教,對於准媽媽及肚子裡的小寶寶都是有益無害的,合理的胎教,不僅能讓准媽媽有一個愉快的孕期,還能生一個健康,聰明的寶寶。孕2月反復無常地害喜,會給准媽媽帶來很多不適。因此,准媽媽要多做自己喜歡的事情,分散對害喜的注意力。准媽媽可以通過散步
2018-04-25 0 -
孕婦2個月能吃的6種“健康零食”,不僅能填飽肚子還能均衡營養
懷孕的准媽媽們,對於吃都特別的小心。吃,確實對於准媽媽來說是一件大事,既然忌口吃錯食物,有的考慮寶寶的營養,還的吃好。難道了我們很多新手媽媽,今天我們來一起看看懷孕2個月能吃的“健康零食”燕麥片燕麥片中含有豐富的膳食纖維,還含有大量的B族
2018-04-25 0 -
14道孕婦美食,適合懷孕2個月的准媽媽,可促進胎兒發育
做一個吃貨媽媽,生一個健康寶寶孕媽媽的合理飲食,不僅可以補充自身需要的各種營養,還能讓你的寶寶健康的攝取各種營養。木耳肉絲蛋湯豬瘦肉50克,雞菠菜耳、筍乾海米適量,醬油高湯、香油少許將豬肉洗淨切絲,雞蛋打成蛋液菠菜擇洗乾淨切段,木耳、筍乾
2018-04-26 0 -
“懷孕3月”身心上的變化,這時候的你看起來才像一個孕婦
准媽媽們熬過了前2個月的心酸,相當於第3個月,你可能要輕鬆一些。第3個月,也是准媽媽看起像一個孕婦的樣子時間。這個月的准媽媽,子宮和乳房的變化更加明顯孕3月,生理上的變化還在繼續,但是,已經與以前有了很大不同,生理變化帶來的影響已經無處不
2018-04-27 0 -
“孕2月”的准媽媽該如何運動,而哪些運動有不宜做
我們都應該,嫁給愛情、而不是嫁給現實。關於孕婦運動的好處,我就不多說了。今天我們就來看看孕婦,懷孕2個月如何運動,哪些運動又不適合懷孕2個月的孕婦做呢?適合孕2月的運動孕婦體操不但可以增強母嬰體質,還是種胎教方法。適時開始練習孕婦體操是很
2018-04-27 4 -
“懷孕”第二個月,准媽媽身心上的6種可能轉變
回顧前幾遍文章,各位新媽媽已經充分瞭解到了“懷孕”第一個月的注意事項及安全知識,那麼今天開始我們就一起來學習一下准媽媽懷孕第二個月的注意事項(行動一定要小心)今天先來瞭解一下,懷孕第二個月,准媽媽身心上的6種可能轉變。1.害喜更厲害對於孕
2018-04-20 0 -
新婚夫妻,當女人出現這些狀況時,那麼恭喜你,你可能懷孕了
60年代的孩子大多都是意外來的太多,不然怎麼一家平均就有3~4個寶寶呢?我父親他們一家就6個,我父親有一個哥哥,3個弟弟,2個妹妹,不知道你的父輩,一家有多少人呢?當然現在的社會,大部分孩子也都是來源於意外、驚喜,不過現在的意外、驚喜來一
2018-04-14 0 -
“懷孕”第一個月,身心上可能出現的6種轉變
親愛的美女們,當你們結婚以後就成為了女人。請珍惜屬於你們單身的日子,因為結婚以後,幸福的日子會很多很多。今天我們一起聊下結婚懷孕初期的,身心上可能轉變的6點。極容易疲倦新媽媽懷孕初期因絨毛膜促性腺激素分泌增多,會使身體容易感到疲憊。懷孕後
2018-04-15 0 -
“懷孕”一個月的准媽媽,該如何給寶寶胎教?
很多准媽媽一定想知道懷孕一個月,到底用不用給寶寶胎教呢?答案當時是需要的,這個根據情況嘛。今天我們把“孕一月如何胎教”分為2點帶准媽媽一起學習一下。孕1月胎教方案准媽媽在孕1月,受精卵在子宮著床發育器宮分化與形成的活動高峰期,是管數胎兒的
2018-04-19 0 -
新媽媽“懷孕第一月”的6個,安全工作、一定要做好
作為一個新媽媽,尤其是第一次懷孕。安全工作,一定要做到位。今天我們把“安全工作”分為6點給新手媽媽講解。孕婦不宜從事的工作新孕婦不宜從事的行業,胎兒出生前,雖然在子宮內,受到母體保護,但是外界環境還是會對他產生不容忽視的影響。如果孕婦從事
2018-04-18 0 -
“懷孕”一個月,出行安全,如何選擇安全的交通工具,及坐飛機
出行對很多“新媽媽”來說,的確是一件讓人頭疼的大事。新媽媽怎麼保證“開開心心出門,安安全全回家”呢?那麼無疑安全交通工具的選擇非常重要。自行車中國是世界上擁有自行車最多的國家,有“自行車王國”之稱。但是對於准媽媽來說,自行車的靈活方便降低
2018-04-19 2 -
“懷孕”第一個月,肚裡的胎兒到底是什麼樣
懷孕的女人,心裡總會想著10萬零一個為什麼?因為她們太想知道自己的寶寶在肚子幹什麼,每一天每一時每一秒每一刻的寶寶變化。因為太愛,因為第一次,因為興奮等等。今天我們就看看“懷孕”第一個月,寶寶在肚裡是什麼樣的,我們分為4周給新手媽媽講解。
2018-04-16 0 -
“懷孕”第一個月,孕媽應遠離的日常危險因素
女人的特殊時期真的很多,沒一個月都有那麼幾天。但是對於“懷孕”這個非常特殊時期,我們孕媽媽一定要避開有害物質。孕媽懷胎10月,從受精卵結合到胎兒出生,整個妊娠過程歷經10個月。在這個漫長的過程中,可以說危險時刻存在。這段時間大概要經歷3個
2018-04-17 1 -
6種鯽魚的做法,適合孕婦 補充葉酸、維生素、有利寶寶發育
鯽魚含有優質的蛋白和氨基酸,能夠改善准媽媽的失眠、記憶力和抵抗力下降狀況。不過對於寶寶來說,鯽魚刺比較多,寶寶吃的時間寶媽一定要陪同。山藥胡蘿蔔鯽魚湯鯽魚中含有豐富的蛋白質,可以提高產後媽媽的免疫力,而且肉質細嫩,味道鮮美,搭配山藥和胡蘿
2018-02-01 0 -
孕婦乘坐電梯,需注意這3點
各位孕媽人們坐電梯尤其是高速電梯時都會有失重的感覺,有些孕婦擔心會對寶寶有影響。其實,電梯不會對胎兒造成危害,只要能承受超重感和失重感,乘坐電梯日時不會產生頭暈、心慌、心悸等強烈反應的孕婦,都是可以乘坐電梯的。但是,孕婦乘坐電梯時,要注意
2018-02-01 0 -
藍莓的4種吃法,具有保護寶寶視力作用,還能寶寶促進大腦發育
藍莓富含維生素C、鈣、鐵、鉀等礦物質,營養豐富,能增強免疫力。藍莓被稱為“漿果之王”,6月以後寶寶可以嘗試藍莓泥。藍莓還具有緩解衰老,美白皮膚,還能預防心血管疾病和尿道感染。寶媽平時可以多吃藍莓,滋潤皮膚。藍莓泥藍莓的營養價值非常高,含有
2018-02-01 0 -
孕婦“剛生產”需要這10種美味來補!寶爸你會做幾種?
“剛生產'的孕媽身體非常虛弱,需要飲食來補充。但是忌口的有太多!該怎麼辦呢?小編教你10種適合“剛生產'的孕媽美味。紅豆白菜湯剛生產的媽媽食欲不佳,可以試試這個紅豆白菜湯,不僅味道清爽可口,促進食欲,而且白菜含有豐富的膳食纖維可以預防產後
2018-02-01 0 -
做一個快樂的寶媽
做個一個快樂的寶媽快樂是人類精神上的一種愉悅,快樂是一種心靈上的滿足,快樂會使一個人變得開心。一切福田,不離方寸;從心而覓,感無不通,方寸即是心.一切的快樂都在自己的心裡 ,快樂源於你的內心。快樂我們觸摸不到,但它卻能夠表現在我們的臉上。
2018-02-01 0 -
“燕麥”做出的5種美食,孕婦吃了可刺激腸道蠕動,預防便秘
燕麥富含大量營養物質,例如 B 族維生素,這都是胎寶寶所需要的,還可以説明胎盤成長;豐富的膳食纖維克促進腸胃蠕動,調節人體消化系統。但若是給小寶寶是,燕麥難以咀嚼,需要打成糊狀再給寶寶吃,但需要注意寶寶是否有過敏現象。營養分析每100克燕
2018-02-05 0 -
“補鐵”的10道美食,寶媽、寶寶都需要
什麼是鐵?鐵是人體必需的一種物質,是用於製造血紅素和促進維生素B族代謝的必需品孕婦因為胎兒的成長發育需求,對鐵的需求量會不斷增加,懷孕期間需要補鐵來供應寶寶的發育,所以說補鐵很重要。今天小編就教各位寶媽一起學習10道補鐵的美食清燉牛肉蘿蔔
2018-02-05 1