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適合女生吃的七款養生乾果小零食 補氣血/美容/減肥必備
知道好多小仙女都是小吃貨,看電視玩手機都停下不嘴,但是仙女都愛美,吃多了又怕胖胖呀!這次就結合網路給大家整理了七款養生乾果小零食給大家解饞,好吃又有益,可以很好的補氣血,適合小仙女們哦~一、桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的
2017-10-18 1 -
經常熬夜長痘人的福利,可以排毒的養肝湯
跟大家分享一款排毒養顏的養肝湯,對經常熬夜皮膚粗糙皮膚癢都有很大的幫助!有益氣養腎、補血養顏、補肝降壓、安神壯陽、治虛勞損的功效。經常喝酒的人也特別的適合,可保護肝臟,增強體力。另外尤其適合孕媽咪喝,喝了養肝湯,特別是剖腹產者。可幫助產婦
2017-10-16 0 -
女生一定要好好對自己,適合女生喝的補氣血養生茶
女生一輩子真的很不容易啊,所以一定要好好愛自己哦!女人很容易出現氣血不足的問題,若不及時採取措施改善,就會早早步入黃臉婆的行列。因此,只有及早的補足氣血,才能有好的肌膚,健康的身體,保持青春活力。那麼女人該如何補氣血呢?福仔建議通過喝養生
2017-10-17 7 -
手腳冰涼氣血不好,用這兩種食材燉的湯,讓身子立馬暖起來
天氣漸漸轉涼,我又開始手腳冰涼了,白天還沒那麼難捱,一到晚上感覺哪哪都冰涼,本人已經哭暈在廁所了。昨天用的充電暖手寶想讓身體暖和些,沒成想早起一看大腿都給燙紅了,這暖手寶的品質也忒好了。所以還是要內調,今天教大家燉湯可以讓身體立馬暖起來哦
2017-10-13 0 -
秋天多吃藕,搖身一變吃藕美少女
秋天了,又到了吃藕的季節!秋天天氣乾燥,要以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主。藕就是當令滋補佳品之一。立秋過後,鮮藕成為人們餐桌上的常見菜肴。鮮藕含有豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,故對缺鐵性貧血患者頗
2017-10-11 0 -
6種牛奶不能給寶寶喝哦,再喜歡也不行,後悔現在才看到
牛奶是寶寶在成長過程中不可少的食品,牛奶中所含的鈣、蛋白質都是寶寶在成長中所需要的物質元素。不過要提醒各位媽媽哦,牛奶要喝對了才能讓寶寶吸收營養,可千萬別讓錯誤的牛奶飲法傷害了寶寶的身體哦!用微波爐長時間加熱的牛奶不要喝經常聽到寶媽說自己
2017-10-10 0 -
寒露過後,教你幾個方法去除體內濕氣,秋冬包健康
寒露過後,北方的天氣開始一點點變涼了。最讓我痛苦的就是身體即將進入手腳冰涼的季節,傷心啊! 人體內五臟中藏有五種陰志,怒(肝)、悲(肺)、喜(心)、恐(腎)、思(脾)。它們常與脾的陰意識和心的陰我心協同而動,破壞內在的無為而治,虛耗精氣
2017-10-09 1 -
准媽媽在懷孕期間,吃這些東西對寶寶有助於成長
前幾天發的文章有人私信問到我,孕婦到底可以吃哪些食物呢?今天給大家整理出懷孕的媽媽到底可以吃哪些食物:木耳:木耳中含有豐富的鐵,可幫助妊娠期的女性預防缺鐵性貧血,同時其具有益氣、潤肺、止血等功效。木耳還素有血道清道夫的美稱,因此懷孕初期適
2017-09-29 0 -
如何辨別正宗的陽澄湖大閘蟹?五個方法告訴你!
眼看國慶中秋就要到了,又是一個每逢過節胖三斤的時候,當然不能少的就是吃螃蟹啦! 中國是吃蟹最早的國家,螃蟹的寓意:富甲天下或八方招財,縱橫天下,所以送螃蟹是再好不過了。而最正宗的莫過於陽澄湖清水大閘蟹,所以這個時候就讓我來告訴各位如何分
2017-09-27 1 -
痘痘告訴你哪裡生病了,這些部位長痘到底該怎麼調理
今天就不推薦好吃的了,搬個小板凳來坐下聊一聊小仙女們關心的祛痘。畢竟有個好皮膚才會有好心情去美美的吃嘛!對於一個工作三年從職場小白到職場菜鳥的我來說,身邊走走停停換了很多人,唯獨痘痘待我如初戀,不離不棄,這麼一說,怎麼還有點感動呢。三年前
2017-09-25 0 -
好男人你要知道,懷孕初期的妻子在飲食方面要有哪些注意
每個月都要傳謝娜懷孕的報導今天終於成真啦!恭喜娜娜和傑哥了。 從今天開始娜娜要在飲食方面注意啦,所以今天就給各位普及下准媽媽在飲食方面到底要注意哪些。 懷孕最擔心的就是體重,吃太少怕給不了寶寶充足的營養,吃太多最後自己生下寶寶看著身上的
2017-09-26 1