-
《家常菜》蒜泥白肉
蒜泥白肉屬於川菜菜系,要求選料精,火候適宜,刀工好,佐料香,熱片冷吃。食時用筷拌合,隨著熱氣,一股醬油、辣椒油和大蒜組合的香味直撲鼻端,使人食欲大振。蒜味濃厚,肥而不膩。【材料】五花肉300克、黃瓜和胡蘿蔔半根、蔥段和薑片8克、醬油25毫
2017-10-11 1 -
《家常菜》菠菜豆腐湯
菠菜豆腐湯,是民間的傳統家常湯菜,即以菠菜和豆腐為主要材料煲制的湯。菠菜富含多種維生素和礦物質,以及一些其他重要的營養成分,而豆腐也含有許多微量元素,維生素和蛋白質,兩者都屬於對人體十分有益的食品,但由於菠菜和豆腐同吃會影響人體對鈣的吸收
2017-10-09 1 -
《家常菜》家常菜中的大肉菜鹵豬腳
鹵豬腳,由豬腳和鹵水製作而成,是我國典型的傳統熟肉製品。豬腳營養豐富,含多種膠原蛋白,豬腳具有蛋白質含量高、熱量低、脂肪和糖分含量低的特點,經常食用,對人體具有養顏、抗衰老的保健作用。加之其具有極佳的適口性和獨特的風味,深受大家的喜愛。食
2017-10-08 0 -
《家常菜》冬瓜丸子湯
冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜,屬於粵菜系。該菜肴丸子鮮嫩,冬瓜爽滑,是一道深受老人和孩子歡迎的湯菜。[1]冬瓜丸子湯主要製作食材有豬肉餡、冬瓜等,菜品濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡,有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,其中糖類、維
2017-10-07 8 -
《家常菜》口水魚
口水魚 是一道以“蒸”為主要工藝的四川菜佳餚。烹飪主料是草魚(或花鰱魚),所用調料包括:花椒、辣椒碎、豆瓣醬、蔥薑蒜末、料酒、白糖、香油、花生油、香菜、炒芝麻等。烹飪出的“口水魚”色澤紅亮,麻辣鮮香,肉質細嫩。做法之一原料:草魚1條,花椒
2017-10-10 2