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吃豬肉要知道的幾件事——關於豬肉品質安全的科普解讀
豬肉是老百姓餐桌上常見的美食,在我國大部分地區,可以說家家離不開豬肉。那麼對於我們每天都消費的豬肉,其品質安全狀況到底如何,能不能放心消費呢?近日,記者採訪了生豬養殖和飼料獸藥安全方面的專家,回答了大家的疑問。 疑問一:為什麼現在養豬要喂
2017-11-22 0 -
睡個午覺,給自己充充電
中午睡覺有什麼好處?中國人自古講究睡“子午覺”,這儼然指的就是將午覺和晚上的睡眠,提到了同等地位;而曾經不太重視午覺這件“小事”的西方國家,也在近些年紛紛掀起“午睡運動”,德國甚至將午睡寫入法律並由政府強制推行。你知道中午睡覺有什麼好處嗎
2017-11-22 0 -
糖尿病,可以這麼吃大米
為了控制體重,控制痘痘,要吃低血糖反應的三餐,還能不能吃米飯呢?很多人都在為此煩惱。米飯的確是高血糖指數(GI)的食物,書上都是這麼寫的。不過,並不是所有米飯的血糖反應都一樣高。舊文複習➡:血糖指數(GI),你確定你真的搞懂了?在吃米飯的
2017-11-21 0 -
「科普營養」老是掉頭發的原因,你知道嗎?
正常情況下,人平均每天會有50到100根頭髮脫落,這是頭髮完成了正常的生長週期自然凋零的結果。但在一些情況下,頭髮的正常週期被打亂,提前脫落。(當然掉成這樣是不正常的)哪些情況會引起脫髮呢?遺傳因素疾病等特殊情況:例如頭皮感染、甲狀腺疾病
2017-11-21 0 -
吸煙有害健康,為什麼那麼多人趨之若鶩?
吸煙有害健康,為什麼那麼多人趨之若鶩?吸煙有害健康,這句話不僅僅是6個字而已。吸煙給人帶來的危害可以說罄竹難書.................但是為什麼很多人還選擇去吸煙,並且吸煙越來越年輕化?以前有鴉片的時候,國家還知道禁煙。於是有了
2017-11-18 0 -
揭秘:科學食養“五字訣”
五字訣:“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補益精氣。此五者,有辛酸甘苦鹹,各有所利(《素問·髒氣法時論》)。”——來源2000多年前的《黃帝內經》。五穀能夠補養“五臟之真氣”;五果能佐助五穀,使營養平衡,“以養民生
2017-11-19 0 -
世界首例“換頭術”在遺體上完成!但引發醫學界巨大爭議
據多家西方媒體報導,義大利神經外科專家卡納韋羅17日宣佈,世界首例人類頭部移植手術在一具遺體上成功完成,專家稱,這距離未來人類活體頭部移植手術又近了一步。據俄羅斯國家電視臺報導,當地時間11月17日,在維也納舉行的一場新聞發佈會上,義大利
2017-11-20 0 -
減肥專欄I風靡全球的四大減肥方法
每一個胖子都有一顆減肥的心,然而在現實生活中充斥著各種減肥方法,讓你眼花繚亂,不知道哪個適合自己,又好像哪個都合適,都想去嘗試一番。在你糾結於選哪種減肥方法時,你突然發現身邊的胖子正在一個個消失,只留下你一個人在減肥的道路上孤單前行。目前
2017-11-15 0 -
“魏延”哪裡走,看我平亂你?
胃粘膜慢性炎症在臨床上是一種常見的胃部炎症,是慢性胃炎的一種,其發病率很高,所以大家瞭解胃粘膜慢性炎症怎麼預防是很有必要的,這樣才能降低胃粘膜慢性炎症的發生率。那麼大家知道慢性胃炎的病因有哪些嗎?又該怎麼預防胃粘膜慢性炎症呢?下面就和小編
2017-11-15 0 -
脾陽虛,脾氣大,6種水果助你消滅它
食療離不開水果,水果含有大量的水分、維生素和微量元素,對身體也是有大效用的。脾陽虛又可稱為脾胃虛寒,本身是不太適合多吃水果的,那一起來看看脾陽虛能吃什麼水果吧!1、榴槤榴槤是一種熱性水果,具有活血驅寒、健脾補氣、補腎壯陽、暖和身體的作用,
2017-11-16 0 -
痛、痛、痛、痛經,出自哪本經書
昨天看到一個段子,感覺很有意思,在這裡跟大家分享一下:唐僧:潑猴,竟敢壞了為師雅興,為師決定念經100遍以作懲罰,@#¥%&*...........孫悟空:你個禿.........師傅,莫要再念了,悟空知錯了...痛死了,頭要炸掉了。唐僧
2017-11-17 0 -
關注老年健康,常回家看看
家有一老,如有一寶。健康的老人是家庭和社會的寶貴財富。隨著年齡的增長,老年人會出現食欲減退、進食量減少、腸胃消化吸收能力減弱,易引起營養不良或貧血。因此,老年人的日常飲食還需從以下三方面多加注意:一、飲食多樣保健康建議老年人在日常飲食中注
2017-11-14 0 -
國家食藥監總局公佈:第1類致癌清單
談癌變色,也導致很多自媒體傳播時都打著“致癌”二字,那麼到底哪些物質致癌呢?近日,國家食藥監總局公佈了世界衛生組織國際癌症機構致癌清單。紅色部分均為我們日常生活中常見的一些因素。愛生活,愛自己,預防癌症。從遠離致癌物開始!
2017-11-13 0 -
保健品:葉綠素真的有用嗎?
花招年年有!今年特別多!葉綠素?保健品?這一定是一種噱頭!首先沒有任何的研究證據直接證明葉綠素能被人體代謝吸收。人是高等動物,在長時間進化過程中,已經很難適應來自於植物特有的東西,包括葉綠素。所以葉綠素吃下去對人體是沒什麼作用的。您要真想
2017-11-12 0 -
滋陰補腎,男女有別
腎虧不論是男士還是女士,都是比較常見的問題,特別是現在生活壓力很大,不少人都常常會顧不上吃飯、睡覺,導致腎的情況一天比一天差。那麼如果腎虧的話,吃什麼東西可以補腎呢?說到滋陰補腎,可能大家以為女人只需要滋陰,男人只需要補腎,其實不是這樣的
2017-11-11 0 -
「食補」腎虛需要吃點兒啥?
中醫認為:“食療病人服之,用之對症,病自漸愈”,就是告訴我們以食補調理病症是最好的選擇。其中,生蠔(別名牡蠣)壯陽補腎效果好,至古以來就有的。因為生蠔含糖原,牛磺酸,10種必需的氨基酸,谷胱甘肽,維生素A、B1.B2.D,無機質如銅、鋅、
2017-11-11 0 -
男性如何自測自己的腎是否健康?
男人的性能力強不強與腎功能的好壞有著很大的關係,大家卻往往認識不到。許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官,腎虛就會性功能不好,吃了補腎藥就能補腎壯陽。(區分好自己是腎陰虛還是腎陽虛?這很重要)健康是一種動態平衡,有男性健康問題,
2017-11-10 0 -
“肝毒”太深,身體常見信號你知道幾個?
大家都知道,肝臟是負責“排毒”的器官,所有的食毒,體毒,藥毒、酒精毒都要靠肝臟來分解,所謂的肝毒,也就是指肝臟在分解這些有毒物質時對肝臟造成的損害,肝毒重,帶來的是肝臟功能下降和肝臟疾病。當你還在享受通宵唱K、熬夜打遊戲、喝酒擼串的“愜意
2017-11-09 0 -
男人養性有哪些方法?
一、養性食物多吃一點在飲食上,男性首先要堅持“什麼都能吃,什麼都要吃,什麼都不要多吃”的原則。其次,男性宜適當多吃一些堅果類食物(如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、開心果等)、魚蝦、肉類(如羊肉、鴿子、麻雀等)、蛋類等。很多人認為酒能助性,
2017-11-09 0 -
一篇文章告訴你!為什麼要補充蛋白質?
蛋白質是生命的物質基礎,沒有蛋白質就沒有生命。螞蟻農場青汁富含優質植物蛋白,易於人體吸收,對保持身體健康有很大的幫助。螞蟻君談及蛋白質,有些人還是會問蛋白質重要嗎?答案當然是肯定的!蛋白質的重要性蛋白質是生命的物質基礎,是有機大分子,是構
2017-11-08 0