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肝癌防治“三早”變“六早”,你知道嗎?
專家指出,規範化治療是提高肝膽腫瘤療效的重要的途徑。肝癌防治要由“三早”變“六早”,高危人群必須注重篩查。在日前召開的“2017年第二屆國際肝膽腫瘤規範化治療高峰論壇”上,天津醫科大學副校長、天津腫瘤醫院黨委書記李強教授說,80%以上的
2017-11-08 0 -
健康專欄|健康飲食,遠離肛腸病
燈紅酒綠,都市的生活雖然外表看起來美好,但是其中的苦也只有我們自己才知道。每天都有忙不完的工作,睡不醒的覺,最重要的是一日三餐都是在應付之中。因此,養成不良的飲食習慣再所難免。每天的高節奏的生活讓我們只能壓縮吃飯休息時間,去選取高能量、少
2017-11-08 0 -
預防乳腺癌,找對方法不必談之色變
說起乳腺癌,女性朋友無一不聞之色變的,乳腺癌發病率極高,女性一旦不細心呵護身體很容易引發乳腺癌,為了預防乳腺癌,我們應該做什麼呢?就讓我們一起來來看看怎樣預防乳腺癌吧。怎樣預防乳腺癌?首先你得做到以下4點1、運動女性朋友應該怎樣預防乳腺癌
2017-11-02 1 -
今日立冬!養生你得這樣做~
內容提要:“北風潛入悄無聲,未品濃秋已立冬。”立冬,意味著冬天正式來臨,草木開始枯黃,萬物逐漸凋零。這個時節是從秋向冬過渡的重要時節。因此做好立冬養生是尤為必要的。那麼值此立冬時節,不同地方不同的人又該如何養呢?11月7日立冬,立冬後一直
2017-11-07 0 -
減肥在冬季,勢在必行
要想減肥的美女們,冬天就更要注重減肥了,除非自己很有魄力,為了美麗只要風度不要溫度,但是那也是不太可能的事情。由於冬季活動少,平時還跟朋友們聚聚吃吃火鍋什麼的就更容易發胖。所以冬季更要注意減肥,今天小編就為大家介紹冬季減肥方法。一、冬季減
2017-11-03 0 -
世界標準刷牙法——巴氏(Bass)刷牙法 你會嗎?
目前在臨床上遇到的口腔疾病患者,大多存在兩個問題:一是刷牙頻率不正確,二是刷牙方法不正確。因此,正確的刷牙方法真的很重要。中國口腔醫學會發佈了一套標準刷牙法,即美國牙科協會推薦的一種,有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法--巴氏(Bass)
2017-11-06 0 -
孕婦防止嘔吐,怎樣緩解嘔吐?
大多數的孕媽媽或者說是每個孕媽在懷孕的時候會出孕吐的現象,嘔吐對於孕媽來說非常的痛苦,有的孕媽吃進去就吐出來。那麼孕婦防止嘔吐可以吃哪些呢?怎樣來緩解嘔吐呢?下面小編就來為大家介紹一下孕婦防止嘔吐的一些零食以及怎樣緩解嘔吐,孕媽們一起來看
2017-11-06 0 -
你知道嗎?導致孕媽自然流產的10大原因
緒急驟變化:孕婦的情緒受到重大刺激,過度悲傷,驚嚇,恐懼,及情緒過分激動,可引起孕婦體內環境失調,促使子宮收縮引起流產。2.內分泌功能失調:受精卵在孕激素作用下,才能在子宮壁上著床,生長發育成胎兒。當體內孕激素分泌不足時,使子宮蛻膜發育不
2017-11-05 0 -
總是睡不醒是什麼原因
經常很多人感覺自己的睡眠時間老是不夠,而且早上老是起不來,總有一種睡不醒的感覺讓人很糾結,今天小編帶領大家探討總是睡不醒是什麼原因?一:總是睡不醒是什麼原因總是睡不醒是什麼原因?很大原因是睡眠品質差,所以才會睡不醒,具體看以下幾點原因:1
2017-11-05 0 -
吃雞蛋的誤區,你瞭解幾個?
提起雞蛋大家都不會感到陌生,這是我們平常生活中經常會吃的一種食物,幾乎每天都會吃,因為雞蛋的營養價值很高,所以頗受人們的青睞,但是雞蛋能每天都吃嗎?吃雞蛋有哪些誤區呢?下面八個誤區你知道幾個?1、誤區一:紅殼蛋比白殼蛋有營養過去的人們一直
2017-11-04 2 -
輕鬆教您孕期長胎不長肉
相信很多媽媽在孕期的時候,會把吃排在第一位。為了胎兒的健康成長,孕媽確實需要比普通人更注重飲食營養。但很多人擔心吃多了太胖,吃少了胎兒營養不良。那麼孕期到底該怎麼吃?需要注意哪些問題?下面聽聽營養醫師怎麼說。 孕期該咋吃據營養醫師介紹,對
2017-10-27 2 -
要走路就這個姿勢才正確!
秋高氣爽的時節,選擇戶外運動的人越來越多。與夏天相比,秋天進行戶外運動對體力造成的負擔更小。走路作為一項運動,不僅不受場所和時間的限制,還對腰部和關節的健康有幫助。國際納恩醫院院長鄭炳周表示,走路不僅能夠增加脊椎的骨密度,還能強化腰部、膝
2017-10-27 2 -
糖尿病一吃血糖就不穩?10招助你餐後血糖穩定
控制餐後血糖絕不僅僅是糖尿病患者的事情,很多空腹血糖正常的人,餐後血糖也有過高的情況,而長期餐後高血糖會升高糖化血紅蛋白水準,大幅度增高糖尿病、冠心病的患病風險。以下10條建議有助保持餐後血糖穩定。1.控制碳水化合物總攝入量食物類別要多樣
2017-10-28 2 -
老人肥胖,該怎麼辦?
老人肥胖的原因十分複雜。其發胖的原因與年齡有關,即年過40即可見跡象,年過50尤其顯著,年紀愈大會愈加肥胖。而且老人肥胖的危害大,那老人肥胖怎麼辦呢,快跟著小編一起來看看吧。一、老人肥胖的原因1、遺傳以往的研究發現在肥胖動物有單基因和多基
2017-10-29 0 -
你有幾個?最傷血管的6大行為!
血管受傷,最終結果——血管堵住(粥樣硬化的形成)中醫血管天敵是血液流變學“濃,黏,凝,聚,”四個字。動脈血栓主要是血小板集聚。靜脈血栓主要是血液凝固。動脈血栓形成,發生微循環障礙,使動脈血流緩慢或瘀滯,血管內血脂沉積,形成泡沫細胞和壞死組
2017-10-28 0 -
味什麼?多少味才健康?
味什麼?多少味才健康?所有的調味品均少放!適合自己的,科學的,才是最好的!從食品毒理學角度上來講,任何事物攝入過量均對身體造成一定量的影響(或中毒)。水喝多了也會中毒!為避免對身體產生有害影響:我們需要控制量即可。例如:每日人需要攝入6g
2017-10-27 0 -
雞精可以使食物鮮美,多吃真的好嗎
雞精雞精的主要成分是味精,味精即谷氨酸鈉,又稱味素。雞精是在味精的基礎上加入化學調料製成的。由於核苷酸帶有雞肉的鮮味,故稱雞精。雞精鮮美的機制雞精的鮮味主要來自谷氨酸鈉(也就是味精),谷氨酸鈉是谷氨酸的鈉鹽,它有強烈的肉類鮮味,易溶于水。
2017-10-25 0 -
防癌從遠離10大誘癌因素開始
防癌、抗癌這兩個詞最近老是在耳邊響起,但是如何防癌抗癌呢?所謂“知己知彼百戰百勝”,瞭解誘發原因才能更好的去採取措施去防癌、抗癌。下面小編匯總了一些十大誘癌因素供大家學習參考! ◆吸煙與被動吸煙 在發達的工業化國家中,肺癌的90%,冠心病
2017-10-25 0 -
孕婦可以吃火鍋嗎?
懷孕後已是萬般忌口,但是對於熱騰騰的火鍋,吃貨媽咪們實在是欲罷不能,那孕婦可以吃火鍋嗎?一、孕婦可以吃火鍋嗎?孕媽媽是可以吃火鍋的,但是為了胎兒的健康,我們一般都建議孕媽媽還是少吃火鍋的比較好,我們現在就具體來說一下孕婦要少吃火鍋的原因,
2017-10-25 0 -
阿膠和紅棗,哪一個補血效果更好?
阿膠效果相比較更好一些(前提:你吃的是真阿膠)。紅棗眾所周知,紅棗補血。我也承認它補血,但是我想說的是補血作用太小了,沒什麼卵用!原因如下:但是你們有沒有考慮過兒:紅棗雖好,但是它是植物性的鐵(一般為三價鐵,人體只吸收二價鐵),三價鐵需要
2017-10-26 0