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要當媽媽了卻經常嘔吐？為了不傷害到寶寶，試試這樣飲食吧！
很多懷孕的孕婦都會有孕吐的反應，時不時的孕吐讓孕婦非常疲憊，難受不已，為此家人也是十分擔心。那麼孕婦出現頻繁的嘔吐怎麼辦呢？不想進食，如果對胎兒有影響怎麼辦呢？其實想要緩解孕吐，也是有妙招的哦！緩解孕吐你可以這樣吃1、吃點酸開胃助消化。孕
2017-10-25 0 -
晚上不吃飯吃水果可以減肥，秋天吃什麼水果減肥效果最佳呢？
吃水果減肥一直是主流，而且是很有效的。當然，如果我們能夠知道哪些水果對我們減肥效果更佳，那將使我們事半功倍！秋季吃藍莓可以減肥藍莓富含大量超級的抗氧化物俗稱OPC的花青素，還有尼克酸、SOD、黃酮等特殊成分，除了能夠保護視力之外，藍莓具有
2017-10-24 1 -
我們都是吃著糖葫蘆長大的，但你知道女性吃山楂有哪些好處嗎？
水果是女性最喜愛的食物之一，在水果中的山楂就是代表性之一。經常使用山楂對我們身體健康也是大有好處，那麼，女性吃山楂有什麼好處以及注意事項呢？女人吃山楂有什麼好處?1、促進子宮的復原山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後
2017-10-26 0 -
女性健康一大殺手，我們應該在日常生活如何有效地預防乳腺癌呢？
其實，在女性疾病中，乳腺癌的病例占了大數。那麼，女性如何注意日常保健，預防乳腺癌呢?如何預防乳腺癌?1、研究認為，高脂肪飲食與乳腺癌的發生有一定的關係，因此應減少脂肪類食物的攝入，如肥肉、奶油、黃油、蛋黃等，少食油煎、油炸食品。此外過量的
2017-10-27 0
