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立冬養生,宜進棗湯
《遵生八箋》裡頭有個初冬養生古方:立冬、小雪節氣,宜進棗湯。直接用紅棗泡水效果並不好,久服還生濕氣。古人講究多了,需要將紅棗在文火上反復焙香(鐵鍋幹炒炒香亦可),然後開水泡服。尤其適合辦公室久坐黨,久視傷血,常喝紅棗湯可令心明眼亮。
2017-11-08 1 -
中醫對“性功能”的認識
中醫學認為,性功能是在各髒髒、經絡、組織器官協同作用下得以實現的生理功能。一、髒髒與性功能所有的髒髒都與性功能有關,但有主次、直接和間接的不同,其中以腎最為重要,其次是心和肝。1、腎腎為先天之本,具有藏精、主性與生殖、主生長發育的功能,又
2017-11-03 0 -
冬天手腳冰涼怎麼辦?我給你開一劑暖方!
天氣漸冷,不少人變成了手腳冰涼的“冷美人”,即使不停地喝熱水、穿再多衣服,仍然覺得冷。今天就給凍手凍腳的你開一劑暖方。1.揉搓手腳 常揉搓手腳心,能改善末端血管的微循環狀況。揉腳心時用手掌快速揉搓,直到有熱感為佳。揉手心時一手握拳,揉搓另
2017-11-07 2 -
女人冬季養生小常識
1、注意防寒不受凍由於女性身體的特殊性,因此,冬季天氣寒冷時,要注意防寒。冬季氣溫低下,皮膚裸露部位極易凍傷,如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍,因而應注意這些部位的防寒保溫,可圍圍巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖。忌穿潮濕的衣服、鞋
2017-11-06 0 -
頸部結塊的良藥——夏枯草
夏枯草又名夏枯球、夏枯花,為唇形科植物夏枯草的花序及果穗,它味辛、苦,性寒。入肝、膽經,有清肝火、散鬱結、清肝明目之功。它既能苦寒清熱,又能辛散開鬱,有良好的清熱散結之功,尤善消瘰鬁(瘰鬁即是指頸部大小不等相互串連的結塊)、散鬱結、清瀉肝
2017-11-07 1 -
前列腺炎常見的治療誤區
1、前列腺炎都有傳染性臨床上絕大多數慢性前列腺炎是查不出致病菌的,這一類型不具有傳染性。一般情況下,慢性前列腺炎患者可以過夫妻性生活,只是不可過於頻繁而已。2、須使用抗生素慢性前列腺炎有一大部分是屬於無菌性的,是由一些病原微生物引起的,採
2017-11-06 0 -
中醫如何解讀前列腺炎
1.膀胱濕熱。濕熱由內外所生,外因是由於下陰受損所致;若由內因引起,是喜食辛熱肥甘之品所致。濕熱蘊結,煎熬尿液,尿中雜質結為砂石致病。2.脾腎虧虛。病因是濕熱耗傷正氣,年老久病體弱,勞累過度, 房事不節所致。由於濕熱傷及脾腎,二者之間互相
2017-11-04 1 -
6種中藥材對眼睛有毒副作用
1、甘草 如果每天服用50克以上的甘草,就可能會發生毒副作用。我臨床觀察發現,每天服用186~746克甘草的5個病人出現了單眼或雙眼閃光性盲點和視力喪失,同時伴有頭痛、血壓升高。2、菊花菊花常被當作茶來飲用,但菊花可以引起嚴重過敏性結膜
2017-11-05 0