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吸煙喝酒的男性朋友們,適合吃這10種食物來養生
男性一般多愛吸煙、喝酒,因此,男性朋友們應尤為注重養生,這樣才能為健康帶來好處。那麼,男性在飲食養生上適合吃那些食物呢?男性養生適合的食物1、全麥麵包要對抗壓力,B族維生素是非常重要的。其中包括維生素B1、B2、B6、B12和葉酸、煙鹼酸
2017-12-08 0 -
大家天天對著電腦螢幕,吃這些食物能幫你降低輻射危害!
電腦族、手機黨每天都對著電子螢幕,這些電子產品都是有輻射的,除了一些外部防護以外,我們也可以從自身內部保護健康。比如,在飲食上,多吃一些可以預防輻射的食物,下面就跟小編一起來看看哪些食物能幫助降低輻射危害。降低輻射危害的食物1、草莓在每1
2017-12-08 0 -
揉這幾個地方!男的越揉越強壯,女的越揉越年輕,起到防治疾病
您知道嗎?我們小小的耳朵上,分佈著93個穴位,全身器官組織在這裡都有特定的反射區,身體有病變時,往往會在耳朵相應部位出現疼痛敏感,皮膚電特性改變、變形、變色等反應,通過刺激耳朵的相應部位,可以起到防治疾病的作用。長壽老人中,耳朵大的人很
2017-12-04 1 -
這樣靜坐20分鐘就能打通全身經絡,60歲開練也不遲調節慢性病!
“百病源於經絡堵”出自《黃帝內經》,而民間也有兩句:“經絡不通,走路中風”,實際上大多數人都有經絡堵塞的問題。對於現代人來說,大半都有經絡不通的毛病,主要有這麼幾個原因:1、吃了過多的含添加劑的垃圾食品,毒素堆積在體內排不出去,堵塞經絡。
2017-12-04 1 -
名中醫用著最便宜養生方!常期服用就會體現精神矍鑠,鶴髮童顏
很多名老中醫年過花甲依然精神矍鑠、面色紅潤,身體沒有一點兒病痛。他們總說我們沒有秘訣,其實,他們真正的秘訣是↓↓養血管:19片山楂煮水劉炳權教授每天習慣用19片山楂煮水,約煮一大杯水,當茶喝,最好是飯後喝。“山楂可以降血壓,可以軟化血管,
2017-12-04 1 -
神經內科教授說,不讓腦再萎縮,80歲不癡呆、方法很簡單…
皮膚老了,會出皺紋、長老年斑,我們能看到;頭髮老了,會慢慢變白,我們也能看到;但是,大腦老了、萎縮了,如果不是去醫院檢查,我們不能直接看到!而這不能直接看到的地方,恰恰是最重要的!年紀大了記憶力就下降不是必然腦萎縮才是根源很多人以為年紀慢
2017-12-04 1 -
釋迦牟尼在圓寂前留下了足底治病的生命密碼圖譜,流傳後世
人之有腳,猶如樹之有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。自古以來,中外歷史上名醫和聖人有很多運用全息醫學從腳底治病的記述。春秋戰國時期醫聖扁鵲,精通足底治療術,刺激足底治好虢國太子的大病;東漢神醫華佗編著了《華佗秘笈足心道》,從足底治療全身疾病,
2017-12-04 1 -
日常生活中落枕、閃腰、鼻衄,教大家按一個穴位就可以搞定
一些常見病可以通過按摩某一個特定的穴位來治療,效果顯著、屢試不爽。 一、落枕: 落枕多因睡覺時姿勢不當,頸部受風寒所引起。患者經常是一覺醒來,便發現脖子酸痛,轉頸困難痛苦萬分,,使人無法正常生活。但只要你按“落枕穴”就可解了。 “落枕穴”
2017-12-05 1 -
身家多少才能吃得上烏鎮一頓“飯局”?
每年世界互聯網大會都吸引著一批“吃瓜群眾”的關注,從最新科技到參會“大佬”,從參會“大佬”的發言到其穿著,無不成為熱鬧的話題。這兩天被刷屏的是烏鎮的兩個飯局“丁磊飯局”和“東興飯局”。為什麼呢?因為這兩個飯局上聚齊了互聯網的大半壁江山,比
2017-12-05 1 -
入行41年,地位不輸章子怡,加入美國國籍,二婚生娃後拋棄養女
不得不說《演員的誕生》是一個話題不斷熱度不斷的節目,這兩天又因為嘉賓和選手上了熱搜。這次節目組請來了小陶虹做飛行導師。小桃紅的演技絕對不容小覷,她是金雞、華表雙料影后,飛天、金鷹雙料視後。在第二輪PK賽中,彭昱暢和小陶虹一起合作獨立單元劇
2017-12-05 1 -
老中醫教你發生這樣疼痛,只要自己動手就可以緩解,大家可以一試
頭痛:揪揉兩眉間無論感冒還是心煩,頭疼總是緊緊相連。緊鎖眉頭時,不妨輕輕舒展,可有助於舒緩頭疼。頭疼時,不妨用屈曲的拇指和食指輕輕揪揉這個部位皮膚,以局部感覺微麻、發脹為宜,如果真有疾患,這個地方會出現一個紅或深紫的印子,像被刮出的痧一樣
2017-12-05 1 -
家庭實用,中藥藥用一覽表,實在太難得了!珍藏版
一、每個中國家庭必備的十味中藥(1)靈芝:固本祛邪,神仙上藥。(2)人參:每天吃一點,健康延年好福。(3)山楂:消食化瘀的好手。(4)黃芪:首屈一指的補氣要藥。(5)生薑:禦百邪,助陽氣,散一身寒濕。(6)白茅根:涼血止血的草根太醫。(7
2017-12-06 0 -
祖傳秘方,治療《尿路結石》百分百有效方 ,建議收藏
鑒於當前結石病流行,而就醫成本之高卻讓普通百姓難以承受。本著治病救人方便百姓的祖訓,特免費為廣大患尿路結石的患者朋友提供祖傳有效秘方,一劑見效(止痛),五至七劑根除(排石)。【配方】:澤瀉15g 王不留行15g 甘草3g 滑石20g 懷山
2017-12-06 1 -
便秘不管多嚴重,只需一片它,口臭瞬間消失不復發,還排腸毒
便秘在人群中的患病率高達27%,尤其是女性多於男性,老年多於青、壯年。但只有一小部分便秘患者會就診。很多人覺得便秘不是什麼大問題,其實這種想法是錯誤的,便秘是腸胃功能減退的信號,如果長期便秘不治療的話,體內毒素堆積越來越嚴重,就容易造成面
2017-12-06 2 -
祖傳偏方,絕招治痔瘡,無一例復發,少花錢,沒有副作用,收藏中
祖傳治痔瘡偏方無一例復發,少花錢,沒有副作用。【配方】:兒茶5克、黃蓮5克、冰片0.5 克,撲爾敏1片、強地松1片。【用法】:把這些中藥、西藥放在一起研成末,再用金黴素眼藥膏調勻備用。在每次大便後,用淡鹽水清洗患處,再塗上藥膏。【療效】:
2017-12-06 1 -
驅蚊法,教你一下滅了它們祖宗八代的絕招,趕緊學起來
報導說,拍死一隻蚊子,等於消滅800只“蚊二代”!因為一隻蚊子平均產10代,每代蟲卵約80個。但房間裡出現蚊子嗡嗡亂叫時,很多人想一巴掌拍死它,又死活找不到。教你一下滅了它們祖宗八代的絕招,趕緊學起來! 一盆堿水讓蚊子斷子絕孫 把肥皂刨
2017-12-06 4 -
冬天必吃的三大水果,降壓、抗擊一些病毒、通便!很多人都不知道
如果你在為不知道吃哪些水果而發愁,那就來聽聽著名醫學保健專家戴光強的推薦!蘋果降壓、抗癌、養護血管蘋果是全方位的健康水果,因為蘋果的營養很豐富,很齊全,還有些很有特色的:1.整腸道蘋果富含膳食纖維,能促進腸胃蠕動、淨化腸道,預防便秘與大腸
2017-11-27 1 -
千萬別再扔!用茄子皮與茄蒂的小妙用,可以防老還有其它用途?
茄子是每個家庭日常生活中最常見的蔬菜,不僅價格實惠,而且營養美味,但是許多人只知道茄子的美味,卻不知茄子能抑制腫瘤的增殖,又有防癌抗衰老之功效。茄子全身都是寶貝,各自有非同尋常的功效。如果你平常吃茄子,還在掐頭去尾去皮,那真是虧大了,一起
2017-11-27 1 -
自我體檢身體對照表,就發一次!建議大家收藏
暈、頭昏早晨醒來後頭暈、頭昏,可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病.心慌饑餓感淩晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感,且疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能有糖尿病傾向.清晨浮腫如果在起床活動20分鐘之後還不徹底消失,則
2017-11-27 0 -
如果你已經到了50
如果你已經50-80歲,要懂得與過去做個了斷。50歲以後,要想過上快樂的日子,就得與過去做個了斷。和自己過去的地位斷絕關係,老老實實地服老;和過去相處不來的人保持距離,不念不恨各自安好;和過去不愉快的事斷絕關係,收拾好自己的心情。明白什麼
2017-11-27 1