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牙齒越來越差,竟是因為用錯了牙膏?
主子問御醫你好,每次去超市買牙膏,從便宜到貴的,價格不等,不知道該選那個,請問貴的牙膏和便宜的牙膏有區別嗎?御醫答現在超市里貴的牙膏都是藥用牙膏,其實,不管是貴的牙膏,還是便宜的牙膏,主要成分無非就是摩擦劑、發泡劑、保濕劑、芳香劑等物質,
2018-02-06 0 -
雞蛋這樣做,瞬間營養翻倍!
禦兒我最近啊,大概是深陷在蒸蛋的美味漩渦中不能自拔了!畢竟,“蒸蛋”在我心中的無上地位,是任何形容詞都無法深刻而清晰地表達出來的!今天,禦兒要推薦給主子們一些不一樣的東西,那就是這樣的一款蒸蛋——【牛奶蒸蛋】。當牛奶遇到雞蛋,不再只是單純
2018-02-06 0 -
富人花錢吃補藥,窮人用它泡泡腳!
俗話說,“春天泡腳,升陽固脫;冬天泡腳,丹田溫灼。”無論是什麼季節,泡腳都是個值得堅持的好習慣~我國傳統醫學認為,腳底是身體各個經絡起止、彙聚的地方。小小一雙腳,分佈了60多個穴位,以及人體內臟、器官相連接的反射區。堅持泡腳,不僅可以舒經
2018-02-06 3 -
人身上哪個部位細菌最多?
主子問都說手上細菌多,吃飯前一定要洗手,但是我一直覺得最髒的不是手,請問我說的對嗎?御醫答對的,你是對的。但是你萬萬想不到,人身上最髒的部位是哪裡。其實,是腳!腳雖然不暴露在外面,但是腳上的細菌是很多的,光一個腳後跟就好幾十種細菌呢,雖然
2018-02-03 0 -
最健康的作息時間表!看看你做對了幾個?
如果有了一個好的生活習慣,那麼我們的身體健康就有了80%的保障。禦兒經常受到主子們的留言,很多健康問題,歸根結底都是因為在錯誤的時候做了錯誤的事情。那麼,怎樣才是最健康的生活習慣呢?7:00 起床迎著清晨的陽光,伸個懶腰,揉揉眼睛,扭扭身
2018-02-03 1 -
今日立春,這樣做最養生!
立春是24節氣之始,“立”是開始的意思,也就表示春天開始了,這時這樣做最養生:早睡早起以養肝,慢減冬衣防春寒;每天梳頭兩百下,謹防舊病來找茬;立春陽氣始生髮,多吃韭菜忌酸辣。
2018-02-04 0 -
頭暈、失眠、渾身沒勁,醫生說我得了這種病……
主子問以前只聽說過高血壓,可最近去體檢,發現自己竟然有“低血壓”。請問御醫,低血壓是個啥?有什麼危害呀?御醫答從醫學上來講,當成年人兩個上肢的收縮壓低於90毫米汞柱,舒張壓低於60毫米汞柱的時候,就稱為“低血壓”。低血壓會讓我們感覺頭痛、
2018-02-04 0 -
胃不好,吃什麼都怕?那你一定要試試它!
禦兒我最愛喝粥了,而且每次喝粥都很快,“呼嚕呼嚕”一會兒工夫便兩碗下肚,那潤滑、那暢快,簡直覺得人生都圓滿了。不知道大家平時喜歡喝什麼粥?反正禦兒最常喝的,除了大米粥就是小米粥,但最愛的還是小米粥啦。小米的功效小米不僅可以健脾養胃、清熱解
2018-02-04 0 -
這款補腎良方,男女老少都愛吃!
說到“補腎”,可謂是現代社會中一個熱門話題了。從中醫來說,腎陽是一身陽氣的根基,對各個器官都有溫煦的推動作用。隨著年紀的增長,或是長期缺乏鍛煉之類的原因,氣血運輸的能力變弱,導致怕冷、腰膝酸軟、尿頻尿急、面無血色、精神萎靡之類的情況。今天
2018-02-05 2 -
蛋黃的膽固醇高,不能多吃?
主子問我很喜歡吃雞蛋,但有朋友跟我說,蛋黃的膽固醇含量很高,吃多了會對身體不好。如果扔掉蛋黃、只吃蛋白的話,會對身體好一點嗎?御醫答這位朋友,你這樣誤解蛋黃,我代表母雞表示不服哇!近些年來,大家都墮入了“談膽固醇色變”的怪圈。其實啊,膽固
2018-02-05 0 -
這個姿勢是癱瘓前兆!看看你中招了沒?
常言道:美人在骨不在皮。一個人的骨骼形態,很多時候都體現了他的精神狀態與性格特徵,也在很大程度上決定了他帶給人的第一感覺。先從肩部來說。一個健康的肩部,應該具有“平、直、寬、展”的特徵。而縱觀現在的人,十有八九都備受著“高低肩”的困擾,卻
2018-01-30 0 -
生一次氣,會讓全身器官都受傷!
我們國家的傳統醫學中,認為“百病生於氣”。日常生活中,我們的“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”之類看似不重要的情緒,如果過於劇烈,或是持續的過久,超越了我們身體所能承受的限度,就會引發七情內傷、影響氣血功能,導致各種疾病!主子們,你們知道嗎?
2018-01-30 2 -
冬季如何補腎?趕緊來吃這種菜!
秋葵,又叫羊角豆、黃蜀葵。它的外型長得像青椒,切開裡面是黏黏膩膩的汁液,味道香甜、肉質柔軟。壯陽補腎秋葵籽以及秋葵中的黏性物質都具有補腎填精的作用,對男性腎虛引起的陽痿早洩均有輔助治療的作用,有“植物偉哥”的美譽。緩解衰老秋葵中含有很多酮
2018-01-29 0 -
早起眼睛腫,咋回事兒?
主子問今天早上起來,發現自己的眼皮都快腫成球了。不疼又不癢,但看起來很可怕... ...這究竟是怎麼一回事呢?御醫答一般來講,引起眼睛腫的可能因素有很多,比如化妝品使用不當、皮膚病、心腎功能不全等等。如果你不痛、不癢,僅僅是眼睛腫了,那很
2018-01-29 1 -
你的血管好不好,看這4點就知道!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑不知道主子們有沒有同感?現在的生活條件是越來越好了,人們患慢性病的幾率卻反而越來越高了。與大多數的急性病症不同,慢性病難以發現、難於根治,且併發症多。最可怕的是,很多慢性病都會在不知不覺中惡化,
2018-01-20 0 -
打呼嚕怎麼辦?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑主子問御醫你好,我上鋪的同學晚上睡覺打呼嚕,如果聲音小我也就忍了,可是他打鼾如打雷啊,吵得我根本沒法睡覺,我想問問有沒有改善打呼嚕的辦法?如果操作方便就更好了。御醫答睡覺碰到打呼嚕的人確實是挺討
2018-01-20 0 -
長壽的人,每天都按這個穴位!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑我們在生活中經常會聽到“湧泉穴”這個醫學名詞,但對它的功效其實知曉的並不多。湧,也就是“溢出”的意思;泉,即“泉水”。水是生物體進行活動的重要物質,對身體有滋潤、澆灌的作用。人們常說,湧泉穴是人
2018-01-21 0 -
濕氣不除,越補越毒!幾招幫你趕走體內濕氣!
在我國的傳統醫學中,“濕邪”被稱作是“六淫”(風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱)之首。它可以說是現代人健康的最大敵人之一了,90%的人體內都有濕邪潛伏。中醫學裡有個詞叫“濕氣如裹”,意思就是說,濕氣就像一團粘膩的氣包裹在人的身體周
2018-01-28 0 -
晚上睡覺總抽筋,是怎麼回事?
主子問晚上睡覺的時候,冷不丁的就會腿抽筋,尤其是小腿,那叫一個痛啊。御醫,晚上抽筋是為啥?我又應該怎麼辦呢?御醫答別人是數錢數到手抽筋,你這是躺床躺倒腿抽筋... ...好吧,比慘,你贏了!抽筋的學名叫肌肉筋攣,是肌肉自發的一種強制性的痙
2018-01-28 0 -
胡蘿蔔這樣吃就是浪費!你真的吃對了嗎?
作為一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,胡蘿蔔素有“小人參”之稱。它不僅營養豐富,還可以利肝明目、健脾利胃、降糖減脂、護心臟。不過,主子們知道怎樣吃胡蘿蔔才是最科學、最有效的嗎?不要去皮“胡蘿蔔素”主要存在于皮下,削皮的做法等於人為地浪費了
2018-01-26 0