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洗頭除了不能晚洗早洗外,這5個洗頭“大忌”,做錯傷身到不行!
洗頭,是生活中再平凡不過的一件事情了,不過洗頭也有學問,否則可能會影響到一個人身體抵抗力。洗錯了還會傷害到身體。對於洗頭是有講究的,而很多人還是保持這那不好的習慣。一起來瞭解下。晚上洗頭的危害梢血液迴圈最活躍的時間是晚上10點至淩晨2點,
2018-02-01 1 -
胃不好別亂吃藥!能讓胃慢慢變好的方法,只有這9種!收藏
生活的快節奏使很多人沒時間去欣賞身邊的風景,甚至都沒有時間好好照料自己的身體。吃飯匆匆忙忙,甚至不吃。不管是不按時吃飯還是暴飲暴食情況,都是對胃傷害最大。長期下去演變成了胃病,或者是更加嚴重的。那麼如何把胃養好呢?胃痛就亂吃藥嗎?一起來瞭
2018-02-01 0 -
立春將至,放假也要養生!中醫提醒:吃這5種食物養顏又健康!
立春是一年中的第一個節氣,"立"開始之意,立春揭開了春天的序幕,表示萬物復蘇的春季的開始。想像春天萬物復蘇的美景,真是美不勝收。對於春天更是需要養生的季節。放假了,多學學養生知識。一年之計在於春,春天是最合適養生的季節,春季飲食在古代也是
2018-02-01 0 -
常見的8種病,用花椒就能治好,好處太多,但吃它千萬要注意!
花椒是生活中常見的東西,我們在炒菜的時候常常會放一些花椒來提味。從中醫養生的角度分析,花椒不僅食物性味好,它還有一定的藥用價值,可治療多種疾病。今天我們就來瞭解一下,花椒的功效與作用,以及花椒的禁忌。一、花椒的作用1.增加食欲:花椒氣味芳
2018-02-02 0 -
常熬夜會猝死?!注意,這點睡覺都是用生命熬夜,熬夜黨必看!
相信大家都聽說:晚上11點不睡是不要臉,淩晨12點不睡是不要命。熬夜,很多人都有親身體會,有的是因為聚會徹夜狂歡,有的是為了工作學習不得不晚睡,或許有人已經熬夜玩手機成習慣。熬夜不僅僅對身體傷害大,到達一定程度時會還會猝死。絕不是危言聳聽
2018-02-02 0 -
醫生提醒:放假啦,立春養生必喝的5種茶,養顏還能益壽!
立春陰雨連綿,人體內濕氣累積,加上溫度適宜,容易犯春困。立春是生機勃勃的季節對於各種細菌,病毒來說也是。因此在春季各種流感病毒盛行,我們一不小心就會出現感冒發燒等等。春季春暖花開,不僅是賞花的好時節,也是喝花茶養生的時節,我們都知道喝點花
2018-02-02 0 -
醫生提醒:經常吃花生好處超乎想像,別低估它對人體的重要性!
花生,我們日常見也經常吃。但是你們知道嗎?花生滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱“長生果”,並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。作用好處非常多。吃花生的好處:1.能對心臟起到保護作用花生富含的葉酸、膳食纖維、精氨酸等。能對心
2018-02-04 0 -
女生來姨媽很痛怎麼辦?醫生苦勸:切記不能做那事,後果很嚴重!
女人一生要承受痛經、懷孕、生孩子、更年期的過程,實屬不容易。第一個階段,月經往往造成了女性的困擾,月經也常被人稱為:姨媽、親戚。每當姨媽一來,伴隨女性的是腹部的疼痛感,輕度疼痛感不影響生活,中度疼痛感食欲不振、心情焦慮,重度疼痛感會痛到暈
2018-02-03 2 -
醫生提醒:身體有這4大特點,說明心臟很健康,更能長壽!
當今社會,心臟是最受累也是最容易出問題的器官之一。心臟是我們身體裡最繁忙的器官,需要我們細心呵護,否則心臟一旦出現問題,往往就會很麻煩的。據統計,我國每年因心臟病猝死的人數達到54.4萬,相當於一個小城市的人口總和。那麼,如何判斷是否健康
2018-02-03 0 -
醫生苦勸:別捨不得,這幾種食物過期後得趕緊扔掉,會致癌中毒!
現在隨著工業及市場經濟的發展,各種加工食品迅速佔領市場,不再像古代是要現吃現做,因為沒有用於儲存保鮮的器具。因為加工食品的出現,食品安全問題便少不了了,吃過期變質的食物雖然不會有明顯的危害,但是沒有危害是不可能的。有位博士表示:吃了過期變
2018-02-03 0 -
醫生提醒:濕氣重的人切記別吃這些瓜果,會加重濕氣誘發疾病!
有時候你是不是感覺得身體很疲憊,做什麼都缺乏幹勁,而且精神也恍恍惚惚的,怎麼睡都睡不夠?這可能是濕氣重的症狀。濕氣重的人常常臉上暗黃,出現這些濕氣重的症狀大家要及時尋找治療和調理。古話說:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”。濕氣
2018-02-04 0 -
養生必知:黑豆才是低調的“養生高手”,補藥一堆不如黑豆一把!
黑豆,不但被譽為“豆中之王”,還被譽為“植物蛋白肉”。黑豆蛋白質含量豐富,而且含有多種維生素和礦物質,是低調的養生高手!黑豆含有豐富的維生素,具有很好的美白養顏的功效,黑豆含有豐富的維生素E,這也是女性美白的關鍵。另外,還有很多功效。藥用
2018-02-04 1 -
醫生苦勸:有這種8動作習慣要小心,輕者引發疾病,重者癱瘓!
俗話說:“坐如鐘,站如松,臥如弓”,掌握正確的站、坐、走、臥姿勢,除了美觀和長成挺拔的身材,最重要的是為了維持身體各器官的生理功能,保障身體健康,防止發生疾病。對於人的形態一定要有所要求,但是,現在很多人都不注意這些細節,每天保持著不好的
2018-01-28 0 -
養生家提醒:身體這6個地方,越“搓”越長壽,還能治好病!
在中醫按摩推拿中,屬於摩、推、擦法範疇,經常搓一搓,可舒筋通絡、活血化瘀、預防疾病。中醫按摩和推拿能促進全身血液迴圈,從而起到保健養生的目的,對於不太瞭解推拿按摩的人來說,可以搓身體,搓也屬於推拿的一種手法,經常搓一搓,渾身舒服不說,還有
2018-01-28 0 -
醫生提醒:找另一半要加倍注意!這9大特徵會遺傳給孩子!
常言道:龍生龍,鳳生鳳。一龍生九子,九子各不同。這實際上就是先人們對遺傳現象的一種樸素的描述。每個人都可以分別從爹娘那裡得到一半的基因,它可以說是遺傳的血緣關係最可靠的基礎。這句話不僅涉及到形態,還涉及到行為,非常形象地說明了父母對孩子的
2018-01-28 2 -
養生必知:冬吃蘿蔔百病除,切記蘿蔔不能這樣吃,對健康傷害大!
俗話說''冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方'',冬天也正是吃蘿蔔的好季節。蘿蔔具有消積滯、化痰熱、下氣寬中,解毒等功效。現代研究也發現,蘿蔔中含有的多種微量元素可以增強機體免疫力。蘿蔔中,白蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔的功效是不同的,一定要正確食用
2018-01-29 1 -
醫生提醒:寒冬之下,人體6大最怕凍的器官,保護好才能溫暖過冬
冬季氣溫低,“冷”字當頭。因此,一些體寒人士不小心就著涼感冒了。最常見的冬天感冒喉嚨疼,鼻塞流鼻涕不止,頭還有些不舒服,甚是讓人心疼。天氣嚴重降溫,面對寒冷的季節,對全身器官都是一次全新的考驗。有些器官特別怕冷,甚至因此患病。要如何做好保
2018-01-29 0 -
人體“青筋”凸起,反應身體的健康情況,越早看越好!
在生活中,善於觀察的人會發現,我們的皮膚上時不時就可以看到“青筋”凸起情況,那麼這些“青筋”凸起是意味著什麼呢?青筋,就是人體皮下可以看見的靜脈血管,專家認為,無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓,都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。個人建議大
2018-01-29 1 -
醫生提醒:榴槤好處雖多,但這些禁忌大家都要知道,為健康轉!
榴槤,對於不喜歡的人來說,臭如貓屎,看到有人吃都躲之遠遠。榴槤有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認為其臭如貓屎,有的人認為香氣馥鬱。被人稱為:貓屎王的它,仍擋不住很多愛好者們的青睞,這就是傳說中的榴槤控。榴槤具有“水果之王”的美譽。但
2018-01-27 0 -
小心!總是“犯困”也是一種病,有這7種症狀的人要加倍警惕!
如果睡眠充足,還是很容易困,說明身體處於病態的原因,不得不重視。有這7種症狀的人要加倍警惕,犯困也是一種病,趁早發現趁早治療。一起來瞭解下。7種症狀:1、大腦缺氧:血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少,容易導致腦細胞缺血缺氧,時間長了會引起困
2018-01-27 0