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減肥=整容！看明星成功瘦身後的秘訣是什麼？
俗話說“減肥等於整容”我覺得這句話一點都不假，你永遠不能低估一個胖子瘦下來到底有多美，今天我們就來看看這些明星瘦下來是個什麼樣子，再來看看她們究竟是怎麼瘦的！李湘典型的產後爆胖、瘦下來簡直就是兩個人李湘產後秘招：多食蔬菜和粗糧不是肉類食物
2018-04-28 0 -
減肥一杯水，連喝2周：媽媽淡斑美白，我排腸毒清宿便，7天瘦5斤
從高考完開始決定減肥，但作為一個資深吃貨，零食不斷，減肥也就是嘴上說說，心血來潮跑個步什麼的，跟玩的似得.轉捩點發生在大二的寒假，在網上認識了個同校的學長，就聊啊聊，一周後爆照時間到了，他問了我個稀奇古怪的問題，我告訴了他，之後他就再也沒
2018-04-29 0 -
減肥季，教你自製小藥茶，瘦十斤不是問題！
自製小藥茶 甩肉又明目北京中醫醫院藥學部 劉岩 王莉春季是愛美人士的減肥季，現推薦一款有清肝明目、潤腸消食作用的降脂明目茶，不妨一試。降脂明目茶的成分有炒決明子、菊花、生山楂、枸杞子。具體製作方法是，將以上幾味藥每味藥取 3~5 克，一同
2018-04-29 0 -
天熱更好減肥？因為出汗越多，減脂效果越強？別騙自己了
夏天就要來了，有一部分人肯定會嚷嚷著說天氣熱了我要開始自己的減脂計畫了。可是為什麼很多人喜歡在夏天開始自己的減脂計畫呢？肯定有一部分人是相信天氣熱了容易出汗，從而更加容易減脂這一說法。那麼減脂的程度是否等同於流汗的程度呢？為了減脂是否一定
2018-04-27 0 -
護膚不能太隨便 這些錯誤護膚會讓你加速衰老
愛美的妹紙日常都有護膚的習慣，但所謂一步錯步步錯，護膚你真的做對了嗎?如果護膚的方法錯誤可能會造成肌膚的損色，還會促進衰老。現在就有五個被大部分人誤解或錯誤的護膚習慣，看你有沒有中招!日常的護膚保養，意在永葆青春，使皮膚青春靚麗。但是錯誤
2018-01-14 0 -
還在埋怨用了面膜沒效果？提升10倍面膜效果的方法，要不要？
敷面膜是大家都在經常使用的護膚程式，但是很多人在用後都感覺護膚效果不明顯，是面膜問題嗎？不，首先請看下你的敷面膜方法對了嗎。看這裡，讓你的面膜發揮10倍功效，接著！面膜使用前塗面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質，以利面膜的吸收，也
2018-01-14 0 -
美白才是王道，教你3招變回白雪公主
俗話說一白遮百醜，的確美白晶瑩的肌膚讓人羡慕。而各位愛美的妹紙們想要在夏季熱情的露手臂露大腿，現在正是美白的好時機。簡單3招教你天然美白，想要白淨的好肌膚的妹紙們就快來試試吧! 有些妹子以為冬季自然就會美白而偷懶，但其實想要白皙的肌膚，
2018-01-13 0
