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女強人,也有滿滿的「幸福力」
她是生活中的女強人,帶領眾多員工拼殺在職場上可是,隨著工作能力的增強越來越不喜歡那個,總是咄咄逼人的自己... ...我是在2012年的時候遇見海藍老師。當時,心裡有很大的觸動,海藍老師說:“幸福,是種能力。”心裡面,就記住了這句話。接下
2017-07-06 1 -
討人喜歡的你,要更討自己喜歡
我的性格偏內向,不善於表達自己的想法,所以有很多的事不能表達自己的想法。不管是在婚姻中,還是在我的工作生活中,我感受到很多壓力。我覺得內心很掙扎還有迷茫,不知道為什麼在生活中向別人妥協而委屈自己,妥協的目的是希望和諧相處、幸福快樂,但我卻
2017-07-07 0 -
二十多歲的你,在焦慮什麼?
二十多歲的你在著急什麼?二十多歲的你想證明什麼?這是一份只屬於二十多歲的焦慮 二十多歲的我們,剛踏上人生真正的旅程。但放眼遠望,眼前卻只有忙、盲、茫。我們在急著和家人證明自己的獨立,我們在急著向領導證明自己的能力,我們在急著追趕優秀人士成
2017-07-04 0 -
真正優秀的人,從不抱怨
在我漫長的一生中,有多少小小的子彈和霰彈落到了我的身上,不知從哪兒飛來,擊中我的心靈,於是給我留下許多彈傷。而當我的生命已近暮年,這些數不盡的傷口,開始癒合了。在那曾經受傷的地方,就生長出思想來。——米·普裡什文《大地的眼睛》有傷的地方,
2017-07-04 1 -
活在恐懼裡,只會讓你錯失未來
- 1 -英是我的學員,在一次課堂上,她老公說有一件事困擾他倆許久:每天早上,英先要煮早飯,然後叫孩子起床,監督孩子穿衣洗漱吃飯,最後還要送孩子上學,忙得連吃飯和去衛生間的時間都沒有。於是,老公就提出:由他送孩子,英在家好好吃早飯。這個明
2017-07-04 0 -
你知道如何做父母嗎?
相約本週三 讓幸福回家主講人|海藍幸福家教練 地點 | 荔枝微課作為父母,你是否感受過孩子這樣的時刻:四五歲的熊孩子吃飯時間滿屋亂跑,一家人輪番上陣追著喂不進去幾口飯。做作業做事情沒有專注力,被老師的頻繁告狀和其他家長投訴搞的頭疼。放假在
2017-07-03 0 -
爸爸,讓我再愛你一次
我的心肝、我的女兒:老爸首先感謝海藍博士心理指導學習班,讓我的女兒心胸、處世有了質的飛躍,為此我內心無比高興與激動。五味俱全,人生回味知足矣。一句話,此生我活的值啦!祝願你不斷學習,繼續努力,活出你的華彩樂章。來自父親的信這是我的父親收到
2017-07-01 0 -
遇不到對的人,原因在這裡
我的那個他到底在哪裡啊,在哪裡?人海茫茫,熙熙攘攘,誰才是和我共度一生的人?我一次又一次地問自己,卻一次又一次地陷入迷茫。參加《尋愛之旅》課程,我終於知道自己到底想要什麼樣的愛人。我用三個關鍵字分享我的尋愛之旅。01 / 落地這是一個從1
2017-06-29 1 -
嫁給“媽寶男”,其實是“中頭彩”
1大家認為什麼樣的男人是媽寶男?在百度百科上,是這樣定義媽寶男:“什麼都聽媽媽的,什麼都以媽媽是對的,什麼都以媽媽為中心的男人,亦指那些被媽媽寵壞了的孩子。”我在網上還看到了這樣的帖子:“請問,我老公這樣算媽寶男嗎?”看了一下內容,大概就
2017-06-29 0 -
你不可能讓所有人都滿意
許多人不知道自己想要什麼,一生都忙著讓別人滿意。事實上,一個不知道自己是誰、自己都不滿意開心的人,不可能給予別人真正的滿意。自己沒有水的人,無法幫別人解渴。人生最重要的事是:讓自己滿意,或者越來越接近滿意的自己。當你向外界屈服的方式來回避
2017-06-30 0 -
從地獄到天堂,原來只有一步之遙
- 音訊故事 11分鐘 -點擊收聽我出生在一個別人眼中非常幸福的家庭,媽媽是幼稚園老師,爸爸是人民警察。從小就是爸媽眼中的好女兒,老師眼中的好學生,一路走來似乎就是為獎狀而活的。終於,2014年,我從一所211、985院校畢業,成了一位大
2017-06-30 0 -
“聽”是一種智慧,比“說”更有價值
人都需要有聽眾,被傾聽是令人非常快樂的一件事。我們常常在與別人交流時,心裡想著自己的臺詞、自已的觀點、自己的辯解,並沒有認真地傾聽對方的思想和感受,交流變成一場獨白。在溝通交流時,很多就兩個狀態,說或者等著說。人生絕大多數的痛苦都發生在人
2017-06-30 1 -
六個行動,讓愛情如你所願
當女人說她感冒的時候她究竟想說什麼呢?有個段子是這樣說的:女人說:“親愛的 ,我來大姨媽了”。然後男的就說:“喝點熱水吧!”“親愛的我好冷啊!”男的說:“喝點熱水吧!”“親愛的我感冒了!”男的說:“喝點熱水吧!”然後這女的說:“喝水喝水喝
2017-06-29 2 -
一個不讀大學的我,正通向幸福的路
送給(今日高考的你/曾經高考的自己):想想曾經的高考已過去4個年頭,自己在高考前一晚寫了一封信。要說這封信,比較怪,寫信人是從未放棄陪伴自己的朋友——我自己,收件人是明天高考的自己。家人除了讓我早睡明天正常發揮沒其他的話。而我那時真的需要
2017-06-09 0 -
終於,沒有人可以拋棄我了……
曾經,在婚姻中,困擾我和他最大的問題就是:我,是不是他最愛的人?我甚至會在夜半時分,拉著老公問:“我,是不是你所有愛過的人中最愛的一個?”我是符薇娜,大家都叫我娜娜。曾經的我是一名幼稚園老師,現在是一名全職媽媽。經過四年的探索,我終於明白
2017-06-09 0 -
面對考試壓力,我們能幫孩子做些什麼
考試是在學校裡最讓人緊張焦慮的事了,而且考試會一直有,即便成年後也還會有考試。上大學要考試,讀研究生要考試,工作了還要考各種執照。考試總會有,不可能完全消失,但你可以學習管理自己的考試焦慮,甚至可以把緊張和壓力轉化為成績、業績。如果考試前
2017-06-07 0 -
他,是世界上最狠最賺的中國男人,實現了所有人夢寐的返老還童
他上半生,在千里逃難中,走過無數生死關頭,他下半生,拼盡全力輾轉求生,而在他75歲時,竟然開始逆生長,實現了所有人夢寐以求的返老還童!他一生跨越晚清、北洋、民國和中華人民共和國四個時代,堪稱“四朝元老”,是震驚中外的百歲青春超人,他也是全
2017-06-04 1 -
你自以為是的愛,也許是一種傷害
文字 / 海藍幸福家 插畫 / 劉婉婷2017年6月,海藍幸福家成立“海藍幸福家書友會”,並推出第一季內容“十堂課,靠近自由快樂的自己。書友會 即可瞭解詳情)
2017-06-04 0 -
福利|海藍幸福家送福利啦,特別大的那種!
海藍幸福家音訊課程,在喜馬拉雅上線了,為感謝大家的支持,送給大家喜馬拉雅VIP 月度會員,僅有6666個名額。獲取福利方式:第二步:關注後回復 福利就可以領取啦
2017-06-04 0 -
Ta為什麼突然疏遠?是因為你沒做好這些小事
生命中,沒有無法改善的關係,只有沒用心經營的關係。親密關係中大事不多,小事很多。可能就是:回到家,看到自己喜歡的飯菜熱騰騰的已準備好,就等你脫了外衣,換上舒適的衣服和鞋子就餐了;也可能是寒冷的夜晚,回到家,愛人把你的雙手緊緊地捂在他溫暖的
2017-06-04 0