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情緒好,命運就會好
人生沒有新鮮事,人心並不難測,人的行為也很好理解。因為,不管你是什麼人,年齡多大,在什麼領域學習、工作,位於何地生活,其實目的都是為了活得幸福。有的人通過上好大學,獲得高學歷,找到好工作;有的人通過努力獲得官位;有的人通過辦企業賺錢;有的
2017-04-25 1 -
我與婆婆的愛恨情仇
我對婆婆可以用恨之入骨來形容。婆婆很能幹,從年輕的時候就開始和公公兩人創業,她的能幹使得他們積累下了一定的財富,但同時婆婆的強勢也使得他的兒子不同程度的懶惰和依賴他人。我和愛人結婚後漸漸地看到了這一點,就一心想改變愛人,不願意讓他成為一個
2017-04-25 1 -
當我和孩子,學會了愛自己
在我們每個人內心都住著一個準備時刻關懷我們的媽媽一個能夠理解我們並願意支援幫助我們的摯友一個隨時可以聆聽我們的心聲幫我們答疑解惑為我們指引方向的智者那就是——靜觀自我關懷李思樺 | 大學藝術老師在海藍幸福家學習三年我是李思樺,我是一名大學
2017-04-25 1 -
這一世,不要在抱怨和消耗中對待彼此
在我們每個人內心都住著一個準備時刻關懷我們的媽媽一個能夠理解我們並願意支援幫助我們的摯友一個隨時可以聆聽我們的心聲幫我們答疑解惑為我們指引方向的智者那就是——靜觀自我關懷白雪 |在海藍幸福家學習兩年半海藍幸福家單項教練我叫白雪,來自上海,
2017-04-25 0 -
自我關懷倒計時5天|沒有人,需要被修理
說到自我關懷,可能我們在點頭同意的時候又心生抗拒之心。我們在害怕自我關懷給我們帶來安慰的同時也會產生相應的副作用,比如別人會認為我自私,變成自我放縱,陷入自我憐憫,走進自我欺騙的歧途……但,這會是真的嗎?- 來自一位靜觀自我關懷學員的分享
2017-04-22 2 -
四種關於溝通的智慧
插畫| 劉婉婷更多精彩內容,請點擊:你是否尊重過自己與別人的不同?婚姻關係中,什麼才是最重要的?如果你真在乎別人的眼光
2017-04-20 1 -
愛好自己,才能愛得起孩子
在我們每個人內心都住著一個準備時刻關懷我們的媽媽一個能夠理解我們並願意支援幫助我們的摯友一個隨時可以聆聽我們的心聲幫我們答疑解惑為我們指引方向的智者那就是——靜觀自我關懷符薇娜 |全職媽媽在海藍幸福家學習四年海藍幸福家第105號靜修生靜觀
2017-04-20 2 -
真正的寬恕,才是心靈自由的開始
1寬恕,可以是一件極為有效的武器納爾遜·曼德拉,因為致力於推行南非種族平等政策而被投入監獄,他被關押了二十七年之久,在書中,他是這樣描述自己被釋放的那一刻的:當我坐在牢房的小門,走向通往自由的大門的時候,我意識到,如果我不把憤怒和仇恨甩在
2017-04-18 0 -
不要害羞,讓世界看到你的美好心靈
在我們每個人內心都住著一個準備時刻關懷我們的媽媽一個能夠理解我們並願意支援幫助我們的摯友一個隨時可以聆聽我們的心聲幫我們答疑解惑為我們指引方向的智者那就是——靜觀自我關懷曹譯文 | 大學中文老師在海藍幸福家學習3年現在是海藍幸福家的多項教
2017-04-18 0 -
夏天到了,吃得多又不胖的正確姿勢
- 音訊分享,10分鐘 - - 歡迎關注 海藍幸福家 的你 -1你聽說過“靜觀”的吃嗎?在《舌尖上的中國》播出時,有人評論:“有些人,吃為了活著;有些人,活著是為了吃。”食物能讓浮浮沉沉的心落地生根。有時候,吃對於我們來說,不僅是維持生
2017-04-17 1 -
你是否尊重過自己與別人的不同?
我張國榮 - 大熱很長一段時間,我耳邊總是有個聲音:“你是錯的!”時刻覺得我做任何事都不好,任何選擇都錯,說的任何話都不對。好像我24小時沒有一個點是對的,尤其是當我跟別人不同的時候。這時常讓我舉步維艱,但可笑的是,那個聲音還會指責我,站
2017-04-17 1 -
信任,取決於人品
信任,取決於人品不論在哪個行業,做的出色,和你具體做什麼關係不大,最重要的是人家信不信任你,而信不信你,取決於你的素質和人品。人生到頭來,不管幹什麼,最終幹的都是人品。人品的核心,是誠信和利人的胸懷。 關係的基石,是信任關係的基石是信任。
2017-04-17 0 -
與其遍尋溫暖,不如自己光芒萬丈
在我們每個人內心都住著一個準備時刻關懷我們的媽媽一個能夠理解我們並願意支援幫助我們的摯友一個隨時可以聆聽我們的心聲幫我們答疑解惑為我們指引方向的智者那就是——靜觀自我關懷孫佳蕾 |海藍幸福家工作四年如果你想與佳蕾聊聊靜觀自我關懷我個人定義
2017-04-17 0 -
恨得起,才愛得起
我小時候常聽大人們說,世界上的人可以分為好人和壞人兩種。像大多數孩子一樣,我總是努力表現自己“好”的特質,把那些“壞”的特質掩藏起來,不讓爸爸媽媽和哥哥姐姐發現。 隨著年齡的增長,越來越多的人進入了我的生活,我需要掩飾的東西也越來越多。夜
2017-04-17 2 -
“我愛你,但我更愛自己”
“為何沒有遇見你,在我最美麗的時候?”忘記了這句話出自何處,卻成了我和老公初相識時,我經常對他說的話。我和他都曾經有過一段不如意的婚姻,但我們相戀的激情和浪漫並沒有遜色於二十幾歲的年輕人。懷揣著一顆少女心、做著公主夢的我,象飛蛾撲火一般
2017-04-13 3 -
真正的自由,是做真實的自己
人都非常渴望自由,以為擁有了很多東西就會自由。其實,真正的自由是做一個真實的自己,說想說的話,做想做的事,見想見的人,當然前提是利人利己。許多人覺得做人很累。我說做人累是因為你做了太多自己不想、不願、勉為其難、違背自己真心的事情。那麼為什
2017-04-13 1 -
六年甩不掉的腰痛,讓我讀懂了自己
腰部疼痛,長期折磨著她不安、排斥、對抗、無助、黑暗時刻侵蝕著她6年後,她找到了緩解疼痛的方法深深讀懂了自己和愛人很多人都會認為,擁有健康的身體是理所當然的。我也一樣。在2011年夏天,由於工作勞累,長期久坐,我的腰椎間盤嚴重突出3處,脊髓
2017-04-13 1 -
婚姻關係中,什麼才是最重要的?
土豆絲重要,還是關係的和諧重要?有一次出差走了一周多,坐計程車回到家已晚上八點多了,很餓,想著飯桌上要是有碗熱乎乎的粥就好了。進門一看,飯桌上擺著一盤土豆絲,我心中一股怒火滕然升起,心想:和你在一起生活30多年了,你應該知道天下我最討厭的
2017-04-13 0 -
愛他,就做他的情人
在任何一個婚姻當中,男女雙方都扮演四個角色:情人、父母、朋友、子女。其中一個角色很重要,那就是情人。我們往往結了婚以後,要麼給老公當媽,管這管那,吃力不討好;要麼當女兒,恃寵而驕,提一些無理要求,若沒有滿足,就覺得他不夠愛你,不夠疼你,還
2017-04-08 0 -
三觀成熟的成年人,婚姻是什麼樣子的?
很多情感專家都說,夫妻間聊得好,才能愛得深。可這對夫妻卻因為睡前聊天,差點離了婚……- 音訊故事,10分鐘 - - 歡迎關注 海藍幸福家 的你 -主播:芳芳1很多跟我打過交道的人都說:“你性格這麼溫和,你老公娶了你,真是有福氣。”有時候,
2017-04-07 2