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懷上雙胞胎後,我卻抑鬱了|每個媽媽都值得花12分鐘看完這個視頻
“誰都認為——那是我最快樂幸福的時刻,我自己也這麼認為,因為,看起來我什麼都不缺,不缺錢,不缺愛,想要二寶,結果,還懷了一對雙胞胎!可是,我就是不快樂!以前所有能讓我快樂的事,現在都失效了。一次孕吐後,我望著窗外,竟然想:如果我跳下去,是
2018-04-28 2 -
20年!他,可能是在長城撿垃圾最多的外國人
他可能是在中國長城撿垃圾最多的外國人,研究長城30年,組織志願者撿垃圾20年,只想保護好這座中國歷史的博物館。1967年, 11歲的威廉.琳賽第一次在地圖冊上看到了長城,孤獨地橫亙於中國北部的連綿不斷的軍事防禦工程,徹底迷住了這個英國的小
2018-01-26 0 -
愛的本質是什麼
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------愛的本質是一棵樹搖動另一棵樹,一朵雲推動另一朵雲,一個生命影響另一個生命,一個靈魂喚醒另一個靈魂。—— 海藍博士@秀梅 海藍幸福家靜修生今天下午終於放假了,明天即將
2018-01-27 0 -
走出痛苦的捷徑,是讓自己成為愛的源頭
本周的“一張畫”版塊推送的這張畫。看看大家都看見了什麼?有人看見了希望和愛:希望和愛——熊熊jane看到了心中的太陽——Zrb我撫摸自己的心,感受到了陽光,我的眼睛也看到了光明。—— 夏日輕風安撫自己,讓自己的內心像陽光一樣溫暖。—— L
2018-01-28 0 -
人一生中最重要的兩天
人一生中最重要的有兩天:你來到這個世界上的一天,以及你明白自己為什麼來到這世界的那天。沒有人沒有原生家庭的創傷,童年創傷是生命的必然部分。關鍵是如何從中成長,不是積怨。沒有不愛孩子的父母,只有不知道如何愛孩子、在生活的負擔中失控的父母。沒
2018-01-28 0 -
把自己打造成,你想讓孩子成為的那個人
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------每一位父母都希望自己的孩子能夠快樂幸福、能夠獨自面對人生各種境遇。但自己卻是整天愁眉不展,如果你一回到家就看到你自己的父母滿臉愁容,你會開心的起來嗎?最好的教育是以
2018-01-28 0 -
永遠不要低估一個女人的力量
一個女人,至少決定兩個家庭的幸福程度。女性的一生有很多身份,女兒、妻子、媽媽、員工……每一個角色都不簡單,都需要源源不斷的內心力量,才能讓我們一路向前。永遠不要都低估一個女人的力量。那麼,不容低估的內心力量,女人從何處獲得?-1-首先,要
2017-12-11 1 -
封閉心靈,從來不是解決問題的方法
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------在面對,讓人陷入痛苦與絕望之中的事件和過往的傷痛時,封閉心靈不是辦法。在無常、痛苦和不公的生命裡,每一次的挑戰都是一次抉擇的機會,我們要麼選擇隔離和逃避,要麼帶著關
2017-11-08 0 -
如果你得了絕症,你希望醫生和家人怎麼做?
知道自己的病情是做人的最基本權利我曾做過一個調查,如果你得了絕症,你希望醫生和家人怎麼做?1、告訴你真實情況;2、隱瞞病情;3、告訴你會好起來。最後,一千多人參加了投票, 結果是:5%的人希望隱瞞病情。因為對疾病和死亡的過度恐懼,使有的人
2017-11-09 1 -
關於人性的八個真相
親愛的,外面沒有別人,都是自己的經歷、情感和思想的反應。有什麼心情就會看到什麼樣的世界。一切花在別人會怎樣想、怎樣說、怎樣看的時間和精力都是浪費,也都枉然。花時間和精力提高自己上,自己好,世界就會好。人與人之間,絕大多數的矛盾和衝突都是誤
2017-11-07 0 -
拉近關係距離的,從來不是“我愛你”這三個字
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------在親密關係中,拉近距離的從來不是“我愛你”這三個字。愛有時也會帶來傷害。唯有讓對方感覺舒適的愛,同時也不失去自己的愛,才是真正的和諧。彼此都是獨立而鮮活的、平等的,
2017-11-06 0 -
感到羞愧時,問問自己4個問題
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------人有感到羞愧的時候,因為沒有達到自己內心對自己的期待,還有一種羞愧是我們覺得不如他人。羞愧實際上是提醒我們向內探索。當有羞愧感覺時問自己:1 我為什麼羞愧?2 什麼
2017-11-04 0 -
慢下來,去生活
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------慢慢變紅的秋葉,望著遠處的山脈和長城,心中有一種安然。總是忙忙碌碌,總覺得有比看秋色更重要的事情,其實,生命本身的意義不就是感受幸福和快樂嗎?曾幾何時,獲得幸福的途
2017-11-05 0 -
親愛的,不要因為恐懼而不敢靠近自己
本周的“一張畫”版塊推送的這張畫。看看大家都看見了什麼?有人看見了一個幸福的女人:我自開心花環繞,願世間靜好。—— 蓮葉何田田有一個安睡平和的內在,外在的形才靈動飄逸。—— 聽雨一個公主在憧憬她的美夢。——牛明傑我看到了一位幸福的女人,她
2017-11-05 0 -
執己之手,與己偕老
有一句歌詞是“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老”而其實文字 | 海藍博士 插畫 | 劉婉婷海藍幸福家官網://hailanxfj.com/關注 海藍博士 微信公眾號,回復 愛,看更多暖心的漫畫
2017-11-05 0 -
男人真正想要的,是你對他的關注
人,這一生無論忙什麼,都是在忙幸福。幸福的核心是家庭幸福,家不幸福,就算是有了位子,票子和帽子,也是一場空。最難經營的事業是家庭,真正的本事是把家打造成一個愛人和孩子一出門就想回來的地方。——海藍博士有一對夫妻,為了兩個小孩的更好成長,妻
2017-11-05 0 -
對方認為你聽懂了,才叫溝通
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------很多人以為把自己想講的話講了,想發的脾氣發了就是溝通,在聽別人講話時,很多心思都放在如何辯駁對方,沒等對方說完,馬上講自己的理,越說越氣,結果不歡而散,然後說無法溝
2017-10-21 0 -
很多恐懼,都是自己編織出來的
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------我們經常會怕很多事情,怕萬一這樣、萬一那樣、萬一又怎麼樣等等,結果讓這些“怕”控制了生活和我們的行動。而我們內心很多的恐懼其實都是自己編造出來的,如果你能夠一步一步
2017-10-23 0 -
你有物質焦慮嗎?
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------人們總是把有錢當作成功的標誌。有錢就是成功。成功就是有錢。不能比別人差,別人有的我也要有,讓我們的物質標準和目標清單不斷擴大,似乎自己現在擁有的總是不夠多、不夠好。
2017-10-14 0 -
給自己足夠的時間,知道自己是誰
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量--------------------近段時間,雖然非常忙碌,幾乎沒有兩天可以完整休息的時間,但內心有一種從未有過的淡定和從容,不管外界如何施壓。當我們真的每天給自己足夠的內心滋養的時間,靜觀至少30分
2017-10-13 1