有 踐 行 有 同 伴 有 力 量
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慢慢變紅的秋葉， 望著遠處的山脈和長城， 心中有一種安然。 總是忙忙碌碌， 總覺得有比看秋色更重要的事情，
曾幾何時， 獲得幸福的途徑變成了重要的事情， 而享受自然的美妙成為荒度光陰？親愛的， 請慢下來， 看看秋色， 藍天、靜謐的月色， 這本就是快樂！
——海藍博士
@小霏 海藍幸福家靜修生
周日， 老公去加班，
“親愛的自己， 對不起， 我沒有好好的關注到你， 以後在工作的時間， 我一定要好好的鍛煉自己， 好好的愛護與我一生相伴的你！”
下午， 老公與女兒去放風箏， 自己帶著一杯咖啡， 去影院看了心儀已久的電影， 我隨著電影的劇情， 時而大笑， 時而沉默， 時而感傷， 一切都隨心！
回到家， 看到已幫我準備成半成品的晚餐， 對老公滿心的感激。
這就是我年復一年， 日復一日的日子， 沒什麼新奇， 卻有滿滿的踏實！生活一定不會像我們所期待的那樣， 完全是美好， 盡是如意， 在每一個與自己不符之時， 學會等待， 學會與不如意相處， 是我們需要修行的功課！
看著與女兒與風箏追逐的照片， 靈感突現：究竟是風箏追人還是人追風箏又有什麼重要呢， 重要的是我們在與風箏一起奔跑， 一起感到了風兒撫過了臉頰
海藍幸福家
靜觀自我探索
你應該獲得更好的生活，
你值得擁有夢想的幸福，
你有能力讓這一切發生，
第一步， 從自我探索做起！
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