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糖尿病飲食內容看了100篇,血糖仍如過山車?你就差這篇飲食大綱
很多糖友看了不少糖尿病飲食的內容,但還是控制不住血糖,主要原因是心中並沒有形成系統和規劃。就像我們讀書的時候,想要考一個好成績,那麼就得需要一個大綱來指導。諾諾這裡給各位糖友介紹糖尿病飲食的1個大原則與7個小技巧,可謂是糖尿病飲食大綱啦。
2017-10-19 0 -
南瓜能降血糖嗎?營養學專家提醒:不知道這些,可能越吃病越嚴重
最近有很多糖友諮詢諾諾:聽說南瓜可以降糖,是真的嗎?諾諾只好百折不撓不厭其煩地重複一句大家都聽膩了的話:沒有任何食物具備降糖功能。不過轉念一想,這個回復很容易打擊糖友的積極性,人家來問了,說明很關注啊。而且這樣一棍子好像打死了南瓜,對南瓜
2017-10-18 0 -
天氣一冷糖尿病人就醫院紮堆,醫生總結冷天常見6大毛病和建議
冬季氣溫低,各種病人擠滿各大醫院,除高血壓患者外,人數最多的便是糖尿病患者了。那麼,糖友在寒冷的冬季,容易出現哪些惱人的問題,又應該如何應對呢?醫院內分泌主治醫生總結了幾大常見問題,並給出了合理建議:血糖波動大氣溫的降低會刺激交感神經,體
2017-10-17 0 -
史上最全糖尿病年度檢查項目表,糖友必備!
糖友一年下來都要做哪些檢查?建議收藏史上最全糖尿病年度檢查項目表,糖友必備!總有糖友問諾諾:是不是我把血糖控制好了就可以了?每次諾諾都要上指南上去複製粘貼一番。昨天,又有好幾個人問我,所以諾諾乾脆整理一篇這樣的文章給大家。分為去醫院初診、
2017-10-16 0 -
曾經無惡不作的糖尿病人,這些控糖經歷挽救了他的身體與靈魂
“不良生活方式加上家族遺傳,2012年被確診為糖尿病。在患糖尿病前,自己是個壞事做盡的地痞混混。開始血糖控制得很糟糕,後來得到好心人幫助,讓我樹立抗病信心,穩定控糖。自此後,我改邪歸正,慢慢還清債務,平時還幫助需要幫助的糖友。幫助別人讓我
2017-10-16 0 -
糖媽媽更易患二型糖尿病,妊娠期糖尿病產後管理該怎麼做?
加拿大多倫多大學、西奈山醫院及臨床及評估科學研究中心三個單位在近期的《加拿大醫學會雜誌》上報告,他們一項新的研究顯示,懷孕時若出現妊娠糖尿病,日後罹患2型糖尿病的幾率也明顯較高。懷孕時出現妊娠糖尿病的婦女中,18.9%的人在懷孕後的九年內
2017-10-13 0 -
糖尿病吃面全攻略,麵條吃飽吃好還不升糖
很多人都會遇到一個難以理解的問題:吃同樣的面和米飯,為啥吃米飯血糖升高比較少,而吃麵條升高卻多一些?諾諾特意查了下食物成分表,其實等量的大米與標準粉所含的熱量是相等的。那為何會存在血糖的差異呢?為什麼麵條比米飯更容易升糖? 中國農業大學食
2017-10-12 1 -
妊娠期糖尿病如何安全用藥?注射胰島素後出現了低血糖怎麼辦?
安全用藥1、 什麼是胰島素?胰島素是胰腺胰島細胞分泌的一種能夠幫助血液中葡萄糖轉移到細胞中並將其利用的激素。是機體內唯一降低血糖的激素,同時促進糖原、脂肪、蛋白質的合成。正常情況下,胰島素的分泌與體內的血糖水準的高低處於平衡狀態,但是妊娠
2017-10-11 2 -
秋季最常見7種水果,糖友可以這樣吃
秋天是一個豐收的季節,各式水果掛滿枝頭。很多糖友望著水果攤上五顏六色的水果垂涎欲滴,想吃又怕血糖升高。糖尿病人能不能吃水果呢?其實醫生和專家都是推薦糖尿病人補充水果的,關鍵是適量。諾諾現在就給大家推薦7種秋季常見的應季水果給各位糖友!1、
2017-10-11 2 -
熬夜會得糖尿病,看過的糖友都收藏了這份最健康作息時間表
熬夜會引起糖尿病!!!對於已經血糖偏高的糖友們,熬夜更加是催化劑!這可是2017年諾貝爾生物和醫學獎的重大發現,可不是諾諾危言聳聽的瞎逼逼。2017諾貝爾醫學生物獎“三個獲獎的美國人的窺探了生物鐘的秘密,並解釋了其工作原理。他們的研究成果
2017-10-10 0 -
妊娠期糖尿病如何控制體重及健康飲食?孕期體重增長小竅門在這裡
1、 孕期體重增加多少是合理的?根據孕前不同的BMI值孕期增重目標是不同的,孕期合理的體重增長就是孕期總的增重和每週增重都在正常範圍。總增重要依據孕前的體重和身高估算。孕期BMI注:孕早期平均體重增加:0.5~2kg ---《妊娠合併糖尿
2017-10-10 0 -
歐美的糖尿病治療都在用一些什麼降糖藥?
近期,總有糖友諮詢國外有沒有一些先進的治療糖尿病的方法或者新藥。其實之前諾諾也談過,國外的糖尿病治療與中國基本沒有什麼差異,藥物幾乎同步。所不同的是醫藥政策以及糖尿病教育程度。綜合來看,目前全球糖尿病治療理念最先進的是在美國,而諾諾搜索了
2017-10-10 0 -
糖尿病高血糖,高血壓,高血脂該如何吃早餐?
治療糖尿病的目標就是讓血糖恢復到正常值。於是有的人認為,只要血糖值正常就沒問題。其實並非如此。專家特別提醒,除了血糖指數之外,“糖友”們還應當關注血脂、血壓、血黏等指數。對於糖尿病患者來說,不吃早餐很容易造成低血糖反應,而低血糖反應又可
2017-10-09 0 -
糖尿病患者吃魚有哪些好處,糖友該如何吃魚?
世界人均壽命最長的前十名國家大多數為海洋包圍的國家如日本、澳大利亞、義大利、挪威、冰島等國。為什麼?因為這些國家的居民攝取魚、蝦、貝類水產動物性食物較多!有研究表明攝入魚、蝦、貝類作為蛋白質來源的人其平均壽命要比攝取畜類動物性食物較多的人
2017-09-29 0 -
糖尿病人必須用藥嗎?什麼降糖藥最好?丨控糖“解”答
看看一解這周跟大家聊了些什麼? 010203040506070809今天的控糖“解”答就結束了啦!想問一解問題嗎?三諾講糖,權威、實用抗糖知識都在這裡,添加三諾講糖,與10萬糖友一起抗糖不孤單!
2017-09-30 2 -
9年降糖路現在停藥血糖5.5,胖子到運動型男我是這樣做到的
三十而病2008年5月,全國上下都在為即將開幕的奧運會歡欣鼓舞,而我卻被確診為2型糖尿病,真是舉國歡樂我家愁。其實確診之前,我就有不少症狀,比如牙齒自然脫落了3顆,背部總是瘙癢;有段時間尿頻、尿急;天天頭昏腦脹的……只是那時候自己沒有太上
2017-09-30 0 -
孕期糖尿病如何保持心態平和?血糖高不要排斥注射胰島素!
1、 為什麼我會得糖尿病?糖尿病的病因很複雜,與遺傳、免疫和環境因素有關,導致胰島b細胞分泌胰島素缺陷或周圍組織胰島素作用缺陷(不足),或胰島素抵抗;或既有胰島素分泌缺陷(不足)又有作用缺陷,只是在不同患者中程度不同而已。有的妊娠期糖尿病
2017-09-30 0 -
我停藥後血糖正常,我還是糖尿病患者嗎?丨控糖“解”答
大家好,我是一解,回答了三場糖友的問題,內容分發在幾個平臺上,總計已經有了20多萬的閱讀量。與之相對應的是提問的更多了,所以這次我請來了三諾關懷的諾小朱來幫助我回答大家的問題。1一年前被醫生確診為糖尿病,吃了五個月的降糖藥,血糖正常。到現
2017-09-30 0 -
糖尿病酮症酸中毒的有哪些症狀?五大方法快速預防和治療它!
當糖尿病患者胰島素嚴重缺乏時,糖代謝紊亂急劇加重,機體不能利用葡萄糖,只好動用脂肪供能,而脂肪燃燒不完全,因而出現繼發性脂肪代謝嚴重紊亂:當脂肪分解加速,酮體生成增多,超過了組織所能利用的程度時,酮體在體內積聚使血酮超過2毫克%,即出現酮
2017-09-28 0 -
螃蟹好好吃啊!但是它會引起這種病……
在吃貨心中,永遠有個美食日曆,盛夏小龍蝦最好吃,金秋螃蟹最肥美。馬上就要到十月了,黃澄澄的大閘蟹與金黃色的秋天最配,好想來個大快朵頤啊!不是小紅帽在掃興,是真的因為——螃蟹、小龍蝦都是高嘌呤的食物,並不適合有高尿酸的朋友吃,如果再加些啤酒
2017-09-28 0