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經常面對電腦眼睛乾幹的?測測是不是乾眼症
現在的電子產品多了之後,人們很依賴這個,上班是電腦,下班是手機,用眼過度,傷害眼睛,時間久了總是覺得眼睛乾幹的,是不是乾眼症呢?來測一下。如何自我判斷是否患上乾眼症?長期用電腦的人,應注意將電腦螢幕放低一點,且向上傾斜,這樣將使注視眼瞼裂
2017-11-22 0 -
這兩類是妊娠糖尿病的高危人群,看你是不是
糖尿病一直以來都是大家比較忌諱的疾病,治療起來漫長且困難,且併發症危害很大,而這個病還會在懷孕的女性身上發生,也就是我們經常說的妊娠期糖尿病。兩類高危人群1、高齡妊娠。高齡妊娠是很危險的事情,可能會發生各種意想不到的情況。年齡在40歲及以
2017-11-22 0 -
電腦一族要小心疾病纏身,呵護身心健康
“久視傷肝,久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前,眼睛盯著顯示幕,長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。那麼,如何改進這些影響身心的外在因素呢?l、辦公桌椅:大部分的上班族,每天坐在椅子上的時間最多,一把符合人體力學、能調整的椅子是十分必要的
2017-11-22 0 -
這6類人群要小心提防脂肪肝
隨著人們生活水準的提高和生活習慣的改變,脂肪肝也成為了一種多發的疾病,比如說營養過剩就是主要原因之一,所以本文介紹的這6類人群要當心了。脂肪肝的高危人群一、嗜酒、酗酒的人:大量酒精進入體內,主要在肝臟分解代謝。由於酒精對肝細胞有較強的直接
2017-11-22 0 -
感冒頭疼不妨試試食療方,孕婦也可以吃
今日節氣小雪,天氣越來越寒涼,感冒是經常會發生的事情,感冒常常伴有頭痛,影響到工作與學習,雖然感冒不是什麼大病,但是還是需要細心呵護,不妨試試一些食療方。感冒頭疼需注意1、儘量不到感冒人群集中的地方,避免傳染。2、早晨起床後要適當的少量的
2017-11-22 0 -
身體這些跡象或許是高血脂,服藥需謹慎
高血脂也是現在很常見的一種疾病了,關於如何降血脂,其實有些在日常飲食和運動中多加注意可以更好的降血脂,至於吃藥與否,要看情況謹遵醫囑。身體這些跡象或許是高血脂1、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒,早餐後可改善
2017-11-22 0 -
測測你是否腎虛,三個廉價妙招助你養腎
男人因為各種各樣的原因導致自己的腎虛,腎不好,所以影響了工作,生活,夫妻生活。如果男人得了腎虛就得要好好調理和治療。那麼,如果你沒有就醫,要如何判斷自己是否得了腎虛呢?通過下面自測題你可以瞭解。腎虛的自測:(1)將少許尿液倒入一杯清水中,
2017-11-22 0 -
男性前列腺好不好,跟這幾個習慣有關
前列腺炎、前列腺增生都是男性經常會遇到的一些問題,這可能跟男性日常生活中的習慣有關,這些習慣有些傷害著你的身體,有些保護著你的身體。哪些習慣有益前列腺晨練5分鐘:起床後鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須
2017-11-22 0 -
糖尿病是可以吃這些食物的,別再忍了
糖尿病患者在飲食上很受限制,所以糖友這不吃那不吃的,明明很喜歡吃……雖然說飲食對血糖的影響確實是很大,但是飲食酌情合理,不貪吃,血糖控制好就不用這麼小心翼翼,堅決拒絕很多食物。糖尿病人可以吃胡蘿蔔嗎糖尿病人是可以吃胡蘿蔔的。胡蘿蔔的提取物
2017-11-22 0 -
女性要注意防治乳腺增生,注意事項要關注
無論是健康的女性還是已經患上了乳腺增生的女性,在日常生活中都應該注意,對於一些傷害自己健康的事情儘量少做,以免造成無法挽回的遺憾。預防乳腺增生八重視1。保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防禦武器。2。年齡在16~50歲的女性,都應
2017-11-21 0 -
骨質增生不是忍忍就過了,需要積極防治
有些人起初得了骨質增生都不曉得,關節疼一下就覺得忍忍就好了,其實這個病帶來的危害還是很大的,所以為了防止拖延了病情,本文為大家找准原因及早期評判標準,有助於早發現早治療。骨質增生的原因1、年齡的增長,骨質增生大多出現在40歲以後的中老年人
2017-11-21 0 -
養成好習慣預防胃癌,如何辨別是胃癌呢?
胃部不舒服基本上是每個人都會遇到的,有時候只是因為飲食不當引起的,過一兩天就好了,有些則不然,可能是胃病,甚至胃癌在作祟,但很多的人忽視了,今天就教大家怎麼辨別,別不把自己的身體不當一回事。如何辨別是胃癌呢?第一:這些症狀是偶爾還是經常?
2017-11-21 0 -
高血壓患者什麼不能吃,什麼吃了有用要有數
高血壓患者需要時刻注意自己的飲食,吃進去的食物對血壓的影響還是很大的,所以對於高血壓患者適合吃什麼,不適合吃什麼還是需要多加關注的。吃什麼可以降血壓?1、菊花粥菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸後,取出曬乾或陰乾,然後磨成細末
2017-11-21 0 -
糖尿病不傳染但是會遺傳,糖友飲食方面多防控
有些疾病人們比較害怕,那就是傳染病,無論是患者本身還是親人都會受到波及,所以有些人可能會疑惑糖尿病是否也是傳染病。糖尿病可以傳染嗎糖尿病不像感冒或流感,在朋友之間或同事之間相互傳染,無論是1型還是2型糖尿病,目前還沒有證據表明糖尿病是通過
2017-11-21 2 -
男性可從兩方面護理自己的前列腺,防治疾病
前列腺炎、前列增生等男性疾病多發,使得男性很苦惱,不知道如何去治療,實則,一多半的疾病治療起來廢財廢力不說,還很難根治,隨著人們健康觀念不斷的提高,很多人都開始懂得防比治療更有效果,而對於前列腺,男性更應該加強保護,不要等到疾病來了才像熱
2017-11-20 0 -
痛風患者要注意飲食禁忌,幾種治療方法可參考
近年來痛風患者越來越多,這種疾病,除了用藥之外,患者自己要注意一些家常的治療方法,平時注重一些飲食方面的調理,少吃一些高嘌呤食物。痛風的症狀(1)急性發作期的痛風病症狀:發作時間通常是下半夜。該階段的痛風症狀表現為腳踝關節或腳指,手臂、手
2017-11-21 0 -
腎不好這6個是主因,你有沒有犯過?
腎好身體才好,一個人的腎臟出了問題會導致排尿出現問題,精神不好,性功能障礙等等問題,對於腎,需要小心呵護,腎病更是要積極治療。這些事情會引起腎不好1、不愛喝水引起腎功能不好不愛喝水,好多女士嫌跑廁所麻煩,不喜歡喝水,要知道腎臟負責代謝生理
2017-11-21 0 -
血壓降得好不好,關鍵之一看你有沒有運動
大家都知道運動對身體很好,很多的人也知道在治療疾病的過程中運動也能促進康復,但是很多的人不得要領,沒有達到預期的效果,高血壓也是,適當正確的運動控制血壓的有利武器,那麼,噶偶餓呀患者應該如何運動呢?高血壓堅持運動的好處長期神經過度緊張或情
2017-11-21 0 -
過敏性鼻炎危害大,自我防護主要有三點
過敏性鼻炎是我們經常見的一種疾病,有些是花粉症,有些對狗毛等動物毛過敏,對於這種疾病到底改如何應對呢?本文為大家介紹。過敏性鼻炎到底是怎麼回事?過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎,大多數是因特異性體質者吸入、食入或接觸過敏原引起的。當過敏原經呼吸道
2017-11-21 0 -
高血脂患者不妨試試這些菜譜
很多高血脂患者都在力求尋找正確的方式進行降血脂,而飲食和運動是花錢少且有效果的方法,大家不妨試試這些。運動治療高血脂改善高脂血症的運動療法通常以中度運動為主;以最大攝氧量為60%、脈率(心率)為110~120次/分的有氧運動為宜;運動方式
2017-11-15 1