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高血壓危害大,不如加強飲食降壓
高血壓、高血脂是中老年人的常見病,很多人為了控制病情,每天都吃大把的藥,這是治療常用的方法,但是也不能忽視飲食方面的調理,吃的得當,也能適當降壓,保證大家的安全。高血壓四大危害第一,對腦血管損害血壓水準特別高,如舒張壓超過200mmHg,
2017-12-06 0 -
乳痛當心是乳腺增生,多預防准沒錯
很多乳腺增生女生了,所以為了自己的健康,還是好好注意自己的乳房健康,對於一些傷害自己乳房健康的事情就不要做了,雖然乳腺增生不嚴重,但是惡化也可能危及生命。乳腺增生症症狀1、腫塊:乳腺內腫塊常為主要症狀,可發生一側乳腺,也可發生於兩側乳腺,
2017-12-06 0 -
前列腺炎不妨試一下坐浴的方法
前列腺炎是生活中一個非常熟悉的男科疾病,多發病於50歲以下的男性朋友,男人患了前列腺炎是要及時治療的,否則不僅影響身體健康、影響日常工作,而且具有極大的危害性。不妨試一下坐浴的方法。引起前列腺炎的關鍵因素。1、前列腺充血。生活中引起充血的
2017-12-06 2 -
痛風發作可這樣緩解,避免吃含嘌呤高的食物
痛風一直以來都困擾著很多的人,人們的生活都被擾亂,飲食作息都有影響,且發作起來也是很痛苦,所以一定要想方設法的治療。痛風怎麼快速緩解?1、病發部位腫脹疼痛讓您寢食難安,那麼建議您將冰袋冷敷到皮膚上,來緩解痛風所伴有的疼痛。2、如果冰敷也沒
2017-12-06 3 -
別把口腔潰瘍不當一回事,四個症狀去看醫生
口腔潰瘍是一種比較常見的,有些人反復發作,問題不大,一般過幾天就好了,但是有些類型的口腔潰瘍不可小覷,謹慎對待。口腔潰瘍這4種症狀要去看醫生第一、流口水。裝假牙會刺激腺體分泌唾液,造成睡覺時流口水;口腔潰瘍造成黏膜疼痛,也會使唾液分泌增多
2017-12-05 0 -
上班族注意啦:測測你是不是滑鼠手
在辦公室上班的人群一般是離不開電腦的,現在電腦成為了大家工作的普遍工具,有些工作量大的,設計師啊、編輯啊什麼的,因為長期使用電腦,可能會產生滑鼠手。上班族為何易患滑鼠手?我們日常生活中長期使用鍵盤滑鼠,手腕處有9個肌腱和1個神經,人的腕關
2017-12-05 0 -
家有老人頭暈要謹防這6種疾病
家有一老,如有一寶,但是如果家裡的老人生病了,怎麼說也會給家裡人造成一定的負擔,所以為了自己,也為了家人,老年人都應該積極保證自己的健康,如果出現眩暈一定要謹防疾病。老人頭暈謹防下面幾種疾病1、貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現,應
2017-12-05 1 -
男性健身要注意這幾大問題,別進誤區
現在很多辦公室的男性都會去健身,畢竟平常都在辦公室坐著,不運動健身身體可能出故障,但如果健身不當,可能會適得其反。注意以下問題1、大汗淋漓,小心脫水男人比女人更需要水分,對男人來說,肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多,而在男人的身體中,肌肉
2017-12-05 0 -
除了吃降壓藥,高血壓患者自我療法也重要
現在高血壓患者越來越多,且趨於年輕化,必須要堅持進行治療才行,而一些降壓藥對於高血壓有很大的幫助,但,自我療法同樣佔據著很重要的地位。高血壓自我療法1、控制體重:體重超標會在很大程度上阻礙高血壓患者的順利康復,根據調查可以表明,幾乎所有超
2017-12-05 0 -
骨折之後還在多吃骨頭和補鈣?這是錯的
骨折是我們常見的一種現象,走路不小心或者運動不當等都可能會導致骨折,大家都知道傷筋動骨一百天這句話,骨折不妥善處理所帶來的併發症還是比較嚴重的,要謹慎,而有些秉承著“吃啥補啥”的原則,認為骨折就改多吃骨頭,這並不科學,還是需要理性對待。骨
2017-11-27 0 -
知道糖友什麼時候必須測血糖嗎?
側血糖能夠幫助糖友更好的調理自己的身體,防止突然高血糖或者低血糖帶來的傷害,但是對於糖尿病患者有幾個特殊的時期是必須要測血糖的,本文就為大家詳細介紹。下面七種情況需要測血糖1、突然感到饑餓時。2、在感到口渴時。3、在感到疲勞時。4、在脾氣
2017-11-27 0 -
腹痛很折磨人,如何護理和緩解疼痛?
很多人都經歷過腹痛,有些是因為疾病引起的,有些則是因為外在因素,比如吃太多、吃了不潔的東西等等,如何處理腹痛?有如何緩解腹痛呢?本文為大家介紹。腹痛常見的病因病理1、感受外邪寒濕之邪,侵入腹中,使脾胃運化失常,邪氣留滯於中,致氣機不暢,不
2017-11-27 0 -
流汗能夠排毒,但是這三個部位出汗就當心了
正常的出汗的確能夠排濕毒。人體每天都會分泌出大量代謝物,各種毒素隨之產生,體內毒素大量堆積,正常的出汗能夠排除體內的多餘毒素和水分,可以預防濕氣引起的諸多不適症狀。除此之外,正常的出汗也有其他好處,如:1、有助減肥:當人體運動並達到一定強
2017-11-27 1 -
脾胃好不好,從6個方面可自查
脾胃出了問題,很可能連累五臟。中醫裡有一句話,“養脾胃就是養元氣,養元氣就是養生命”,脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素。所以從健康角度出發一定要注意調養好脾胃。教你一分鐘自查脾胃健康1、臉色是不是不好如果臉色發黃,顯得十分黯淡沒有光澤的
2017-11-27 0 -
手腳冰涼可能是身體出現了這五大問題
很多人都會出現手腳冰涼這樣的情況,特別是在寒冷的冬季,並不是衣服穿的太多,而是自己的身體出現了問題,特別是女生,一定要注意。手腳冰涼可能是五大原因1、肝氣鬱結如果人體的肝氣常常鬱遏在內,就容易造成情緒不穩,心煩意亂、容易生氣等狀況。同時,
2017-11-27 0 -
鼻出血仰頭止血很危險,教你幾種緊急處理方法
冬春季氣候乾燥,鼻黏膜也容易乾燥,鼻腔血管破裂出血的機會大幅增加。有些人在鼻子出血後往往憑經驗仰頭止血,其實這樣做是很危險的。因為鼻出血大多發生在鼻腔前方,如果仰頭止血的話,血就會流到鼻腔的後方、口腔、氣管甚至肺部,輕則引起氣管炎、肺炎,
2017-11-23 0 -
如何保護腸胃?這4件事要做好食物要吃對
腸胃不好,整個人自然就不好了,畢竟吃不下飯,或者腸胃吸收不了等問題都是損害健康的,大家需要時刻都保護自己的腸胃,不要憑藉著年輕就不管不顧,瞎折騰,老來治胃病可難了。如何保護腸胃?這4件事要做好放鬆心情不少胃病的發生與發展,都與人的情緒和心
2017-11-23 0 -
冬季胃寒多發,試試偏方治療
胃寒也是胃病的一種,胃寒會導致胃痛,而且明顯感覺到胃部寒冷,喝點溫水或者保暖後有所好轉,胃寒不妨試試一些偏方。一、胃寒臨床表現常因天氣變冷、感寒食冷而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物,或天氣一變
2017-11-24 1 -
手腳麻木別不當一回事,可能是疾病預警
相信幾乎每一個人都會遇到過手腳麻木,比如說趴著睡覺的時候壓著自己的胳膊了,醒來也是手腳麻木,如果不是外因,經常性的手腳麻木,可要當心了。手腳麻木預警著哪些疾病?頸椎病:年輕人群中頸椎病的發病率日趨升高。尤其以神經根型多見,以手臂麻木為突出
2017-11-24 0 -
乳腺增生多見於25~45歲的女性,如何調理呢?
現在很多的女性都患上了乳腺增生,這與平常的生活壓力、飲食習慣等有著很大的關係,當疾病發生的時候還是需要積極需求方法進行調理和治療。你知道什麼是乳腺增生嗎?乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性
2017-11-24 0