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耐力運動對治療糖尿病有奇效?
糖尿病患者的血糖一直居高不下,糖友除了注射胰島素之外,還必須尋求其他的方法進行降血糖,比如我們所熟知的飲食和運動療法,但是到底哪一種運動適合呢?合理運動是防治良藥國外的一項研究結果表明,經常進行體育健身活動,有助於2型糖尿病患者的康復,並
2017-11-24 0 -
痛風患者什麼該吃什麼不能吃,心裡該有數
隨著人們生活水準的提高,痛風這種“皇帝病”,已開始向更廣泛、更年輕的人群,這種疾病的發生與人們的飲食有著很大的關係,日常生活要注意。痛風又稱高尿酸血症,是骨科疾病中的一種,其發病與人體內嘌呤的物質新陳代謝紊亂有著頗多的關係。痛風病高發於4
2017-11-24 0 -
自察頸椎出了問題,口訣和體操幫你防止疾病
現在的低頭族越來越多,不是為了看書,而是為了玩手機,電腦手機輪番上陣,不僅傷了眼睛還傷了自己的頸椎,對於頸椎疾病,沒有經歷過的人恐怕不會覺得這個疾病是有多嚴重,她會限制你的行動,會出現頭暈,會胸悶,會疼得整夜睡不著,所以還是需要謹慎對待。
2017-11-24 0 -
這些食物要慎吃,當心食物中毒
病從口入,這話不假,有時候我們吃的東西會引發一些疾病,特別是食物中毒要謹慎對待,日常生活中有些食物是不能亂吃的。以下食物最好不吃1、無根豆芽在生產過程中,多施用除草劑使生長出來的豆芽沒有根。而除草劑中含有致癌、致畸和致突變的有害物質。2、
2017-11-24 0 -
糖尿病人冬季不要盲目進補,拒絕燥熱補品
很多人都會選擇冬天進補,糖尿病患者也不例外,但是糖友因為身體特殊,在進補的時候需要格外注意,切勿亂補傷害了自己的身體,畢竟血糖的升高與否與飲食有著很大的關係。糖人冬季進補拒絕燥熱補品祖國醫學主張冬季進補,糖尿病患者也不例外。由於糖尿病為慢
2017-11-24 0 -
出現這些腸胃症狀,可能是肝不好
有時候出現噁心、腹瀉等症狀,以為腸胃疾病,其實不然,很多的時候可能是肝臟不好了,不要一味當成是腸胃症狀而忽視了真正的病因。如果肝臟不好,就會出現以下信號:一、易出現腹脹,很多人會經常感到腹脹,其實,腹脹與肝臟分泌膽汁的功能有密切關係。膽汁
2017-11-24 0 -
這些人易進入糖尿病前期,早預防
不知道大家知不知道有一個詞叫糖尿病前期,這個時候已經出現了高血糖現象,但是還未發展成為糖尿病,這個時候一定要早期干預防治,防止惡化。如何知道自己是否處在糖尿病前期當空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之間,餐後2小時血糖在7.8~11.1
2017-11-23 0 -
這些養肝護肝方法簡單又直接,可很多人不做
肝臟是人體重要的器官,如果肝臟受損,勢必會造成人身體的傷害,比如肝區疼痛、噁心嘔吐、食欲不振等等問題,所以對於肝臟,我們不得不小心呵護,而護肝,不一定是吃補藥,而是身邊一點一滴小事,做好了肝臟就好,人才健康。一、不運動過激適當運動,但運動
2017-11-23 2 -
高血壓患者需自測血壓,注意事項你可能不知道
對於高血壓患者來說測血壓是最不陌生的事情,血壓可以說是關乎高血壓患者的生命,但是很多的人還不是大瞭解測血壓的重要性和注意事項。高血壓自測血壓的好處1.幫助發現“被掩蓋的高血壓”。實際上,有不少的高血壓病人被漏診。由於早期高血壓病人的血壓一
2017-11-23 0 -
月經不正常可能預示卵巢早衰,注意5大幫兇
卵巢早衰是女性很怕面對的問題,因為衰老會給人到來很大的傷害,比如月經失調、精神異常等等問題,所以不可大意,對於月經問題,也需要格外重視。月經小問題顯示身體大病症俗話說,月經是女性健康的“晴雨錶”,“凡看婦人病,入門先問經”。現代快節奏社會
2017-11-23 0 -
天天這樣吃早餐,難怪在胖的路上越走越遠
雖然現在很多的人已經認識到“不吃早餐減肥”這樣的舉動是錯誤的,但是不知道早餐吃什麼對於減肥也有著很重要的關係,你有沒有這樣吃早餐?早餐千萬別這樣吃,一定不會瘦1、油條+豆漿殊不知在減肥上不建議食用油條,油條是油炸而成,而麵粉是極易吸收油性
2017-11-23 3 -
生活中的一些小細節,卻讓女性避免婦科疾病
婦科疾病越來越多,很多女性以為是防不勝防,其實很多的疾病都是自己日常生活中一些小細節沒有注意,這樣才知道了疾病的發生,所以要養成良好的生活習慣,自尊自愛。導致婦科病的原因女性初潮的時候,如果自己沒有注意衛生,是比較容易得婦科病的,因為這時
2017-11-23 0 -
看看自己的身體特徵就知道心臟好不好了
心臟如果是出現了問題就會給身體發出很多的信號,而這些信號你是忽略了還是看重了呢?建議大家引起重視,畢竟心臟是人體很重要的器官。三個特徵說明心臟很健康首先,觀察自己的舌頭是否柔軟且較靈活。一般認為,舌面無表皮覆蓋,血管又極其豐富,從舌質的色
2017-11-20 0 -
大多數人在做的兩種行為很傷肝,學會杜絕
肝臟是人體的重要器官,目前來說,肝臟疾病也很多,乙肝、脂肪肝、酒精肝等等,損害了很多人的健康,甚至破壞了家庭的和諧,所以無論是為了自己的健康還是提高幸福指數,好飽保護自己的肝臟,杜絕傷肝的行為很有必要。喝酒應酬最傷肝其實,在中國最容易使男
2017-11-20 0 -
這些食物不但可以緩解疾病,還能防癌
民以食為天,吃東西除了飽腹,還在一定的程度上提供營養,預防疾病,自然界很多的東西都是很神奇的,很多食物含有治病抗癌的功效。吃花生可預防多種癌症秋冬果實豐收,這其中,最具明星氣質的當屬有“長壽果”之稱的花生。花生仁中含蛋白質高達26%左右,
2017-11-20 0 -
出現這些症狀要注意,可能是頸椎病先兆
現在在辦公室工作的人群,大多數是一整天在辦公室伏案工作,完了回家就低頭玩手機,日積月累的就導致自己的頸椎出現了問題,當你出現了本文介紹的這些症狀就得注意了。頸椎病的先兆有哪些?1、眩暈眩暈(神經內科)是頸椎病患者常見症狀表現,多為患者突然
2017-11-20 0 -
孕媽媽要提防妊娠糖尿病,四招教你來安胎
生寶寶是女人的一大砍,人也脆弱,心理上也脆弱,還容易引發一些疾病,妊娠糖尿病就是其中一種,所以作為准媽媽,一定要小心提防這個疾病。妊娠糖尿病危害大糖尿病孕婦的胎兒發生先天畸形的概率比一般孕婦高2~3倍,還可造成死胎、羊水過多、流產、早產、
2017-11-20 2 -
胃不好的人注意調養,按摩手上穴位擺脫胃部不適
現在的很多人飲食不均衡,容易導致胃病,有時候出現一些胃部不適,很多人都忽視了,殊不知這樣長久下去會給胃部造成很大的負擔,最後引發胃病,所以還是需要注重胃部的保養和治療。胃不好最常見的症狀1)疼痛。這是胃病最常見的症狀之一。導致隱痛的原因很
2017-11-20 0 -
乳房隱隱作痛小心乳腺增生,治病原因要注意
乳腺增生是女性中比較多發的一種疾病,當發現自己的乳房有腫塊,或者隱隱作痛的時候不要以為是經期或者發育的正常反應,一定要多加注意,謹防乳腺疾病。乳腺增生前期徵兆一些女性常感乳房分外腫脹,並隱隱作痛,因為沒有其他不適,她們一般不去就醫。有些人
2017-11-20 0 -
高血糖患者要從飲食和生活多方面控制
高血糖是現在很多的人都有的,高血糖不一定是糖尿病,但是依然要注意血糖的控制和預防糖尿病和其他併發症的發生,這樣才能更好的保障自己的生命安全。高血糖怎麼辦1、很多的時候自我的放鬆和情緒的相應調節,其實都是可以幫助患者緩解一部分的壓力的,使降
2017-11-20 0