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瑤柱鹹蛋鹹肉粽 吃了真的會上癮
北方的粽子都是甜的,而且一般只在端午節吃,所以作為北方人的小編第一次見到肉粽子內心是拒絕的,加上聽說很多南方人每天早餐是肉粽子更是震驚。然而一次偶然去南方出差,小編吃到了今天給大家推薦的這款肉粽子後,我一下子也成為了肉粽子的擁躉,一連4天
2017-05-02 3 -
減肥蔬菜湯 既解饞又不會發胖
小編今天給大家分享的是減肥套餐系列菜譜,因為小編明白,女人永遠都在減肥。但是不要以為減肥就是不吃飯,這是非常錯誤的觀點。今天分享的減肥餐就是既營養有減肥的飲食菜譜。配料:玉米1個、小青菜2-4顆、胡蘿蔔1塊、花菜2-4小朵、香菇2個、枸杞
2017-04-30 2 -
最下飯的雞蛋做法 尖椒荷包蛋
配料:雞蛋6個、尖椒250克、蒜20克、蔥10克、老乾媽辣醬20克、鹽5克、生抽20克、料酒10克 烹飪步驟:1.把洗淨的尖椒切成段。2.蒜子和蔥切成小粒。 3.平底不粘鍋加入少許油,油熱五成,中火打入雞蛋煎成荷包蛋。 4.將煎好的荷包蛋
2017-05-01 5 -
蒜香黃油烤饅頭片的做法
配料:饅頭1個、大蒜幾瓣、黃油(室溫軟化)45g、羅勒碎適量、鹽適量 烹飪步驟:1.饅頭切成1cm厚的片,提前預熱烤箱200度。 2.把蒜切成末,羅勒葉切碎,和黃油混合均勻,塗厚厚的一層在饅頭片上,兩面都要塗抹黃油噢。 3.放入預熱好的烤
2017-04-30 2 -
清爽開胃涼菜之涼拌藕片
小夥伴們,最近你們的口味有變化嗎?天氣越來越熱,哈妹最近不太愛吃紅燒肉等硬菜啦,反而對清爽可口的涼拌菜尤其鍾愛。涼拌菜的做法通常都比較簡單,但做好涼拌菜還是有一些小技巧的,哈妹就把最近做過的,非常成功的涼拌菜配方分享出來,希望它們能讓你清
2017-05-01 1 -
彩色豬皮凍你會做嗎
配料:豬皮500克、豌豆粒100克、玉米粒150克、白酒一湯匙、鹽適量 烹飪步驟:1.準備食材:豌豆剝好洗淨;玉米粒剝下洗淨;豬皮用涼水浸泡三小時 2.一煮:將泡好的豬皮換水,煮開,煮兩分鐘 3.將豬皮夾出用溫水浸泡,用眉毛鑷子夾去豬毛,
2017-05-01 2 -
減肥的妹紙可以學嘍 減肥菜卷 好吃不胖
配料:圓生菜半顆、千張1張、甜麵醬40克、香油10克 烹飪步驟:1.這是所有用料 2.千張改刀,切成長方形焯水備用(水開放入1分鐘撈出) 3.圓生菜切絲,千張裝盤晾涼 4.甜麵醬加入香油,上鍋蒸,上汽10分鐘出鍋晾涼備用 5.把生菜絲放入
2017-04-30 6 -
教你2分鐘就能煮爛清熱解毒的綠豆
最近天氣越來越熱了,小編想點喝清熱止渴的東西,解熱佳品綠豆湯瞬間蹦出來。一口下去,從嘴到胃全都舒爽了。綠豆湯好喝,綠豆不易煮爛。今天,小編就為大家奉上快速煮爛綠豆的小竅門,愛喝綠豆湯的小夥伴快來學學吧。1方法一:炒在煮粥之前,先把綠豆放入
2017-04-30 1 -
讓香蕉一個月不變壞的保存方法
小編平時很喜歡軟糯可口的香蕉,時不時買一些香蕉放家裡當零嘴。但香蕉好吃卻不易保存,容易變軟發黑影響口感。今天,小編就為大家奉上保存香蕉新鮮持久的妙招哦!用水沖洗乾淨香蕉還需要沖洗乾淨嗎?其實剛買回來的香蕉表面都有催熟劑的存在,如果不用清水
2017-04-30 1 -
清爽開胃涼菜之涼拌海蜇
配料:海蜇頭300克、油適量、雞精少量、胡蘿蔔50克、白蘿蔔250克、鹽一茶匙、糖一湯匙、生抽一湯匙、陳醋二湯匙、芝麻香油一茶匙、香菜一枝、蒜10克、小米辣一根 烹飪步驟:1.海蜇頭買來是醃制過的,提前用水浸泡,期間換幾次水,直至海蜇頭沒
2017-05-01 1 -
香烘雞蛋 吃了第一頓就想第二頓
這次的雙休又趕上節日,不用看也能知道,外面一定又是人頭攢湧,加上天氣越來越熱,所以小編這個小長假就宅在家裡啦~雖然宅在家裡,但飯還是要吃好的,哪怕冰箱裡只有幾樣食材,比如雞蛋,其實也能做出非常可口的下飯菜,更重要的是一種不夠,這裡我給你5
2017-05-01 1 -
愛心便當 野餐出遊的必備
配料:米飯1碗、壽司4個、海苔1張、火腿腸1根、苦菊1顆、燉鯽魚1條、孜然藕片4片、秋葵1根、炒小河蝦1碗、白灼菜心1份、雞蛋1個 烹飪步驟:1.平底鍋擦油,油溫微熱放入擦油的模具,打入雞蛋煎熟 2.利用保鮮膜將米飯製作成一個圓球,稍稍按
2017-04-29 2 -
五一來啦 有自駕遊的可以看過來啦
配料:紫菜,紫米,雞蛋,土司適量、青瓜,火腿,蘿蔔乾適量 烹飪步驟:1.先準備材料,煎蛋,蛋打放碗裡,加一點料酒 2.準備壽司卷,米飯我是準備紫米飯的,根據個人口味 3.準備飯團,飯團模具可網上購入,飯團我是加入蘿蔔乾,紫菜撕碎,和火腿一
2017-04-29 3 -
煙熏三文魚飯團
配料:鷹嘴豆紫米飯120g、煙熏三文魚50g、海苔10g、黃瓜30g、雞蛋40g、生抽10g、橄欖油10g 烹飪步驟:1.準備食材,剩米飯從冰箱拿出來,配菜切成小的丁狀。 2.把食材放進一個大點容器,加上少量的生抽、橄欖油,仔細拌均勻。
2017-04-29 1 -
五分鐘學會這道手撕蒜台
初夏以至,天氣漸熱,哈妹想做一道清爽可口的小菜。打開冰箱,只剩一把青翠欲滴的蒜苔。除了蒜苔炒肉這種經典做法,做一道清脆鮮甜的涼拌手撕蒜苔也是很不錯的選擇,愛清爽菜肴的筒子們快來和小編學學做法吧~PS:蒜苔含有大蒜素,殺菌能力很強,外皮中粗
2017-04-29 1 -
初夏必備下酒菜 減脂開胃還解饞
配料:大拉皮100克、豬肉150克、黃瓜30克、胡蘿蔔30克、幹豆腐皮30克、紫甘藍30克、蔥10克、薑10克、蒜30克、澱粉2克、雞蛋1個、花生油10克、料酒10克、蠔油15克、豆瓣醬30克、芝麻醬20克、雞粉2克、麻油5克、白糖10克
2017-04-29 2 -
下飯菜之最美味的水煮牛肉
配料:牛裡脊肉300克、窩筍100克、蒜苗50克、菜籽油100克、郫縣豆瓣30克、醪糟汁20克、幹紅椒15克、紅袍花椒30粒、花椒面兩克、蒜15克、薑10克、料酒5克、生抽5克、鹽5克、水澱粉15克、香菜葉少許、鮮湯適量、永川豆豉20克
2017-04-28 2 -
香酥麻葉原來是這樣做的
配料:麵粉(根據自己情況而定,和成較硬面團)、雞蛋適量(根據個人口感,想要酥可以多放個雞蛋)、鹽適量(根據個人口味)、黑芝麻適量、食用油適量 烹飪步驟:1.麵粉加雞蛋,鹽,黑芝麻和少許食用油和成較硬的麵團,醒上30分鐘左右(喜歡吃甜的可以
2017-04-28 3 -
不能小瞧的下飯菜 辣白菜炒五花肉
小編雖然平時喜歡做菜和大家分享,其實小編自己是一個很挑食的人,不太喜歡吃飯。但是辣白菜炒五花肉對小編的誘惑力實在是太強大了,每次做這道菜小編總會吃好幾碗飯,小編自己都忘記自己在減肥了。辣白菜炒五花肉配料:辣白菜300克、五花肉200克、蔥
2017-04-28 0 -
魚肉這樣做也是很美味的哦
配料:碼頭魚六條、蔥一條、鹽適量、油適量 烹飪步驟:1.準備好魚,用鹽醃制一個小時, 2.醃制好切去肚子雜物,和魚鱗洗乾淨, 3.起火鍋注入適量的油, 4.把魚一條一條排下,(中小火慢煎) 5.煎時鍋搖一搖把油均勻的進入魚中, 6.煎制金
2017-04-28 1