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為什麼舞蹈老師喜歡說:再來一遍!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 “再來一遍!”這是上舞蹈課的時候老師最常掛在嘴邊的話,簡直再熟悉不過了!有沒有仔細想過,這句話使用如此頻繁,到底藏著什麼玄機呢?今天,小編就來給大家破譯一下!!情景一:當你跳完一遍舞蹈,老師覺得你跳的還可以,只
2018-01-29 0 -
2018廣場舞隊3大紀律和8項注意 !
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 舞隊是一個集體,和諧發展離不開每位舞友。我們因緣分走到一起,因興趣愛好而結為好友。但如果有些事情不注意,也會有不好的事情發生。為確保舞隊越來越好,舞蹈生活越來越精彩,特制訂舞隊三大紀律八項注意,希望每位舞友積極
2018-01-29 0 -
楊冪baby倪妮劉詩詩娜紮同框,舞者氣質妥妥的!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 王遠宏/攝影另一張照片,還有娜紮,其中詩詩、娜紮的坐姿相當挺拔,倪妮雖然姿態放鬆,但是這天鵝頸,上身姿態,簡直不要太有氣質。小編只能再次感歎,學舞蹈的女孩氣質就是不一般,景甜和娜紮同台領獎,畫面太美!從小學習芭
2018-01-27 0 -
和麻麻一起練功!超級暖心!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 斯坦尼劇院資深首席Natalia Somova和她的女兒,以及資深首席Sergei Manuylov和他的妻子一級獨舞Alexandra Dorofeeva和女兒Dorothée Gilbert的女兒在練功房攝
2018-01-25 0 -
學舞蹈的人無論幹什麼都美!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 小編無意中從舞者張姝的朋友圈發現了一組別樣的人物剪影。細心品味,原來是北京舞蹈學院青年舞團的優秀舞者們。不經感歎,他們不但能夠在舞臺上給觀眾們驚喜,在與大自然相伴的閒暇時刻,也能用濃墨淡彩勾勒出了夕陽下包涵東方
2018-01-26 1 -
山東藝術學院的芳華,向舞者致敬!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 山東藝術學院 我們這一代的芳華攝影師:秦大偉QINWEI舞蹈陪伴我們度過了整個青春,舞蹈教會我們的從容優雅和深入骨子裡的堅韌,也是我們一輩子最珍貴的。
2018-01-24 0 -
維密身材秘笈:幫你翹臀和修飾腿部!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 芭蕾,一向帶著高貴、典雅的氣質,正因如此,很多人會忽略它給身材帶來的外在改變。實際上,芭蕾給人最直觀的改變,便是儀態的糾正和身姿的修飾。對身材和儀態要求極高的維秘天使,常常將芭蕾作為健身方法。例如,來自巴西的C
2018-01-23 0 -
30張圖!致敬上海歌舞團的芳華!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 心愛的人要馬不停蹄去見熱愛的舞蹈要不忘初心去跳如此不留餘力生活著…30張圖!致敬上海歌舞團的芳華!評論:美美噠好看好看,比心!最有氣質當屬跳舞的女孩!真的好美啊!功明明還這麼這麼好!!細節控,被汗浸濕的基訓服是
2018-01-15 0 -
俄羅斯芭蕾女神寫真,真的是老天爺賞飯吃!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 俄羅斯·瓦崗諾娃學生Daria Ionova數十年如一日的艱苦訓練,不僅讓她擁有了輕盈曼妙的舞姿和動人心弦的舞蹈技巧,還賦予了她們足以媲美天使的優雅氣質,從每一個動作、每一個眼神中,都不難讀出她內心對於芭蕾舞的
2018-01-14 0 -
全世界都是你的舞臺,該炫耀自己的時候,千萬不要手軟!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 每逢想起街頭舞蹈,相信率先浮現出來的必定是那些Hip Hop打扮的舞者在節奏感重的音樂下對決的畫面。不過在國外的繁忙大街,竟出現了令人意想不到的畫面,一群專業芭蕾舞者在熙來攘往的大街中起舞,令途人感覺彷如掉進了
2018-01-08 1 -
為你的舞蹈老師點贊!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 自從做了舞蹈老師, 各種節假日離我遠去,每當朋友出去旅遊,我在上課,排練,演出,大賽,考級每當朋友聚會,我在上課,排練,演出,大賽,考級每當朋友在曬麗江或者海南,我在上課,排練,演出,大賽,考級現在世界最讓人感
2017-12-30 1 -
2017,謝謝你,舞蹈!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 即將過去的2017年有開心,也有煎熬有順境,也有迷茫有收穫,也有失落有豪情滿懷,也曾躊躇不前有時人心冷漠,但更多善意感動跳舞這條路雖然總有艱辛坎坷練功也並不總是盡如人意但總有一個人,一些人會出現在你的舞蹈裡用心
2017-12-31 2 -
漂亮的女人很多,但跳舞的女人不僅僅只有漂亮!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 漂亮的女人很多,但跳舞的女人不僅僅只有漂亮。為什麼,來看看以下這9個特點跳舞的女人更有女人味舉手投足之間,展示的是別人沒有的婀娜多姿、眉目含情。跳舞的女人給人新鮮感你能見到女人在生活中沒有的一面,在生活中總是會
2017-12-17 0 -
舞蹈藝考前你需要準備什麼?
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 新一輪的藝考即將來臨考前需要準備的東西舞蹈專業的准高考生們都知道麼?▽著裝準備女生:體操服、芭蕾褲襪、芭褲、舞蹈練功上衣、舞蹈練功褲、無皮頭軟底舞鞋、劇碼或組合的服裝及道具男生:舞蹈練功上衣、芭褲(長)、舞蹈練
2017-12-23 0 -
兩周不跳舞,人都要變醜!
舞蹈界流傳著這樣一句話:兩周不跳舞,人都要變醜!跳舞貴在堅持,絕對不能半途而廢,否則前功盡棄。國外生理學家認為:兩周是一個時間轉捩點。約兩周的時間不鍛煉,體能會明顯衰退,甚至返回鍛煉前水準。跳舞時,鍛煉會給大腦輸送含有氧氣的新鮮血液,停止
2017-12-23 0 -
BLingBling聖誕妝,雙手奉上供仙女們參考!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 耶誕節又要到了,國外妹子們已經開始流行畫聖誕樹眉毛…… 聽起來有點奇怪,但是看起來感覺,你們感受一下...
2017-12-24 0 -
每天跳舞1小時,比敷100片面膜更有用!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 姑娘,你知道嗎真正的美麗是健康不是瘦成一道閃電而是瘦出美麗的氣質如果你每天花一個小時用來跳舞、讀書、思考你就會發現你的生活悄然發生著改變每天跳舞一小時你就會發現跳舞帶給你的改變不僅僅是身材,還有完美氣質健康的身
2017-12-18 0 -
跳舞時遇到這8種人一定要趕快遠離!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 跳舞有很強的群體性,每個舞隊的舞友之間要配合默契,顧全大局,都要有一顆真誠待人的心去和舞友相處。但是,如果你在跳舞時,遇到這8種人,請一定要遠離他們!1.跳舞時,到處嚼舌的他們的快樂建立在他人的痛苦之上。你身邊
2017-12-21 0 -
冬季運動健身跳舞吃什麼好?
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 你知道冬季運動跳舞就是日常營養餐吃什麼好嗎?跳舞是個消耗體力的過程,所以跳舞前後的飲食是很重要的,不但能增強耐力而且還能補充營養,那麼跑步、跳舞、健身日常營養餐如何吃,吃什麼好呢?1·應該更多地攝入蛋白質,以利
2017-12-22 0 -
學舞蹈的4個不重要和3個重要!
↑↑↑ 點擊上面關注我們吧 1 級別不重要很多人一提到學舞蹈的,首先一句話就是問“幾級啊?”我們要明白以下幾點:考級只是通過給自己定目標來勉勵自己的一種方式,而不是為了滿足虛榮心。不要僅僅為了考級而練舞蹈。既然國內文化課教育已經是應試教育
2017-11-26 0