-
莫名其妙就感冒了?其實不開心也會引起感冒,你卻不知道!
前幾天,一患者本來身體好好的,突然就感冒了,而且非常重,上來就是咽喉腫痛,渾身酸痛,無力,頭暈,發燒,怕冷。吃了抗病毒口服液,還有藿香正氣膠囊,毫無效驗,於是便來諮詢我。我問他,在感冒之前,情緒有什麼變化沒有。結果他很吃驚,問這還有關係嗎
2017-10-19 0 -
男女有別,養生也如此!為你推薦你與你愛人最適合的養生方式
男女有別,養生也要講究性別差異,只有根據各自特點,抓住養生側重,才能事半功倍。男女養生,各有側重:男靠吃,女靠睡;男要冷,女要熱;男補鋅,女補鈣;男養胃,女養腦;男要力,女要柔;男多靜,女多排。這篇文章能幫你選擇更加適合自己的養生方式!【
2017-10-19 0 -
壓力大,小心憋出內傷,中醫教你如何輕鬆減壓!
感覺現在的人都喜歡看起來波瀾不驚的樣子。我開心了,微笑;我不開心了,憋著不說壓力大到受不了了,就睡一覺,你真的覺得你的自愈能力有這麼好?壓力大小心憋出內傷心理壓力過大會引發免疫力下降等很多問題。研究發現,無論是長期的心理壓力,還是短期心理
2017-10-18 0 -
女性更年期的中醫解讀,3招教你如何平穩度過更年期!
“醫生,我已經絕經1年多了,現在老有氣喘不過來的感覺。是更年期的原因嗎?”“我更年期症狀很明顯,治了好多年都沒用。該怎麼辦?”趙樹堂中醫館專家張霞在坐診時,經常會聽到這些問題。10月18日世界更年期關懷日,張霞為女性朋友講講更年期如何保健
2017-10-18 0 -
治療小孩遺尿的偏方:雞蛋加它,放鍋裡煮,趁熱連湯喝下!
科普小知識遺尿症俗稱尿床,通常指小兒在熟睡時不自主地排尿。一般至4歲時僅20%有遺尿,10歲時5%有遺尿,有少數患者遺尿症狀持續到成年期。沒有明顯尿路或神經系統器質性病變者稱為原發性遺尿占70%~80%。繼發于下尿路梗阻、膀胱炎、神經源
2017-10-18 0 -
注意:這種蔬菜沒煮熟,可別吃,有劇毒,一不小心就沒命了
蔬菜是人們滋補身體的最佳聖品,但在日常生活中,食用蔬菜一定要注意。因為有些蔬菜本身含有毒素,如果未經過加熱煮熟,它的毒素就無法去除,吃進人體自然就會得病。1四季豆致命毒素:皂素致命原因:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會強烈刺激消化道,而且豆
2017-10-17 0 -
這個動作,幾乎可以調全身,每天20次,有這樣的效果……
現代人由於社會環境、工作壓力以及熬夜等因素影響,導致陰虛火旺、陽氣上浮,因而很流行扶陽。那麼有沒有一個簡單方便而且隨時可以練習的辦法呢?有,這種方法就是踮腳!!踮腳跟是上天賜給那些懶人們最簡單、最有效的保健方法。雖然這個動作很簡單,但它幾
2017-10-17 0 -
枸杞的最佳搭配是它?枸杞配蛋,中老年護目必備!
現代研究,枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,並能抗動脈粥樣硬化。另外,枸杞亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾
2017-10-17 0 -
早起也是一種養生,這7大好處你知道幾個?
1、精神狀態會更好俗話說一年之計在於春,一日之計在於晨。研究發現,無論是年輕人還是老年人,早起者的情緒更積極,自我健康感更好。在天氣好的時候,早起者沐浴晨光,也是心情舒暢的一大原因。很多人週末都有體會,埋頭睡到中午,起來心情反而不好。2、
2017-10-16 1 -
艾灸肚臍是祛病延年的天機妙法(實用)
肚臍,位於腹部正中央凹陷處,是新生兒臍帶脫落後,所遺留下來的一個生命根蒂組織,屬於中醫經絡系統中任脈的一個重要穴位——神厥穴。神闕穴是全身361個穴位中唯一看得見、摸得著的穴位。對神闕穴名含義的解釋,主要有兩種:一種是指神之所舍其中,即生
2017-10-16 0 -
這天氣不吃火鍋難受,吃不好更難受!如何健康吃火鍋?
這麼凍手凍腳的天氣~大家最想吃的是什麼?是什麼呢?反正小編大冷天兒最愛的就是對!!!就是火鍋~~下面濟南趙樹堂中醫師教教您如何健康的ci火鍋~隨著天氣轉涼,火鍋又即將成為人們餐桌上的主流。作為傳統飲食,火鍋食材豐富、湯底美味,食用方便。火
2017-10-15 0 -
韭花醬:啟動秋冬的味蕾,不僅好處還有如此的養生功效
韭菜是北方地區很普通的一種蔬菜,在鄉村,哪家的菜園裡都有它的身影。露天生長的韭菜一生當中有兩個時段營養價值是最高的:一是“春韭”。春天的韭菜積蓄了一冬的營養,又承受了煦暖的春陽,所以顏色豔麗,味道濃郁,營養豐富。北方人特推崇“頭刀韭菜”—
2017-10-14 0 -
秋天吃柿子,養生效果驚人,可禁忌你也要知道!不能和它一起吃……
金風玉露,柿子熟了,掛滿枝頭,格外誘人。黃橙橙的大蓋柿,紅豔豔的火晶柿,硬的、軟的、脆的、綿的,使人心中充滿了一種美不勝收的豐收喜悅。柿子香甜可口,營養豐富。柿子除含有大量的糖類、維生素C外,還含胡蘿蔔素、維生素B,P和鈣、磷、鐵、鉀、鑽
2017-10-14 0 -
古人說“秋不食姜”,真相原來竟是……
秋天到底能不能吃薑?最近有讀者留言“秋天能否吃薑”,說他秋季一直是不吃薑的,而且絕對禁止,其實這有點過了。以下這篇文章告訴您:中醫養生是靈活的、生動的,不要死搬條文讓自己落入“機械”的泥淖中。生活就像一杯水,酸、甜、苦、辣就像是在平淡的清
2017-10-15 1 -
秋季感冒咳嗽,風寒與分熱咳嗽偏方各不同,用對了效果翻倍!
秋季冷空氣來襲,感冒咳嗽的人也多了,一旦咳嗽起來就沒完沒了的,甚是折磨人。小編為你整理出一些治療咳嗽的食療小方法,一起試試吧。咳嗽的食療具體的方法如下:風寒咳嗽 :1、與風熱咳嗽不相容,風寒咳嗽咳嗽聲重濁,氣急,喉嚨癢。2、風寒咳嗽的咯痰
2017-10-14 0 -
女性痛經是正常現象?生完孩子就好了?中醫剖析女人的痛
很多人認為痛經是女性常見的經期問題。老人常說:痛經沒關係的,等結婚生了孩子以後自然就會好的。甚至在很多女性的意識中,也已經認為痛經就是經期的正常現象。 解讀專家:濟南趙樹堂中醫館坐診專家、山東中醫藥學會婦科專業委員會委員、山東大學齊魯醫
2017-10-13 0 -
70歲老人送給所有老友四句話,養老經驗,退休生活更健康!
去看望在部隊時的老領導,他退休被返聘又奉獻了10年。70歲後,他才算真正退休,但筆耕不輟,已有三本著作問世。他把養老經驗歸納為四句話——“別累著、別閑著、別氣著、別吃著。”我感到他把養老這複雜的大事簡單化了,既好懂易記,又通俗好學,對老
2017-10-13 0 -
補腎就是壯陽?其實男人滋陰更重要
“醫生,我老是尿頻尿急,您幫我開點壯陽藥!”“醫生,我最近力不從心,您幫我補補腎!”“醫生,您幫我老公搭搭脈,我覺得他有點腎虛。”……這是男科門診最常聽到的見面語。似乎男人一有問題就懷疑是腎虛,不管三七二十一就上補腎壯陽藥。古代醫家發現“
2017-10-13 0 -
天氣轉涼,手腳發涼、咳嗽、胃脹……秋梨膏、薑糖膏,免費送!
最近真的是秋高氣爽,濟南天氣急劇轉涼,媽媽的手腳開始發涼,娃也開始有點咳嗽和胃脹氣不消化了。趙樹堂中醫館精心挑選了“滋陰潤肺止咳”的秋梨膏和“驅寒除濕,暖宮活血”的薑糖膏,可以來店領取,全是純手工熬制的漢方膏滋,健康+天然!秋梨膏秋季天氣
2017-10-12 0 -
驚!吃了這麼多年才知道,我們每年竟然吃掉2.5公斤農藥!
吃可是各位媽媽心中的頭等大事,尤其是寶寶的飲食更是不能馬虎,用清水到底能不能把蔬果洗淨呢?帶著這個問題,首先讓我們看一看,未經清洗的蔬菜水果表面,都會有哪些對人體有害的成分。■ 農藥殘餘農藥大家都知道,大量接觸或服用時可直接導致人死亡。日
2017-10-12 0