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熬夜等於作死
很多人一熬夜就會上火,比如口腔潰瘍、臉上長痘痘,其實熬夜長痘是身體的報警,因熬夜引起的問題原不止痘痘這麼簡單,那麼為什麼會出現這些問題哪?人為什麼要睡覺,正常情況下,成人需要休息7-8個小時,青少年需要睡眠10個小時。當我們身體累的時候,
2018-04-25 0 -
中醫教你辨別食物的寒熱
判斷肉類的寒熱屬性從《黃帝內經》的“陰靜陽躁”的指導思想來說,凡是屬於陰的事物都是偏於靜止的,屬於陽的都是偏於躁動的。那麼屬於陰的食物都是涼性的,屬陽的食物都是熱性的。所以說“熱燥涼靜”就是躁動不安的都是熱性的,靜止的都是涼性的。如地上跑
2018-04-26 0 -
胃酸患者 能不能長期吃抑制胃酸藥?
45歲的劉先生,嚴重的胃酸十多年了,服用各種抑制胃酸藥,耐信、奧美拉唑是其隨身必備之品。最後每次吃奧美拉唑兩粒都沒有效果,朋友推薦找我用中醫治療,現在完全不用服用西藥,只要飲食正常,基本沒有胃酸了,那麼胃酸該怎麼治療,抑制胃酸藥能長期使用
2018-04-27 0 -
中醫如何治療手脫皮 老中醫教授秘方
很多人到了春秋季節交替時,出現手脫皮,這是問題雖然不大,但是很痛苦,我一個患者手脫皮是反復的脫,脫的露著紅肉。導致手脫皮的原因現在多認為是缺乏維生素。1、缺乏維生素A手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A有一定的關係。維生素A屬
2018-04-17 0 -
一碗粥讓你春困不困
春季,人易感困乏無力,昏昏欲睡,這就是常說的“春困”。春困雖然不是病,但不注意調整,不僅會影響效率,還會對健康不利。因而人們就會感到困倦思睡,總覺得睡不夠。但是值得我們注意的是,其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表現。為什麼會春
2018-04-18 0 -
為什麼孩子一年到底總感冒 該怎麼辦?
孩子經常感冒,一年沒怎麼長個李小朋友在一歲前身體很好的,基本沒有生病,他的奶奶回憶說,是在他一周歲生日時,全家人出去吃飯,回來以後就感冒後高燒不退,用藥後很快就好了,從此以後孩子就很容易感冒發燒,逐漸發展到見風就感冒,每次感冒都高燒不退,
2018-01-16 0 -
為什麼我不在網上給你開方子
張醫生幫我看看這是網路上一個人給我開的方子這個方子我能吃嗎?張老師,我是***情況,你看我這應該怎麼治?想我開個方子吧。張醫生,我人不在鄭州沒法去就診,您看著給我開個方子吧。網路就醫不可取很多患者經常會給我留言或者發圖片過來讓我給辨別一下
2017-12-22 0 -
你不知道的冬季養生秘笈
在《黃帝內經》上,有一段對冬季的論述:“冬三月,此謂閉藏。水病地坼,無擾乎陽。早臥晚起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意,若已有得,驅寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪,此冬氣之應,養藏之道也,逆之則傷腎,春為痿厥。奉生者少。”這些話是什麼意思呢
2017-11-22 0 -
冬天要保暖三大部位勿受寒
概 述:冬季氣溫低下,人們都怕冷,一進入冬季,很多人出現了手腳冰涼的症狀,非常不舒服,有時穿很多衣服都不起作用。其實這就是畏寒的症狀,對付畏寒,尤其是女性朋友特別怕冷,產生這種情況的原因是多方面的。而鈣、鐵和礦物質攝入的不足是導致女性怕冷
2017-11-22 0 -
冬季養生補氣最重要 中醫推薦十食物
導讀: 說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人,中醫稱作“氣虛”,源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。中醫所說的“氣”,不是空氣、氧氣,而有特定的內涵,
2017-11-22 0 -
小雪——花草入茶飲,養心兼解鬱
每年11月22日~23日,太陽到達黃經240°時即為小雪節氣,《月令七十二候集解》有曰:“10月中,雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪。小者未盛之辭。”中醫養生小雪節氣的到來,一般也伴隨著一陣強寒流席捲我國大部分地區,禦寒保暖是這一時期的主要工
2017-11-23 0 -
冬季老人養生保健有什麼要點
概 述老年人在冬季的時候,有很多的補品,一定要認真地選購,掌握要點,因為到了冬季的時候,食欲都會比較旺盛,人體的吸收功能比較好,所以儘量多吃一些高熱量高營養的,不應能力比較強的食物,比如多吃一些羊肉,狗肉雞肉等等,也要根據自身的情況,最好
2017-11-23 0 -
中醫解決你的問題
概 述中醫是一門博大精深的學科,他可以利用我們身邊最常見的的食物,植物,水資源來治療我們的疾病。下面請看哪些藥材可以解決常見的疾病,這些藥材又是怎樣的服用方法呢?步驟/方法:1、高血壓。面對高血壓疾病,我們有以下方法,第一種取香蕉皮30克
2017-11-23 0 -
九種“催眠食物” 有助於好睡眠
導讀:“春生、夏長、秋收、冬藏”,維持良好的睡眠是實現“秋收、冬藏”最直接有效的方法。失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物,則更容易入睡……1、牛奶牛奶中含有色氨酸,這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠的
2017-11-24 0 -
病例分析——呃逆
病例分析王某某,男,40歲,患者半月前以風濕性關節炎為診斷住入本縣公療醫院,經使用抗生素類藥物及中藥清熱解毒、通利關節之劑治療,膝關節灼熱紅腫症狀雖好轉,但引起腹脹,食欲不振。四天前出現呃逆,呃聲連連,不能自製。經縣醫院胃鏡檢查提示:慢性
2017-11-24 0 -
肛腸科女護士告訴你便秘是這樣的
今天寫便秘是上期一個朋友留言說他脾胃虛弱,腸胃蠕動無力,想讓我寫一些這方面的話題,也希望大家踴躍留言,這樣我就不用天天大費腦汁的想寫什麼題材了。剛好今天門診上兩個患者都是二十六七歲的女性,一個是便秘多年,便秘到已經完全沒有便意了,依靠藥物
2017-11-20 0 -
病例分析——過敏性鼻炎
病例分析華某,男,33歲。因長期從事室內裝飾工作,半年前出現間斷性鼻塞、流涕等症,經河南省中醫院耳鼻喉科診斷為過敏性鼻炎。現鼻塞,聲重,流清涕,打噴嚏,遇冷空氣加重,甚則流淚。平素喜食辛辣食物,納可,寐少。舌質淡紅,苔薄白,脈細。診 斷中
2017-11-20 0 -
病例分析——眩暈
病例分析梁某,女,67歲。3年前因操持家務,過度勞累而突發眩暈,不能站立,隨即臥床休息,自覺房屋旋轉,視物則眩暈更甚,只能閉目休息,同時伴有輕微噁心嘔吐。于眩暈稍輕時在省人民醫院治療,西醫診斷為:美尼爾氏綜合征。曾服眩暈停、天麻丸等中西藥
2017-11-20 0 -
冬天,這些水果適合熱著吃~
水果大多都屬於生冷食物,而且在冬天,冰冷的水果會讓老人、小孩及本來就脾胃虛弱的人更受不了。但其實很多水果都適合“生熟兩吃”。雖然水果在煮熟的過程中可能會損失部分營養素,但有些水果中的有益成分在加熱後反而有助於其營養釋放和人體吸收。另外,水
2017-11-21 0 -
冬天嗓子幹癢咳嗽怎麼辦 多喝綠豆湯
導讀:冬天天氣乾燥,人們因為天氣變化,或者上火就會導致出現嗓子幹癢咳嗽的情況,那麼冬天嗓子幹癢咳嗽怎麼辦呢……荸薺雪梨湯荸薺有溫中益氣、止渴解毒的功效,與雪梨共煮,不僅能滋潤咽喉,還能防止梨的寒性傷胃。如果患有慢性咽炎,還可以直接將荸薺打
2017-11-21 0