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體內有濕氣怎麼辦?芬香化濕是條出路
風、寒、暑、濕、燥、火是自然界中的正常六氣,六氣是萬物生長的必要條件。濕在正常情況下為六氣之一,為長夏主氣,如其太過或不及則為六淫。濕邪為中醫學多種病證的致病因素,也是多種疾病發生的主要病因。濕本指自然界多雨或潮濕的氣候或環境狀態,後來引
2017-07-03 2 -
頸椎病了?要不搞一波小針刀?
頸椎病是指頸椎間盤組織退行性改變、老化及繼發性改變,刺激和壓迫周圍組織結構(神經根、脊髓、椎動脈、交感神經等),從而影響椎動脈血液供應而引起的一系列症狀和體征,頸椎病可分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和混合型。從中醫角度來
2017-06-30 2 -
痛經要忌口?都痛死了還不讓好好吃嗎
今天看到一篇奇文,其腦洞之大邏輯之混亂讓我驚歎——啊,沒文化就是好,無知無畏我們一起來小編。奇文曰生理期不能吃海參,因為是寒性食物,會給身體帶來寒氣,而且營養太高浪費了。鹽也不能多吃,因為鹽會使體內的鹽分和水分儲量增加,從而導致易怒和頭痛
2017-06-30 0 -
夏天怎樣有體香?這幾個不靠譜的方法可以試一試
香水是女人們喜好的東西,《紅樓夢》中林黛玉天天熏香,薛寶釵吃的冷香丸讓她的身體具有特殊的香味,愛香之心自古有之,人人皆有。為了嫵媚嬌豔、風情萬種、誘人遐思、動人心魄、呵氣如蘭,許多人寄望於醫家或借助於飲食,例如唐宋時流行食杏仁、飲杏露、品
2017-06-29 2 -
生薑發散風寒是可以,改善性功能做不到
網傳生薑能改善性功能,這是不可能的,哪有這樣的好事嘛,幾塊錢買塊姜就能持久有力,那製藥公司還怎麼混?薑( Zingiber officinale Rosc) 通稱生薑,是姜科植物薑的鮮嫩莖,屬多年生草本宿根植物。原產東南亞,我國四川、中部
2017-06-29 0 -
醫學上沒有「排毒」概念,你還在為交智商稅嗎?
網傳「子宮毒素」、宮寒、腎虛會讓女性加速衰老,說吃什麼水果可以排毒養顏,延緩衰老。這是謠言,紅果果的謠言,下面開始闢謠。關於「排毒」醫學上沒有「排毒」這個概念,是商家為了收智商稅生造出來的,類似的還有「酸性體質」、「宿便」等。人類進化到今
2017-06-29 1 -
蔬菜是生吃還是煮熟吃,這是一個問題
勤勞勇敢的中國人民吃蔬菜一直是煮熟吃的,例如燉白菜。但腐朽沒落的帝國主義不同,據說他們喜歡生吃,別說蔬菜,牛肉都喜歡吃三分熟,一叉子下去血水直流,茹毛飲血的野蠻人。隨著西學東漸,吃生菜這股妖風也刮到了我天朝上國,一幫吃飽沒事做的青年男女兩
2017-06-29 4 -
減肥也要講科學,沒有哪種食物能夠讓你吃著吃著就減了
網傳凍豆腐是減肥聖物,這是沒有依據的。凍豆腐在北方的冬天多見,把豆腐切成小塊晚上放到戶外,第二天起來就變成凍豆腐了。冷凍後的豆腐變得孔隙多多、彈性好,吃火鍋的時候丟進去不一會就吸滿了湯汁,咬一口賽過上海灌湯包。現在家家戶戶都有冰箱,買塊豆
2017-06-29 1 -
高血壓需要24小時平穩降壓,切勿相信偏方驗方
高血壓沒有根治的說法,只能長期/終身用藥控制,隨著24h動態血壓監測( ABPM)技術的普及, 越來越多的證據表明僅僅控制血壓水準還不足以保護靶器官, 還應該平穩降壓、減少血壓波動。高血壓用藥應優先使用長效製劑,既儘量一天一次服用具有24
2017-06-27 1 -
兒童便秘無非是缺纖維素、水以及油脂
對於大多數兒童,便秘是由於不良的腸道習慣或飲食引起的,一些常見的便秘原因有:沒有飲用足夠的液體;孩子的飲食中沒有攝入足夠的纖維、水果、蔬菜和油脂;孩子的飲食中垃圾食物過多;腸道習慣不良、排便訓練存在問題以及有時拒絕上廁所。便秘並不是根據寶
2017-06-12 0 -
西瓜是膨大劑催大的,致癌?文科生不學無術又想搞個大新聞
催熟劑、膨大劑確實存在,但無害你們啊,不要聽到什麼劑什麼劑就害怕,聽到「化學」就認為是壞東西碰不得,你天天喝的水也是化學物質嘛,水,化學式H₂O,由兩個氫原子一個氧原子構成。催熟劑、膨大劑,它們都是植物生長調節劑,上世紀30年代就開始使用
2017-06-12 2 -
選購奶粉這個秘密,你一定要知道!
雅培、惠氏、美贊臣、美素佳兒、貝因美、伊利聖元合生元……大大小小幾百個嬰幼兒配方奶粉品牌,家長應該如何選?在門診常常有媽媽問醫生哪種奶粉好,有的還很貼心地湊過來小聲說「醫生,我知道你不方便說,你告訴我你用哪一種就可以了」。奶粉該怎麼選呢?
2017-06-11 0 -
補腎不等於增強性功能,蜂王漿補腎是傳說
有網路傳言說蜂王漿是補腎聖品,事實果真如此嗎?補腎和性功能之間有關係嗎?蜂王漿是5日齡一15日齡工蜂頭部營養腺(舌腺和鄂腺)分泌出來的,用於飼喂蜂王及幼蟲的一種特殊乳漿狀物質,又稱蜂乳、蜂皇漿等。蜂王漿作為一種天然產品,化學成分複雜,通常
2017-06-09 1 -
什麼是贏在起跑線,是否有必要?
要想贏在起跑線,我們先要知道起跑線在哪裡,嬰兒期幼兒期還是小學初中高中?我看現在的起跑線已經到了備孕期,從想要寶寶那一刻起就全家總動員,為生下一個健康聰明的寶寶拼了。這無可厚非,除了意外懷孕的,誰家夫妻不提前半年一年注意飲食調整身心準備孕
2017-06-09 0 -
隔夜飯菜不會致癌,但營養確實流失了
網路上有傳言說不能吃隔夜飯菜,因為其中產生的亞硝酸鹽會致癌。事實真是如此嗎?當然不是,誰沒吃過隔夜飯菜?啥事沒有嘛。隔夜菜裡面的亞硝酸鹽含量距離危害人體的濃度還差得遠。亞硝酸鹽有毒性嗎?有,但是蔬菜中的亞硝酸鹽含量相當相當少,不會對人體造
2017-06-09 0 -
冠心病的二級預防和生活方式調整
冠心病的發生和發展是在遺傳因素和環境因素基礎上,多重危險因素共同作用導致的,心肌梗死的風險很大程度上取決於那些可以改善的心血管危險因素。針對可改善的冠心病危險因素進行積極的、多種形式治療,能夠減少甚至消除不良心血管事件的發生。冠心病的傳統
2017-06-08 0 -
黑豆治療白髮只是「以形補形」的民間傳說
黑色食物能夠烏髮是一個流傳已久的謠言,「以形補形 」嘛——黑豆黑芝麻是黑的,吃下去大概也能使白髮變黑吧?很遺憾,黑豆黑芝麻能烏髮跟喝牛奶美白豐胸一樣,都是沒有依據的無稽之談。頭髮的基礎知識人類大概有400——500萬個毛囊,其中約10萬個
2017-05-27 2 -
什麼?沐浴露會致癌?還能不能好好洗澡了
今天看到一則關於沐浴露的謠言,內容大致是這樣的:醫生在乳癌患者切片中發現有paraben,而沐浴露中含有paraben成分,所以沐浴露會致癌。事實是這樣嗎?當然不是。Paraben(parahydroxybenzoates)中文名對羥基苯
2017-05-28 1 -
黑芝麻不會讓白髮變黑,也不補腎
黑芝麻能夠烏髮是一個流傳已久的謠言,這個謠言能夠深入人心的地方在於披著中醫的外衣,中醫基礎理論中有個說法叫「以形補形」,黑芝麻是黑的,吃下去估計也能讓皮膚變黑吧?可是如果黑芝麻能夠將白髮變黑,你就不怕它同時把你變成黑人?要想知道怎麼治療白
2017-05-26 1 -
宿便是個偽概念,「排毒」只為坑你錢
醫學上沒有「排毒」這個概念排毒這個商家生造出來的詞氾濫於巷陌已久,但謊話重複一千遍就成了真理,被廣告轟炸得多了久了,也就有人信了。人體需要排毒嗎?顯然不需要。作為地球上已知的最高等的生物,人類有一套完善的代謝、排泄及解毒的體系,壓根不需要
2017-05-25 2