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這2種水果有助預防血管鈣化,比醋更管用!
香蕉和牛油果或有助預防血管鈣化很多人認為,醋有軟化血管的功效,但一直沒有證據。美國阿拉巴馬大學研究人員通過小鼠模型研究發現,香蕉、牛油果等鉀含量高的食物可能有助於預防血管鈣化。研究顯示,與正常飲食餵養的小鼠相比,低鉀飲食餵養的小鼠主動脈硬
2017-10-24 0 -
中國藥學會發佈十大用藥誤區:用藥不當可有生命危險
用藥不科學、不合理的現象在社會生活中廣泛存在,很大程度上影響了藥效發揮與治療效果,甚至會對用藥者的健康安全產生嚴重影響。近日,由國家食品藥品監督管理總局主辦的2017年“全國安全用藥月”活動的啟動儀式上,中國藥學會發佈了十大公眾用藥誤區。
2017-10-24 0 -
剃“滿月頭”弊大於利
新生兒滿月剃頭的習俗由來已久,它是將嬰兒頭頂的胎毛,有的還包括眉毛全部剃光。這是一個非常不好的傳統習慣。民間認為,胎毛剃去以後,有利於頭髮的生長,孩子長大後頭髮就會烏黑發亮,這是缺乏科學依據的。我們中國人的頭髮是黑色,但是也有深淺之別。決
2017-10-23 0 -
防老應從養腎做起
港媒稱,內地“十一”及中秋長假期間,不少女士趁機到韓國旅遊整容。愛美之心,人皆有之。隨著整容技術的日漸成熟,很多人都對整容躍躍欲試。其中,年紀大點的人希望通過整容留住青春。但整容畢竟是手術,存在一定的風險。中醫認為,養護好腎有助保持年輕狀
2017-10-23 0 -
腋窩淋巴結腫塊竟是15年前紋身造的孽
據英國《每日電訊報》報導,一名30歲的澳大利亞婦女發現腋窩出現腫塊且有痛感,懷疑自己得了癌症。專家判斷,腫塊是身體對15年前紋身的反應造成的。報導稱,以前醫生就知道,紋身墨水可以遊走到清除人體毒素的淋巴結。新研究則表明,紋身十多年後墨水仍
2017-10-23 0 -
老年人不建議玩輪滑
68 歲的曹先生退休好幾年了。退休後,他被返聘,至今仍在工作。令人驚歎的是,雖然年過六旬,他卻每天堅持玩約兩小時的輪滑。輪滑不僅受年輕人的喜愛,很多老年人也熱衷於這項運動。正確的輪滑運動,可以使身心都得到改善。因為輪滑本身是一種全身的有氧
2017-10-23 0 -
霜降過後,日常養生注意4點,一個冬天不生病!
霜降過後,初霜出現,天氣逐漸變冷,冬天即將開始。這時養生重保暖,衣食住行各方面都不能忽略。飲食補冬不如補霜降民間有諺語,“補冬不如補霜降”,比起冬天的進補,霜降時節的秋補會更有效果。這個時節常用的進補中藥有沙參、天冬、麥冬、百合、地黃、玉
2017-10-23 0 -
落枕按揉這個穴位,效果立竿見影!
落枕按揉懸鐘穴河北省京劇藝術研究院醫務室副主任醫師 宋祿法落枕,多由於睡眠姿勢不當或睡臥感受風寒之邪引起,亦可由長時間的低頭、仰頭或扭著脖子工作而引發。其表現為脖子強直、疼痛、活動受限,甚者可痛連肩背,嚴重影響生活、工作和學習。治療落枕,
2017-10-23 0 -
偏愛單肩包,當心患肩胛提肌綜合征
如今,有些女士特別偏愛單肩包包,殊不知,單肩背包易導致健康問題。包包引發的肌肉痛症單肩背包包容易患肩胛提肌綜合征。肩胛提肌是連接上位頸椎側邊和肩胛骨的肌肉,在損傷、痙攣、患筋膜炎或肌腱炎等情況下,會造成頸肩疼痛;而它出了問題,還會刺激周圍
2017-10-23 0 -
別讓咳嗽成為習慣
有一句話非常流行,即世界上有兩件事情無法隱藏:咳嗽和愛。連日來的陰雨天氣,給深秋的氣溫增添了些許寒意,我們會發現身邊咳嗽的人越來越多。這其中,有些人的咳嗽經過短時治療就會緩解;但有些人的咳嗽卻遷延不愈,總是反反復複,時好時壞。部分患者甚至
2017-10-23 0 -
深秋飲食多潤燥
深秋時節,平常該怎麼吃比較養生?傳統中醫認為,深秋飲食仍應以滋陰潤燥、益胃生津為主,可多吃蜂蜜、山藥、百合、芝麻、核桃、大棗、番茄、蓮藕、牛奶、沙參等,平常準備麥冬石斛飲、百合蓮子飲,有助改善口乾舌燥、四肢冰冷等症狀。由於這時候仍舊屬於秋
2017-10-23 0 -
泡騰片口服變“殺手”
前不久,央視紀錄片《見證》之“藥案尋蹤”節目中,播出了一個令人扼腕的事件:一位年僅18 個月的幼兒感冒發燒,醫生開了維生素C 泡騰片,家長以為這個泡騰片和普通片劑的用法一樣,就先將泡騰片直接喂到孩子嘴裡,再給他喝水,結果引起孩子窒息,搶救
2017-10-23 0 -
治療結節性紅斑需要祛濕熱
結節性紅斑是一種慢性炎症性皮膚病,病因較為複雜,秋季是該病的高發季節,一般中青年女性較為常見。皮疹常常表現為散在分佈的數個皮下結節,稍隆起皮面,伴有壓痛,多見於雙下肢伸側。結節可自行消退,但常復發。防護措施:1.秋季天氣轉涼,注意防寒保暖
2017-10-23 0 -
家中養貓,當心患上貓界“香港腳”,越抓越癢!
據2016年中國國家統計局報告,中國養貓人數位列世界第二,有5810萬隻寵物貓。男女老少統統化為了“鏟屎官”、“貓奴”。然而,寵物貓雖可愛,但如果飼養方法不當,可愛的小貓可能會帶來很多健康問題。中國養貓人數居全球第二位與貓親密無間當心患上
2017-10-20 0 -
這3種保鮮膜,購買時要看清,只有一種能進微波爐!
保鮮膜能進微波爐嗎?答案是,有的能,有的不能。簡單說,只有明確標明“可微波加熱”的保鮮膜才能進微波爐,其他的都不能。我們日常用的保鮮膜大多分為下面這幾類:1PVC(聚氯乙烯)保鮮膜只能用來包裝低溫或常溫、脂肪含量低的食物,比如蔬菜、水果、
2017-10-20 0 -
骨質疏鬆就是缺鈣?錯,這8個誤區你中了幾個?
喝骨頭湯補鈣,缺鈣引起骨質疏鬆,補鈣會導致腎結石?關於骨質疏鬆有八大誤區保健時報記者 董超 通訊員 高琳受訪專家長沙市中心醫院內分泌科主任醫師 邵揮戈主治醫師 黃碧骨質疏鬆易致骨折,給患者生活帶來極大不便和痛苦,療效卻難盡人意,所以正確認
2017-10-20 0 -
香蕉和牛油果或有助預防血管鈣化
吃完柿子要及時漱口柿子中含有豐富的糖、果膠、鞣酸,一旦在口腔、牙縫中有殘留,弱酸性的鞣酸很容易侵蝕牙齒,形成齲齒。因此,在吃柿子後最好及時漱口。(中國食事藥聞)尖頭番茄致癌是謠言在番茄種植過程中,有尖尖的番茄屬於一種畸形果,還包括桃形、瘤
2017-10-20 0 -
保姆與雇主怎樣才能和諧相處?這幾點必須拎清!
保姆虐雇主事件頻發,為何?總被責駡?不是。待遇太差?不是。有業內人士爆料:最不能忍受主人家吃山珍海味,自己只能幫忙燉煮;最不能忍受主人家甜蜜幸福,見面相擁,自己和老公卻常年分隔異地;最不能忍受主人家小孩接受最好的教育,環球旅行,自己的小孩
2017-10-20 0 -
揭秘烤腸、散裝肉丸致癌真相,2類人吃反而有利身體健康!
編者按最近食品安全圈、朋友圈最熱門的一個詞,大概就是“仿生肉”了。從香味四溢的街頭烤腸,到涮火鍋常備的魚丸、牛肉丸、蝦丸等各種肉丸,都避不開仿生肉這個概念。現在熱議的焦點是,這類“葷菜”裡面根本沒有肉,都是澱粉加一些膠類物質和食品添加劑調
2017-10-20 0 -
中藥藥渣不要扔,5種外用方法效果驚人!
中藥渣外用也是良藥廣州中醫藥大學第一附屬醫院腫瘤中心 陳壯忠中藥除了煮來喝之外,也可以將中藥渣再煮一遍來泡腳改善睡眠;中藥渣用毛巾濾過後,溫敷腹部和腰部,可改善腰腹部酸脹不適。1熏洗將藥渣加水1000毫升左右,再煎煮15~20分鐘,放置一
2017-10-20 2