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蔡贇觀點:從亞錦賽劇透湯尤杯
"小學生"組合雖然和"小黃人"很接近,但在絕對攻擊力上還是略差一籌。雙塔打他們的時候總不會很怵,因為雙塔對自身的防守有足夠的底氣,這也印證了防守出成績的規律。雙打進攻的一般套路是後殺前封,然後再包抄跟進。但"小黃人"在包抄跟進之後,另一人
2018-04-30 0 -
蔡贇觀點:從渡邊勇大看日本隊教學導向
上周我們講到韓國雙打一專多能的屬性問題,作為韓國羽毛球的頂峰人物,朴柱奉教練也將這種屬性帶到了日本,使得現在日韓兩國呈現出你中有我、我中有你的整體態勢。攝影:唐詩今年全英賽渡邊勇大的崛起,讓很多人開始關注這對組合。網上有很多渡邊的視頻,單
2018-04-16 0 -
蔡贇觀點:周天成的平高球新用途
當年中國女單的壟斷時期,自然起于2000年龔智超的奧運奪冠。我覺得當時打法很簡單,中國隊只靠直線平高球和對角劈吊就統治了全世界,站得太遠會被劈死,站近了平高球壓斷你的腰。你只能很艱難地回一個被動高球之後,被無情地劈死。其實現在的中國女單仍
2018-02-05 1 -
蔡贇觀點:印尼大師賽評論
從“戴局長”昨天表現出來的統治力看來,何冰嬌就不應該被責備得太多了。內維爾用樸實得有點過頭的打法,雖然沒有完全耗空因達農,但畢竟泰國一姐這兩個月來打了太多的比賽,人都憔悴了嘛。面對打法彈性更強,和手法突變性更好的小戴,內維爾顯得老鼠拉龜無
2018-01-29 0 -
前交叉韌帶康復其實很簡單(3)
齊健 國家羽毛球隊專職康復師屈髖和前交叉韌帶損傷有什麼關係呢?很多人看見這個題目一定很不理解,但仔細研究羽毛球運動中,前交叉韌帶受傷的過程就會發現,頭頂區起跳落地受傷的前交叉案例,很大部分是由於屈髖肌群功能不好。屈髖肌群功能不好,主要表現
2018-01-24 0 -
業餘技術學習指南|吊球的問題(3)
蔡隊你好!看了這一期文章心裡有一個疑問特別想提出來。關於吊球,怎麼樣提高出球品質?提高球速,讓球更貼網,更靠邊,手法是怎樣的,節奏感是怎樣的?怎樣在移動中擊出高品質的吊球?這些才是應該重點講的吧?而何時使用吊球則是戰術層面的東西,或者說是
2018-01-08 2 -
業餘技術學習指南|下壓上網怎麼連貫
按照一般性邏輯,就是前面說過的,用吊球製造出機會了再殺的思路,對手就肯定會努力限制你製造機會,那麼在吊球之後,你大概會遇到三種回球:1.放網2.推中場3.勾對角請放心,你不太可能遇到太多能推撲吊球的人,有這種能力的人是不混草根群的。我們今
2018-01-11 2 -
蔡贇答疑
(1)蔡隊,我看李龍大防守時候總是把右腳放後面左腳反而前面。這樣有什麼好處。貌似就他這個動作出現的最多。球場上我實驗過了,防禦時候右腳在後上網挑高球很費勁啊。。。----右腳在後的方式張楠也用,目的是讓出右側更多做動作的空間,對於手臂比較
2018-01-12 1 -
前交叉韌帶康復其實很簡單(1)
齊健國家羽毛球隊專職康復師自我們開展傷病答疑開始,就有太多的球友留言詢問,有關前交叉韌帶斷裂的術後康復問題,而我每次的回答都是:前交叉韌帶的康復需要根據個體,制定不同的計畫這樣才嚴謹有效,最好還是聽從身邊瞭解情況的康復師的意見。這樣回答並
2018-01-10 0 -
業餘技術學習指南|吊球的問題(2)
我的意識不夠好。我的銜接不夠好。我的連貫不夠好。這些廣泛流傳於坊間的“高檔詞彙”,讓人覺得除了這些之外,其它都很好似的。其實那些從小學球的小朋友們,這幾件事也是不夠好的,但你恐怕這輩子也沒可能再打贏他們,原因很簡單——他們基礎足夠好。所以
2018-01-03 1 -
時下最流行腹式呼吸,你知道嗎?
本文由國家羽毛球隊專職康復師:齊健 撰寫,轉載需求請後臺聯繫我們。上一期中我們介紹了適合適合健身的幾種呼吸方式,正確的呼吸方式可以讓你的鍛煉事半功倍。很多朋友後來留言提到了腹式呼吸,這是現今無論運動還是養生中都比較流行的一種呼吸方式。今天
2018-01-02 1 -
業餘技術學習指南|吊球的問題
吊球的問題在過去一年裡我們談過多次,這確實是個無法回避的技術,而要求中低水準的愛好者形成所謂的技術習慣也是不太現實的,所以吊就吊唄。“業餘技術學習指南”是一個全新的欄目,我們將探討一般性教學和實戰應用的差距,讓受困於基礎薄弱的人從中得到一
2018-01-01 0 -
答疑(84):接撲推中路是第三拍的基礎能力
(1)蔡隊,您好我男雙搭檔發球品質一般,每次比賽很多時候都會被對面推撲。推撲過來的球都是朝我追身,我很難頂到後場,被動分球小斜線又特別難受。首先,他的發球肯定需要勤加練習,但是短時間內無法快速提高的。他總覺得是我接下一拍球的問題,我也不願
2017-12-29 1 -
你需要知道的幾種運動呼吸方式
本文由國家羽毛球隊專職康復師:齊健 撰寫,轉載需求請後臺聯繫我們。無論在何時,人們都不會特意留意自己的呼吸,但是順暢的呼吸可以更有效地給身體提供所需的氧氣。這個作用在我們運動時就更為尤其重要:正確的呼吸方式可以避免意外岔氣,緩和我們進行比
2017-12-27 0 -
答疑(83):怎樣做弓箭步有利於保護膝蓋?
(1)齊醫生,羽毛球右側跨步上網時,右腳右前方來球方向用力蹬地跨出成弓箭步,落地時腳跟先著地,腳尖略微向外以制動。而大極拳運動成弓箭步時卻要求腳尖向正前方,說是這樣才能保護膝蓋,請問哪種弓箭步法才能更好保護膝蓋?----膝蓋腳尖都指向球的
2017-12-22 1 -
蔡贇觀點:陳雨菲的多種可能性(總決賽點評1)
攝影:唐詩面對無法解決的困境,是否能夠不為失敗的漸近所動搖,且盡可能地將所有工作完成到最好,是界定一個好球員的重要標準。由此看來,陳雨菲的表現是非常不錯的。雖然兩局敗在辛杜的拍下,在第二局尾段的時候,雙方的體能已經接近均勢,陳雨菲的反擊確
2017-12-20 3 -
蔡贇觀點:總決賽小組賽第一輪點評
斯裡坎斯應該覺得,昨天真不適合打比賽,失誤多就算了,網前人品被辛杜完全用光,以至於滾網全都跑到安塞龍那邊去了。由於石宇奇先勝了周天成,昨天晚場的兩位球員都希望在第二輪時有一個好排位,敗者和石宇奇打的時候會承受非勝不可的壓力。好在今天是兩個
2017-12-14 0 -
羽聯總決賽打響,女單皆苦戰惜敗
2017世界羽聯總決賽小組第一輪戰況混雙鄧俊文/謝影雪(中國香港)2比1 喬丹/蘇珊托(印尼)21-13 14-21 21-16阿瑪德/納西爾(印尼)2比1 愛德考克夫婦(英格蘭)21-18 18-21 21-14鄭思維/陳清晨(中國)2
2017-12-14 0 -
蔡贇觀點:總決賽小組賽第二輪點評
昨天的衛星信號裡面,納西爾和丹麥一雙取得了勝利,其他場次中評價比較高的一方都失利了,反映出球類比賽結果的不可預測性。戴資穎腳下沉重,想來是受到第一輪三局苦戰的影響。而因達農卻保持了很好的平均速度,由此看出她對這次總決賽的前期準備比較充分。
2017-12-15 1 -
羽聯總決賽第二日,石宇奇逆轉安賽龍
2017世界羽聯總決賽小組第二輪戰況男單伍家朗(中國香港)2比1 孫完虎(韓國) 21-15 13-21 21-16石宇奇(中國)2比1 阿薩爾森(丹麥)13-21 21-18 21-17周天成(中國臺北)2比0 斯裡坎斯(印度)21-1
2017-12-15 0