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3分鐘就能搞定一鍋秋冬暖湯,開胃助消化,簡直爽翻天啊!

前些天, 濟南連續下雨一周, 天氣突然降溫, 華哥在外面冷風吃多了, 感覺就算是睡了午覺也全身無力, 這是要感冒的徵兆啊!然後,

立馬晚餐就給自己煮了個酸辣湯, 2大碗喝下去, 微微發汗, 感冒也就不醫而愈了, 好神奇……果然生活飲食有大學問呀!

今天華哥就來教大家這道3分鐘快手暖身湯

- 準備食材 -

胡蘿蔔 3分之1根 香菇 4朵

黑木耳 4、5朵 內酯豆腐 一盒

雞蛋 1個 胡椒粉 適量

鹽 適量 黑醋 2大勺

生抽 1勺 濃湯寶老母雞味 半塊

水澱粉 少許

- 步驟 -

1. 胡蘿蔔、香菇、豆腐、黑木耳全部洗淨切成絲。 黑木耳沒拍進去, 大家知道就好了。

2. 鍋裡倒油, 把胡蘿蔔、黑木耳、香菇煸炒一下, 大概1分鐘左右。 華哥偷個懶, 直接用湯鍋煸炒了

3. 然後, 放豆腐

, 加水, 或者高湯, 華哥又偷懶了, 直接往裡放了半塊濃湯寶。 味道也不錯的, 這里加高湯味道更好。

4. 煮煮煮, 煮開了之後, 再煮個2、3分鐘。

5. 放胡椒粉, 一般來說, 酸辣湯的辣指的是胡椒粉。

但是如果你特別喜歡吃辣, 也可以放幾顆幹辣椒。 然後, 放一勺生抽, 再放點鹽調味。 根據自己的口味來加減, 注意鹹淡哦, 因為濃湯寶是鹹的!接著看湯煮的差不多了, 放2大勺黑醋, 勾芡, 然後倒入蛋液形成蛋花。 這個過程儘量快, 粗煮的時間長酸味會揮發。 這個過程來不及拍照, 大家看文字就好了。

不知道華哥今天的介紹有沒有不足的地方哈, 如果有請在留言區指出, 華哥虛心請教。 記得點擊關注

我哦!

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