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在家自製臺灣烤腸,簡單美味健康,再也不用吃外面的不健康烤腸

豬肉 500g 鹽5g蔥姜水少許生抽7g糖10g蜂蜜8g白胡椒2g羊腸衣一根

自製臺灣烤腸的做法

1:豬肉梅花肉一塊, 肥瘦比例2:8, 切丁備用, 如果喜歡細膩口感的可以用絞肉機攪碎。

2:切蔥姜少許泡水, 成蔥姜水。

3:肉餡剁碎一些, 肥瘦混合, 加入鹽、生抽、蜂蜜、白胡椒粉、蔥姜水, 攪拌均勻, 蓋上保鮮膜放置冰箱兩個小時左右入味。

4:將羊腸放入冷水中浸泡, 大概半小時, 反復沖洗乾淨, 待用

5:買羊腸時贈送了一個灌腸神器, 將肉餡放入灌腸器中。

6:羊腸找到頭, 將整根羊腸像圖片這樣套在灌腸器上, 這個過程比較難需要有好眼力, 因為羊腸特別細。

自製臺灣烤腸的做法 :

7:羊腸頭用棉線系緊, 旋轉灌腸器把手, 開始灌腸啦!

:8:這是一斤肉灌好的樣子

9:最後用棉線把香腸系成自己想要的大小, 掛在陰涼通風處, 大概一至兩天, 就可以吃啦!可以用平底鍋加油煎熟, 也可以在烤箱裡烤一下。

10:放入空氣炸鍋160℃烤13分鐘

11:大肉粒 爽爽噠

自己做的烤腸真是健康好吃有營養,孩子也可以放心吃啦

10:放入空氣炸鍋160℃烤13分鐘

11:大肉粒 爽爽噠

自己做的烤腸真是健康好吃有營養,孩子也可以放心吃啦

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