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小孩子的最愛——豬肉菜蔬焦香鍋貼

頭天晚上吃的冬瓜丸子湯, 剩下一點點肉餡, 早上匆忙放些胡蘿蔔碎和豌豆, 和一小塊麵團做鍋貼嘍。

另外煮了一鍋紅薯蔓越莓小米粥,

早餐有幹也有稀, 有葷又有素, 粗細糧合理搭配, 吃得美味還有營養。 小孩子平日吃的東西少, 但這兒鍋貼有主食有蔬菜還有優質的蛋白都妥妥的啦。

食材:麵粉、清水、胡蘿蔔碎、豌豆、豬肉餡

調料:生抽、香油、薑末、蔥碎、花椒粉、鹽、蠔油適量

鍋貼的做法:

1、和麵。 將清水緩慢倒入麵粉中, 邊倒邊用筷子攪拌成絮狀。

2、然後用手把面和成軟硬適中、表面光滑的麵團。 蓋上屜布或鍋蓋, 餳發20分左右。

3、調餡。 先把蔥薑末放入肉餡, 加入適量的清水, 邊加入邊順著一個方向攪拌, 把肉餡順一個方向不停的攪打,

讓肉餡上勁兒, 然後一點一點地往餡兒裡打水, 每次加水以後都朝一個方向用力攪打, 打到上勁兒, 也可以加雞蛋, 關鍵是都要打在肉餡裡。 再依次放進肉餡裡各類調味料和胡蘿蔔碎和豌豆, 再攪拌均勻。

4、把醒好的面搓成圓柱形, 用菜刀切成大小相當的小劑子。

5、分別擀成面皮, 包入餡料, 面皮中間捏緊, 兩邊不封口。

6、包好全部的鍋貼,放在案板上或是蓋簾兒上。

7、不粘鍋燒熱後,放入少量的食用油,把鍋貼整齊的擺放在鍋中,中火煎至底部稍泛焦黃。

8、加入適量的水澱粉,沒過鍋貼底部之後蓋上鍋蓋,轉小火慢慢把煎,直到底面焦黃。

9、這時候鍋貼就可以倒扣到盤子裡出鍋了。那一層完整的焦黃帶著冰花,互相連結在一起的底兒,瞧著鍋貼是不是很誘人呢?!

6、包好全部的鍋貼,放在案板上或是蓋簾兒上。

7、不粘鍋燒熱後,放入少量的食用油,把鍋貼整齊的擺放在鍋中,中火煎至底部稍泛焦黃。

8、加入適量的水澱粉,沒過鍋貼底部之後蓋上鍋蓋,轉小火慢慢把煎,直到底面焦黃。

9、這時候鍋貼就可以倒扣到盤子裡出鍋了。那一層完整的焦黃帶著冰花,互相連結在一起的底兒,瞧著鍋貼是不是很誘人呢?!

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