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這個菜還能做湯喝,清爽可口,一碗接一碗好喝到根本停不下來

青蘿蔔蛋花咸湯

昨天婆婆送來了幾個大大的青蘿蔔, 當下我最想做的一道菜就是青蘿蔔蛋花咸湯。 記憶中在我小時候媽媽總會在自家的菜園裡種些青蘿蔔、胡蘿蔔以備過冬,

在無數個寒冷的早晨我總會被媽媽做的青蘿蔔蛋花咸湯從被窩中“叫醒”, 看來我這吃貨屬性從小就暴露無遺啦。

青蘿蔔蛋花咸湯

青蘿蔔是我們山東的特產之一, 因其口感清新, 味道甘甜而深受人們喜愛。

它含有豐富的膳食纖維、花青素等營養元素, 常吃有清熱生津、消食化滯等功效。 很多人不知道青蘿蔔其實還能做咸湯, 其清爽可口, 營養豐富, 在我們本地這道咸湯可是餐桌上的常客之一哦。 在我的老家這樣做出來的咸湯有一個統稱——鹹飯, 可作早餐亦可做晚餐, 清淡爽口, 好喝不油膩。

青蘿蔔蛋花咸湯

在這裡我將這道青蘿蔔蛋花咸湯的做法分享給大家, 希望能幫助到同樣喜歡這道美食的朋友。 本人非專業廚師, 如有哪裡做的不好, 希望大家能多提寶貴意見。 下面就和我一起來學習做這道青蘿蔔蛋花咸湯吧!

青蘿蔔蛋花咸湯

【青蘿蔔蛋花咸湯】的家常做法:

材料:青蘿蔔、瘦豬肉、雞蛋、麵粉、蔥、薑、料酒、胡椒粉、食鹽、雞精、香油、食用油

1.青蘿蔔洗淨去皮切成細絲, 瘦肉切小丁調入一勺料酒, 少許胡椒粉抓勻醃制十分鐘, 雞蛋打入碗中用筷子打散, 麵粉中加適量清水攪拌至無明顯顆粒, 蔥切成蔥花, 姜切成絲備用(麵粉水不要調的太稠, 稀稀的就可以);

食材

2.鍋中倒入適量食用油燒熱, 放入醃制好的肉丁翻炒至微微變白, 放入蔥花、薑絲炒出香味, 放入青蘿蔔絲翻炒至青蘿蔔絲微微變軟;

步驟

3.往鍋中倒入適量清水燒開,將麵粉水倒入鍋中,用勺子輕輕攪拌一下,蓋上鍋蓋,待再次開鍋後,飛入打散的雞蛋液,調入適量食鹽,少許雞精攪拌均勻後關火,淋入少許香油即可盛出享用美味。

步驟

這道青蘿蔔蛋花咸湯就做好了,清淡爽口,營養豐富,包你喝一次就會愛上它!今天早上我做了一小鍋青蘿蔔蛋花咸湯,煎了些饅頭片做主食,用這愛意滿滿的早餐開啟了我們一天的悠閒時光。我和小明童鞋兩個人將這些美食一掃而光,小明這個大胃王更是一碗接一碗的停不下來,算他有良心還知道給我留一些。這道青蘿蔔蛋花咸湯,聰明的你學會了嗎?

青蘿蔔蛋花咸湯

【小貼士】1.肉丁用料酒和胡椒粉醃制可去除它的腥味;2.麵粉水不要調的太稠;3.麵糊水要攪拌到沒有面疙瘩才行,否則就會成疙瘩咸湯了;4.青蘿蔔絲煸炒一下可去除它本身的辣味;5.最後的香油不要忘記放,它可是神來之筆,為這道咸湯增色不少。

步驟

3.往鍋中倒入適量清水燒開,將麵粉水倒入鍋中,用勺子輕輕攪拌一下,蓋上鍋蓋,待再次開鍋後,飛入打散的雞蛋液,調入適量食鹽,少許雞精攪拌均勻後關火,淋入少許香油即可盛出享用美味。

步驟

這道青蘿蔔蛋花咸湯就做好了,清淡爽口,營養豐富,包你喝一次就會愛上它!今天早上我做了一小鍋青蘿蔔蛋花咸湯,煎了些饅頭片做主食,用這愛意滿滿的早餐開啟了我們一天的悠閒時光。我和小明童鞋兩個人將這些美食一掃而光,小明這個大胃王更是一碗接一碗的停不下來,算他有良心還知道給我留一些。這道青蘿蔔蛋花咸湯,聰明的你學會了嗎?

青蘿蔔蛋花咸湯

【小貼士】1.肉丁用料酒和胡椒粉醃制可去除它的腥味;2.麵粉水不要調的太稠;3.麵糊水要攪拌到沒有面疙瘩才行,否則就會成疙瘩咸湯了;4.青蘿蔔絲煸炒一下可去除它本身的辣味;5.最後的香油不要忘記放,它可是神來之筆,為這道咸湯增色不少。

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