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學會這6道平底鍋家常菜,你就是家裡的廚神了,不比酒店味道差!

一.平底鍋版油燜大蝦

用料:青島大蝦、蔥、蒜末、黃油、白酒、醬油、醋、白糖、胡椒粉

做法:1.蝦洗淨, 開背, 去蝦線。

2.平底鍋小火加熱, 放入黃油,

將黃油化開, 把大蝦擺入平底鍋內。

3.倒入料酒, 醬油, 鹽, 醋, 白糖, 胡椒粉, 繼續小火煎制。

4.等蝦燒至全紅後放香蔥開中火收汁即可。

二、肥腸豆干

用料:鹵肥腸、土豆幹、白糖、郫縣豆瓣醬、香蔥、蒜、青紅椒、鹽

做法:1.土豆幹提前半天用涼水浸泡。

2.蒜切粒, 青椒紅椒切小塊,

香蔥切段。

3.平底鍋下油下郫縣豆瓣醬, 下肥腸, 炒一會。

4.下土豆片, 炒一下, 放鹽和白糖, 翻炒均勻。

5.最後放切好的青紅椒和香蔥段, 炒勻關火。

6.盛入碗中即可。

三、蜜汁雞翅

用料:雞翅中、蜜汁烤肉料、油

做法:

1.雞翅中洗淨, 放入盆中, 放入烤肉料, 倒入適量清水,

醃制1個小時以上。

2.鍋內放適量油, 鍋熱後, 放入雞翅中, 煎至一面金黃, 翻面。

3.兩面金黃後, 倒入醃制雞翅的料汁。

4.中火稍燜會, 燜至湯汁減少, 出鍋即可。

三:烤蒜蓉茄子

用料:茄子、蒜、小米椒、蒸魚豉油、白糖、雞精、芝麻油、孜然粉、蔥花

做法:

1.蒜切碎(越碎越好), 小米椒切碎待用。

2.茄子切成兩邊(茄子的長度要小於平底鍋)。 蒸鍋燒開水放進茄子蒸五分鐘。

3.剪一張跟平底鍋一樣大的錫紙放進平底鍋, 再把蒸好的茄子放在上面。

4.用另外一個鍋。 熱鍋放油放蒜蓉、小米椒翻炒一會兒, 再放蒸魚豉油, 糖, 雞精翻炒。 關火後再放芝麻油拌均勻。

5.平底鍋中火加熱, 淋上調好的蒜蓉醬, 用筷子不停的叉進茄子中, 讓茄子更能充分吸收蒜蓉醬汁。

6.茄子煮到吱吱響, 看到中間不停的有小氣泡冒出時, 撒上孜然粉, 蔥花關火, 連著錫紙一起出鍋。

四:平底鍋版拌飯

用料:雞蛋、胡蘿蔔、洋蔥、火鍋丸子、香菇、白米飯、黃瓜

做法:

1.黃瓜, 胡蘿蔔, 洋蔥, 香菇切絲。 一個雞蛋煎了, 一個攤皮切絲, 火鍋丸子切片。

2.洋蔥, 胡蘿蔔, 丸子, 香菇下油鍋炒熟, 白米飯鋪底, 擺盤!

3.加韓式辣椒醬, 攪拌均勻即可。

五, 快手披薩

用料:麵粉、泡打粉、圓椒、馬蘇里拉乳酪、披薩番茄醬、培根、香腸、香菇

做法:

圓椒切好

將麵粉,泡打粉攪拌均勻,然後倒入優酪乳,(不要用老優酪乳或者是很濃稠型的優酪乳)

把麵粉團弄成餅狀,鋪到披薩盤裡。用叉子紮出一些小孔。

在餅底均勻塗上披薩醬(大家如果買的醬不是那麼夠味的話,我建議在揉麵團的時候加一點鹽一起揉)

把自己喜歡的食材鋪到餅底上放好。烤箱預熱200度

在披薩烤到快熟的時候拿出來(10分鐘),把馬蘇里拉乳酪鋪到披薩上,再進一次烤箱。(5分鐘)所以是烤15分鐘。

加入乳酪

直接起盤上桌

六、生煎五花肉

用料:新鮮五花肉、料酒、蠔油、海鮮醬、黑胡椒粉、沙拉油

做法:

五花肉清洗乾淨後放入冰箱冷凍一小時

切成均勻的大薄片放入碗中

加入一大勺料酒

加入蠔油、海鮮醬、胡椒粉攪拌均勻

將拌勻的肉片用保鮮膜封好放入冰箱一晚

第二天拿出五花肉,平底鍋中放油,將肉片一片片平鋪到平底鍋中

小火煎制,待兩面都有些透明後即可裝盤

下面是大家最喜歡的商品推薦環節:

平底鍋適合作為焙、烘、蒸、烤或炒海鮮、肉類和家禽類佳餚,煮蔬菜或便於用手指取食的健康小吃。

郫縣豆瓣醬,選材與工藝上獨樹一幟,與眾不同。香味醇厚卻未加一點香料,色澤油潤卻未加任何油脂,全靠精細的加工技術和原料的優良而達到色、香、味俱佳的標準,具有辣味重、鮮紅油潤、辣椒塊大、回味香甜的特點,是川味食譜中常用的調味佳品,有“川菜之魂”之稱。其製作技藝列第二批國家級非物質文化遺產名錄。

山雞蛋中的高含量氨基酸是其比普通雞蛋味道更加鮮美,活性鈣含量高達普通雞蛋四倍,是處於生長發育期的青少年和孕婦補鈣的天然佳品;蛋中含有的牛磺酸是對人體有著重要作用的功能性因數,能促進脂肪轉化,改善心臟及大腦功能,提高免疫力。

用料:麵粉、泡打粉、圓椒、馬蘇里拉乳酪、披薩番茄醬、培根、香腸、香菇

做法:

圓椒切好

將麵粉,泡打粉攪拌均勻,然後倒入優酪乳,(不要用老優酪乳或者是很濃稠型的優酪乳)

把麵粉團弄成餅狀,鋪到披薩盤裡。用叉子紮出一些小孔。

在餅底均勻塗上披薩醬(大家如果買的醬不是那麼夠味的話,我建議在揉麵團的時候加一點鹽一起揉)

把自己喜歡的食材鋪到餅底上放好。烤箱預熱200度

在披薩烤到快熟的時候拿出來(10分鐘),把馬蘇里拉乳酪鋪到披薩上,再進一次烤箱。(5分鐘)所以是烤15分鐘。

加入乳酪

直接起盤上桌

六、生煎五花肉

用料:新鮮五花肉、料酒、蠔油、海鮮醬、黑胡椒粉、沙拉油

做法:

五花肉清洗乾淨後放入冰箱冷凍一小時

切成均勻的大薄片放入碗中

加入一大勺料酒

加入蠔油、海鮮醬、胡椒粉攪拌均勻

將拌勻的肉片用保鮮膜封好放入冰箱一晚

第二天拿出五花肉,平底鍋中放油,將肉片一片片平鋪到平底鍋中

小火煎制,待兩面都有些透明後即可裝盤

下面是大家最喜歡的商品推薦環節:

平底鍋適合作為焙、烘、蒸、烤或炒海鮮、肉類和家禽類佳餚,煮蔬菜或便於用手指取食的健康小吃。

郫縣豆瓣醬,選材與工藝上獨樹一幟,與眾不同。香味醇厚卻未加一點香料,色澤油潤卻未加任何油脂,全靠精細的加工技術和原料的優良而達到色、香、味俱佳的標準,具有辣味重、鮮紅油潤、辣椒塊大、回味香甜的特點,是川味食譜中常用的調味佳品,有“川菜之魂”之稱。其製作技藝列第二批國家級非物質文化遺產名錄。

山雞蛋中的高含量氨基酸是其比普通雞蛋味道更加鮮美,活性鈣含量高達普通雞蛋四倍,是處於生長發育期的青少年和孕婦補鈣的天然佳品;蛋中含有的牛磺酸是對人體有著重要作用的功能性因數,能促進脂肪轉化,改善心臟及大腦功能,提高免疫力。

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