不管是在超市還是網上購買， 磨牙棒都會含有各種添加劑， 保質期長達數個月甚至一年。 所以， 小麼建議有條件的媽媽， 可以在家自製磨牙棒，
橙汁磨牙棒
給寶寶的磨牙餅乾本身就要有一定的硬度， 才能鍛煉寶寶的咀嚼能力， 刺激乳牙萌出， 達到磨牙的效果。 寶寶可以含著在唾液下溶解， 增添寶寶磨牙樂趣。
這款磨牙棒無糖無油， 沒有任何添加劑， 絕對健康， 也很易學哦！
【食材】低筋麵粉150g， 橙汁68g， 蛋黃1個， 白芝麻3g。
【做法】
1. 準備好所有食材， 蛋黃液稍稍準備一點就可以了， 蛋黃加少許清水混合均勻備用；
2. 取一個大碗， 倒入68g橙汁， 然後將蛋黃加入橙汁中， 攪拌均勻（橙汁可以換成其他水果蔬菜汁， 以及果泥蔬菜泥等， 比如胡蘿蔔泥）；
3. 橙汁與蛋黃混合後再篩入150g低筋麵粉；
4. 用筷子攪拌成絮狀；
5. 然後改用手揉， 多揉一會兒就會變得光滑，
6. 用保鮮膜將麵團蓋住， 醒面30分鐘（如果著急也可省去醒面時間）；
7. 拿出醒好的麵團， 擀成0.3cm厚的薄片；
8. 將麵團四周用刀修整成長方形；
9. 再切成0.8cm寬度的長條（因為比較硬， 所以要注意長條的兩端不要弄成尖尖的， 否則容易傷到寶寶）；
10. 雙手握住長條兩端， 擰成麻花的形狀， 放入烤盤；
11. 然後在磨牙棒表面刷一層蛋黃液；
12. 最後撒上少許白芝麻（剛出牙的小小寶就不要加了哦）；
13. 放入預熱好的烤箱， 180度， 上下火， 中層， 25分鐘直至上色， 這樣就完成了。
【小麼提醒】烤好後， 放在有孔的篦子上散熱， 不要著急裝到罐子裡， 待涼後再裝。
奶香磨牙棒
這款磨牙棒也很受媽媽們的歡迎，
【食材】黃油40g， 煉乳40g， 奶粉10g， 低筋麵粉80g。
【做法】
1. 準備好所有食材， 黃油40g放入室溫軟化， 待手指搓一下可以凹出一個洞即可；
2. 在黃油中倒入煉乳40g， 攪拌均勻；
3. 倒入奶粉10g， 再次攪拌至均勻；
4. 然後篩入麵粉80g， 攪拌均勻， 用手揉成麵團；
5. 將麵團分成小塊， 搓成手指棒；
6. 放入預熱好的烤箱， 上管180度， 下管170度， 12分鐘左右， 具體時間要根據自家烤箱調整哈。
【小麼提醒】雖然自製的磨牙餅乾很安全， 但是寶寶吃的時候還是建議媽媽在旁邊看著， 以免有些調皮的寶寶， 把餅乾折斷！