隨著近幾年親子類的節目火熱，
很多女明星都紛紛從時尚女王變身成為時尚辣媽。
然而當了媽媽雖然幸福，
但是生了孩子以後女生的身材就開始慢慢走形了。
不過近幾年生孩子的辣媽中， 幾乎很少有一下胖的無法直視的女明星。 不過他們可不是因為自己天生麗質， 而是因為她們對自己都夠狠。
最近《爸爸去哪兒5》熱播， Jasper的媽媽應采兒也受到了大家的關注， 據說應采兒生Jasper的時候一度胖到140斤， 但是生完孩子以後應采兒的減肥之路也很痛苦。
據她說， 自己曾為了要減肥， 一度迷上極端的清腸方式， 雖然短時間有效果， 卻讓她不停上吐下瀉， 嚇得她趕快諮詢專業意見， 於是發現了安全無痛的熱瑜珈， 訓練過程雖然辛苦，
除了應采兒， 伊能靜被稱為娛樂圈中的“凍齡辣媽”， 雖然有了一雙兒女， 48歲的她仍然駐顏有術， 保養的非常好。
現在大家漸漸地開始養生和健康的生活方式， 生完孩子的辣媽想要變美， 也要對自己狠一點哦~