據說這幾種媽媽生的寶寶更聰明哦, 看看你上榜了嗎?
1、適齡媽媽
女性最佳生育年齡在24-30歲, 此階段的卵子品質最高, 為胎兒的良好發育打好了基礎。
這個年齡段的女性身體和心智都已發育較為完善, 絕大多數女性都能自我控制管理情緒, 可以為寶寶提供更良好的生活環境。 適齡媽媽更易生出聰明健康的寶寶哦!
2、樂觀向上的媽媽
孕期媽媽的喜怒哀樂都會通過隱性的方式傳遞給肚子裡的寶寶, 如果媽媽經常情緒不穩定, 並且長期悶悶不樂, 增加寶寶患自閉症的風險。
所以孕期保持良好的心情看似不重要, 實際是關鍵要素!
3、科學健康飲食的媽媽
准媽媽需保證合理的攝入符合科學、均衡、健康營養的食物, 以此來供給胎寶寶的健康發育, 准媽媽需要杜絕煙酒, 儘量回避被動攝入, 例如二手煙的吸入;杜絕一切可能導致胎兒致畸的食物或補品
4、喜歡動手的媽媽
喜歡動手做手工的媽媽, 養心又養胎, 是一節很不錯的胎教課程哦~准媽媽在閒暇之餘動動手, 做一些簡單的小玩意, 可以使情緒穩定, 准媽媽專注的做事時, 胎寶寶也會感受到哦。
5、愛動腦的媽媽
媽媽勤于思考, 善於動腦, 大腦保持高速的思維活動, 會刺激胎寶寶腦神經和腦細胞的發育“媽媽越愛動腦, 寶寶越聰明”。 讀書是一種比較好的保持思考習慣的方式, 但如果不喜歡讀書, 可以選擇和家人朋友多聊天, 促進思緒的活躍也是不錯的狀態!
孕育健康聰明寶寶, 你還需要:
1、做好孕前健康檢查和備孕
準備懷孕的夫妻應該做好孕前體檢和備孕, 培養高品質的精子和卵子, 準備好健康的子宮環境。
2、放鬆心態
心理壓力會影響內分泌和性功能, 造成月經紊亂, 性生活不和諧等問題, 不僅影響備孕品質, 也不利於胎兒的生長發育。
3、按時接受產檢
整個孕期, 准媽媽必須按時參加孕檢, 切不可大意忽視, 這樣一旦發現問題可以及時調整, 以保障胎兒更好的生長發育。