我想大家都知道酒文化；在中華文明發展史上已經發展了幾千年，
現在人喝酒成了家常便飯的一件事， 兩天一小喝， 三天一大喝。
那麼喝醉也是更平常的事了， 喝醉不僅傷肝， 而且那難受的滋味相信大家都體會過。
雖然我們不能避免喝酒， 但是我們可以通過掌握一些喝酒技巧， 來減少喝酒對身體所造成的危害。 喝酒前吃點什麼雖然不是最快解酒方法， 但是有一定的效果。
喝酒之前一定要吃點東西， 讓胃有東西消化， 因為空腹喝酒是非常容易醉的。
如果某天需要喝很多酒的話， 可以在吃飯喝酒之前， 去超市買幾片麵包和一杯牛奶，
這樣在喝酒之前吃下去的話， 可以對胃起到一層保護的作用， 減少酒精對人體的傷害。 在喝酒的時候， 不能猛的將杯中的酒全部喝光， 這樣是很容易醉的， 應當慢慢的喝酒， 讓身體有時間可以慢慢消耗掉這些酒精，
喝酒前吃什麼不容易醉
1、生黃豆
我們在這裡所指的生黃豆是說用水泡過的， 而不是幹的黃豆， 然後在喝酒前吃上一些， 可以很有效的避免醉酒的情況出現。 這主要是因為， 經過水泡過的生黃豆具有利尿的作用， 因此， 在喝酒之前吃上一些， 那麼， 在喝酒的時候可以加速酒精從體內的排除， 從而起到避免醉酒的作用。 除此之外， 在喝酒之前也可以多喝一些白開水， 所起到的作用效果也是一樣的。
2、麵食
說到麵食， 其實就是要在喝酒前先填飽肚子， 避免空腹喝酒， 會對胃粘膜產生一定的刺激。 除此之外還可以多吃一些富含維生素c的食物， 或者是動物的肝臟， 這些都是可以給自己的身體以及肝臟起到很好的保護作用，
喝酒前吃什麼不容易醉?
另外經常聽說的就是牛奶也是有更好的醒酒功效的。 或者多喝一些淡鹽水， 也是可以利尿， 並且可以有一定的消炎作用，
吃這些食物可以更好的解酒
一、水果類
1、取鮮橙3—5個， 洗盡不去皮， 榨汁飲服， 或食服。 找不到柳丁時用新鮮橘子也可以代替。
2、吃幾個梨或將梨去皮切片， 浸入涼開水中10分鐘， 吃梨飲水， 也可解酒。
二、蔬菜類
1、取白蘿蔔1公斤， 搗成泥取汁， 分1次服， 服用時可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服;也可食生蘿蔔， 都可起到醒酒之效。
2、取馬蹄(荸薺)10個， 洗淨搗成泥狀， 用紗布包裹壓榨出汁飲服， 適用於飲高粱酒等烈性酒致醉者。
三、蜂蜜
大多數人知道蜂可以幫助睡眠， 預防便秘， 還不知道它有解酒的功效吧。 蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 該果糖能夠促進酒精的分解， 酒前喝蜂蜜水可以防止醉酒。 醉酒喝杯蜂蜜水可減輕醉酒後頭痛的症狀， 特別是對紅酒醉酒所引起的頭痛。 而且醉酒以後喝蜂蜜水有安神催眠的作用， 能夠使人很快入睡，而且第二天起床也不會頭痛。
注意：維生素C遇熱會快速分解，蜂蜜遇熱就會導致活性物質被破壞掉，所以一定要用低於體溫的溫水沖調。喝酒前吃什麼解酒，蜂蜜水除了酒後喝有用，在喝酒前喝杯蜂蜜水，可以有效的預防醉酒。
四、檸檬
吃什麼可以解酒，檸檬就非常不錯。喝酒前喝一杯檸檬水可以有效的預防醉酒哦。檸檬之所以能夠解酒是因為新鮮檸檬中含有大量的天然維生素C，維生素C具有清除血液中酒精的功效，從而可以有效緩解酒後噁心、嘔吐扥多種症狀。如果你發現你身邊的人醉酒了，你可以讓他喝一杯檸檬水，這樣可以有效緩解醉酒。
關於吃什麼解酒這個問題就給大家介紹到這裡，希望對你有所幫助。
其實生活中解酒的方法有很多，你可以根據自己實際情況而定，選擇不同的解酒方法。除了上述解酒方法以外，我再給大家推薦一種解酒方法，那就是葛根粉解酒法，葛根粉具有養胃護胃的作用，在喝酒前吃一碗葛根羹，給你胃增添一道保護膜，從而減輕酒精對胃部的傷害。
喝醉酒的人常常會無理取鬧，耍酒瘋，有的時候還會做出一些令人意想不到的事情，往往讓人另眼相看。
喝酒也能使人膽量變大，平常不敢做的事情，喝完酒之後，借著酒勁自然而然就不害怕了。
適當的飲酒也能起到保健的作用，可是如果變得貪酒，那麼反而會給身體帶來反作用。
往往醉酒的人不僅會讓自己的身體變得很差，還會給家屬帶來痛苦。
一是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。
二是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類製品等，據說效果不錯。
告訴朋友們，多吃一些豆製品則是不會醉的，因為這豆製品內有一定的“卵磷脂”這卵磷脂是可以更好的保護我們的胃部，所以說這豆製品對我們的身體是非常好的。
除了吃豆類的則是吃豬肝了，有不少朋友不喜歡吃豬肝，殊不知這豬肝當中的營養是非常的多，而且多吃對我們身體非常的好。
所以如果你想讓自己能夠延遲酒醉，就可以多吃豬肝、多吃豆子和優酪乳，不僅營養強盛還能夠推遲酒醉的發生。
能夠使人很快入睡，而且第二天起床也不會頭痛。注意：維生素C遇熱會快速分解，蜂蜜遇熱就會導致活性物質被破壞掉，所以一定要用低於體溫的溫水沖調。喝酒前吃什麼解酒，蜂蜜水除了酒後喝有用，在喝酒前喝杯蜂蜜水，可以有效的預防醉酒。
四、檸檬
吃什麼可以解酒，檸檬就非常不錯。喝酒前喝一杯檸檬水可以有效的預防醉酒哦。檸檬之所以能夠解酒是因為新鮮檸檬中含有大量的天然維生素C，維生素C具有清除血液中酒精的功效，從而可以有效緩解酒後噁心、嘔吐扥多種症狀。如果你發現你身邊的人醉酒了，你可以讓他喝一杯檸檬水，這樣可以有效緩解醉酒。
關於吃什麼解酒這個問題就給大家介紹到這裡，希望對你有所幫助。
其實生活中解酒的方法有很多，你可以根據自己實際情況而定，選擇不同的解酒方法。除了上述解酒方法以外，我再給大家推薦一種解酒方法，那就是葛根粉解酒法，葛根粉具有養胃護胃的作用，在喝酒前吃一碗葛根羹，給你胃增添一道保護膜，從而減輕酒精對胃部的傷害。
喝醉酒的人常常會無理取鬧，耍酒瘋，有的時候還會做出一些令人意想不到的事情，往往讓人另眼相看。
喝酒也能使人膽量變大，平常不敢做的事情，喝完酒之後，借著酒勁自然而然就不害怕了。
適當的飲酒也能起到保健的作用，可是如果變得貪酒，那麼反而會給身體帶來反作用。
往往醉酒的人不僅會讓自己的身體變得很差，還會給家屬帶來痛苦。
一是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。
二是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類製品等，據說效果不錯。
告訴朋友們，多吃一些豆製品則是不會醉的，因為這豆製品內有一定的“卵磷脂”這卵磷脂是可以更好的保護我們的胃部，所以說這豆製品對我們的身體是非常好的。
除了吃豆類的則是吃豬肝了，有不少朋友不喜歡吃豬肝，殊不知這豬肝當中的營養是非常的多，而且多吃對我們身體非常的好。
所以如果你想讓自己能夠延遲酒醉，就可以多吃豬肝、多吃豆子和優酪乳，不僅營養強盛還能夠推遲酒醉的發生。