2003年， 一部《孝莊秘史》讓觀眾對那個古典溫婉的董鄂妃備受關注， 而飾演董鄂妃的那個小女孩就是舒暢。 深藏若虛、心性淡雅， 是觀眾對舒暢最深刻的螢屏印象。
從5歲參演《我的故事》開始， 舒暢就一直出現在螢幕上。
《金粉世家》裡溫婉可人的八妹金梅麗
《天龍八部》裡唯我獨尊的靈鷲宮宮主天山童姥
《寶蓮燈》裡可愛善良的小狐狸小玉
《魔幻手機》裡的智能手機傻妞
每一次表演， 每一個角色舒暢都能輕鬆駕馭， 說實話， 要論演技， 舒暢完全不輸趙麗穎、範冰冰、楊冪等人。 而論顏值， 她也不輸鄭爽、劉亦菲、劉詩詩等內地當紅小花旦。
當年主演的《連城訣》裡的水笙， 不知道迷死了多少觀眾， 堪稱和原著最貼切的女主角形象， 一顰一笑都很銷魂。
而舒暢之所以進入演藝圈， 也是源於她出眾的外貌。 1992年， 一個臺灣導演在照相館中無意發現了傻瓜相機裡的舒暢從此開啟了她的演藝生涯。
5歲出道， 至今舒暢在拍戲上已經有了25年的表演經驗， 是標準的老戲骨， 只不過這麼多年來， 她一直處於不溫不火的狀態， 儘管出演多部電視劇， 可大多都是配角， 至今仍然徘徊在二線的位置， 這讓很多喜歡她的觀眾很是不解， 曾有傳聞說是因為舒暢拒絕潛規則所以才被淪為配角，半紅不紅。
也有人說是因為舒暢身後缺少一個強大的炒作團隊，在娛樂圈無緋聞、無炒作、無話題、無熱搜的明星自然關注度不高，而舒暢出道25年來毫無緋聞，但那又怎樣呢？舒暢並不在乎自己紅不紅，她只是喜歡演員這個職業，只要用心演好每一部劇中的角色，其他名氣之類的東西對她而言都是身外之物。
即使後來所接的戲都是女配，但舒暢的表現依舊很精彩，演技實力和女主不相上下，甚至豔壓女主。
比如，《宮鎖珠簾》裡，她是狠辣的雲嬪和善良妖嬈的牡丹，一人分飾兩角，對她而言毫無壓力。
《活色生香》裡，表面心機叵測實則善良癡情的惠子。在這部戲裡，雖然是女二號，但她的顏值可以豔壓帶美瞳的女主唐嫣。
除了顏值高、演技好之外，舒暢還是一個非常有才氣的女子。她在高二就以520分的高分考上中央戲劇學院，但卻沒去，最後去了一所外國語大學，專攻英語。
她熱愛書法、繪畫。
喜歡看書
拍戲之外，喜歡遊山玩水
去國外的博物館，打開自己的眼界
和朋友逛街看電影
即使沒有熱搜、沒有話題、沒有主角光環，但那又怎樣呢？這麼多年，她演的戲，觀眾願意看；演的角色，觀眾認可；對於一個演員來說，這難道不比熱搜、話題更有價值嗎？
有戲可拍，有觀眾認可，日子又過得自由自在，這種生活狀態何嘗不好過被緋聞纏繞、被狗仔時刻關注的一線明星呢？
所以，紅與不紅對於舒暢來說並不是一個衡量標準，她認為評價一個演員是好是壞，最終靠的是有沒有拍出好的作品，而這一點對舒暢來說，才是她最在意的。
曾有傳聞說是因為舒暢拒絕潛規則所以才被淪為配角，半紅不紅。
也有人說是因為舒暢身後缺少一個強大的炒作團隊，在娛樂圈無緋聞、無炒作、無話題、無熱搜的明星自然關注度不高，而舒暢出道25年來毫無緋聞，但那又怎樣呢？舒暢並不在乎自己紅不紅，她只是喜歡演員這個職業，只要用心演好每一部劇中的角色，其他名氣之類的東西對她而言都是身外之物。
即使後來所接的戲都是女配，但舒暢的表現依舊很精彩，演技實力和女主不相上下，甚至豔壓女主。
比如，《宮鎖珠簾》裡，她是狠辣的雲嬪和善良妖嬈的牡丹，一人分飾兩角，對她而言毫無壓力。
《活色生香》裡，表面心機叵測實則善良癡情的惠子。在這部戲裡，雖然是女二號，但她的顏值可以豔壓帶美瞳的女主唐嫣。
除了顏值高、演技好之外，舒暢還是一個非常有才氣的女子。她在高二就以520分的高分考上中央戲劇學院，但卻沒去，最後去了一所外國語大學，專攻英語。
她熱愛書法、繪畫。
喜歡看書
拍戲之外，喜歡遊山玩水
去國外的博物館，打開自己的眼界
和朋友逛街看電影
即使沒有熱搜、沒有話題、沒有主角光環，但那又怎樣呢？這麼多年，她演的戲，觀眾願意看；演的角色，觀眾認可；對於一個演員來說，這難道不比熱搜、話題更有價值嗎？
有戲可拍，有觀眾認可，日子又過得自由自在，這種生活狀態何嘗不好過被緋聞纏繞、被狗仔時刻關注的一線明星呢？
所以，紅與不紅對於舒暢來說並不是一個衡量標準，她認為評價一個演員是好是壞，最終靠的是有沒有拍出好的作品，而這一點對舒暢來說，才是她最在意的。