佛手瓜您吃過嗎?既可做菜, 又能當水果生吃。
佛手瓜做菜, 做的最多得就是清炒, 除了鹽和油, 其它什麼調料都不需要加, 就已經很鮮了。
不過, 小編今天不清炒, 而是將佛手瓜燉雞肉, 這樣吃起來是鮮上加鮮, 一頓就吃光了。
用料:
雞, 佛手瓜, 大蔥, 鹽, 醬油, 郫縣豆瓣醬, 白糖, 桂皮, 八角, 草果, 花椒, 料酒。
做法:
佛手瓜先去皮, 切成兩半, 剔除中間的芯兒, 將佛手瓜切塊兒。 大蔥切小段。
雞肉洗淨, 斬成小塊兒。
鍋內倒油, 下白糖炒糖色。
倒入剁好的雞肉, 翻炒均勻。
加入八角、桂皮、花椒、草果、大蔥一起翻炒。
炒香後, 加入一小勺的郫縣豆瓣醬, 翻炒均勻。
加紅燒醬油炒上色, 料酒去腥。
倒入開水, 蓋上鍋蓋燜煮。
煮到湯汁剩下一半的時候,開蓋,加鹽調味,放入佛手瓜,蓋上鍋蓋繼續燜煮。
煮到湯汁不多的時候,轉大火收汁,出鍋。
小貼士:
冰糖炒糖色更好,家裡沒有冰糖,只好用白糖代替。
加熱水燉的雞肉肉質吃嘴裡,比冷水燉的好吃。
雞肉焯水這個問題,按個人喜好,可以焯水,也可以不焯水。
煮到湯汁剩下一半的時候,開蓋,加鹽調味,放入佛手瓜,蓋上鍋蓋繼續燜煮。
煮到湯汁不多的時候,轉大火收汁,出鍋。
小貼士:
冰糖炒糖色更好,家裡沒有冰糖,只好用白糖代替。
加熱水燉的雞肉肉質吃嘴裡,比冷水燉的好吃。
雞肉焯水這個問題,按個人喜好,可以焯水,也可以不焯水。