玉米長相嬌小， 口味甜嫩， 自成一派素食；也可與排骨為伴， 熬出一鍋醇湯。 此刻就來學上幾招， 包長幼歡樂， 胃口大年夜大年夜開！！
噴噴鼻甜的玉米蛋糕
資料：
200克玉米粉、380克玉米醬、一根玉米、一勺黃油、一杯優酪乳、3個雞蛋、半茶匙鹽
步 驟：
1.在一個大年夜大年夜碗外面將這些資料攪拌平均。
2.將稠濁物放入一個塗有烹調噴霧劑的2夸脫的盤中， 放入烤箱烘焙45-50分鐘。
玉米餅
不愛吃甜食的小火伴們不要方， 玉米餅的外焦裡嫩照樣讓你欲罷不克不及！
材 料：
1/3量杯的玉米粉、1/4量杯的麵粉、半茶匙發酵粉、鹽少量、半茶匙黑胡椒粉、搗碎的噴噴鼻菜、1/3量杯的牛奶、2量杯烤熟的玉米粒或新奇的玉米粒、食用油
步 驟：
1.將玉米粉、麵粉、發酵粉、鹽、黑胡椒粉、噴噴鼻菜放入大年夜大年夜碗並攪拌， 參與牛奶繼續攪拌， 最後放入玉米粒， 直至一切的資料攪拌平均。
2.將煎鍋加熱後倒入一些食用油， 用量杯舀出1/3杯的稠濁物放入煎鍋中， 吃飯勺壓平， 直到玉米餅的一面呈現棕褐色再將其翻到另外一面。 煎至10分鐘旁邊， 一個噴噴鼻噴噴的玉米餅就出世啦！
記得翻個身呀， 不然就烤糊啦！
墨西哥風味的玉米沙拉
有實其真實的玉米蛋糕和玉米餅，
450克凍玉米粒或新奇玉米粒、2大年夜大年夜勺橄欖油、3大年夜大年夜勺蛋黃醬、100克乳酪、2大年夜大年夜勺酸橙汁、一大年夜大年夜勺切碎的墨西哥辣椒、過量切碎的噴噴鼻菜、2大年夜大年夜勺切碎的洋蔥、切成末的丁噴噴鼻或大年夜大年夜蒜、辣椒粉、鹽、蔬菜椒
步 驟：
1.用中火將油加熱， 將玉米粒放入鍋中燒至有些許炭黑色（約7-8分鐘）。
2.在烹調玉米粒的同時， 在一個大年夜大年夜碗裡將蛋黃醬、乳酪、酸橙汁、墨西哥辣椒、洋蔥、辣椒粉、噴噴鼻菜鹽等攪拌好。
3.將燒好的玉米粒放入個中並攪拌， 最後就直接開動吧！
玉米大年夜大年夜雜燴
嫌棄大年夜大年夜夏天喝玉米排骨湯太熱， 那我們來嘗嘗噴噴鼻醇可口的玉米大年夜大年夜雜燴吧！先上圖色誘一下~
材 料：
噴噴鼻甜的玉米粒、3湯勺黃油、5片熏肉並切成丁、半量杯切碎的洋蔥、1/4量杯的麵粉、切碎的大年夜大年夜蒜、5量杯水、一個土豆並切成小塊、半茶匙百里噴噴鼻、月桂葉、鹽、黑胡椒粉、1茶匙蜂蜜、蔥花、碎幹乳酪
步 驟：
1.將黃油放至鍋中並用中火將其熔化。
2.將洋蔥和熏肉放入鍋中炒8-10分鐘， 直到洋蔥變軟， 邊沿變焦黃。
3.參與麵粉和大年夜大年夜蒜， 再將5杯水倒入鍋中並攪動。
4.一邊攪動鍋裡的食材， 一邊放入玉米粒和土豆塊。
5.放入百里噴噴鼻、月桂葉、過量食鹽和辣椒。
6.將火調到中高級，垂垂燉，有時攪動湯鍋，直到土豆變軟，約20分鐘。
7.盛出兩杯稠濁物到攪拌機，攪拌成奶昔狀。
8.將攪拌的稠濁夥料倒入鍋中，放入蜂蜜，撒點蔥花和碎的幹乳酪便可以開動啦！
玉米大年夜大年夜雜燴稀釋一覽圖在此，我不再怕不怕辣~（可根據需要增減食材）
玉米意大年夜大年夜利調味飯
這個夏天，我們送你一款噴噴鼻甜的玉米意大年夜大年夜利調味飯~
材 料：
6量杯五穀蛋白雞湯、3湯勺黃油、2量杯甜玉米粒、2個剁碎的蒜瓣、食鹽和辣椒、1湯勺橄欖油、1個大年夜大年夜蔥或半個切好的洋蔥、1量杯或半杯五穀意大年夜大年夜利米飯、半杯幹白葡萄酒、半杯芝士粉
步 驟：
1.把雞湯放到燉鍋裡，小熾熱溫並蓋上鍋蓋。
2.同時，將黃油放到另外一個平底鍋裡，熔化以後將甜玉米、蔥、大年夜大年夜蒜和過量的鹽和辣椒放到鍋裡清炒約10分鐘，直到大年夜大年夜蒜變軟，然後將這些食材盛到碗裡放到一邊。
3.將殘剩的黃油放入煎鍋中並參與橄欖油、蔥花。2分鐘以後，將米飯倒入鍋中並攪拌一分鐘。
4.接著放兩滿勺雞湯，垂垂攪動直到米飯將其採取，再放兩滿勺雞湯，直到米飯看起來成奶黃色並看起來有嚼勁就中斷放雞湯。
5.然後將幹葡萄酒倒入鍋中，攪拌直至米飯完全採取。
6.最後將煎鍋移開，將芝士粉、玉米和蔥花放出來攪拌，再放一些鹽和辣椒粉來調味。一份噴噴鼻甜的玉米意大年夜大年夜利調味飯就出世啦！
烤玉米棒
又想吃又嫌費事，不要方，烤玉米棒子來解救你！
材 料：
5根去皮的玉米棒、1湯勺新奇的黃油、鹽、胡椒粉、1/4量杯的芝士粉、幹蔥花或新奇的蔥花
步 驟：
1.將烤箱預熱到400°。在烤盤上鋪上錫箔紙並噴灑烹調噴霧劑，接著將玉米棒放到烤盤中，並將鹽和胡椒粉撒鄙人面，在每根玉米上塗上黃油。
2.將塗好料的玉米放入烤箱中約35-40分鐘，直到玉米變成焦黃色再取出。（記得有時翻動一下玉米棒哦）
3.在一個平底煎鍋中，將新奇的黃油熔化，以後將蔥花和芝士粉放入鍋中並攪拌。攪拌平均以後，將鍋移開，直接將它們灑在烤熟的玉米棒上。然後就趁熱享用吧！
爆米花
別再去買片子院裡的爆米花啦，又貴又少，還不過癮！現教你幾招，低廉甜頭爆米花，包你吃得歡愉！
材 料：
3茶匙花生油或菜籽油、 1/3量杯的幹玉米粒、 2-3升的燉鍋、 1湯勺或更多的黃油、食鹽
步 驟：
1.將花生油或菜籽油放入燉鍋中並用中高火加熱，至花生油完全熔化或菜籽油燒開。
2.先放3-4粒玉米到鍋中，用鍋蓋蓋住，待其炸開。
3.鍋中的玉米炸開以後，將剩下的幹玉米倒進鍋中，但只需覆沒鍋底便可。用鍋蓋蓋住，將鍋移開，數30秒。
4.接著將鍋繼續加熱，不久就會聽見幹玉米爆炸的聲響，當玉米全數炸開以後，記得將鍋旁邊搖擺一下，同時將鍋蓋移開一條縫以讓鍋內的蒸汽釋放出去，多麼才調對峙爆米花的噴噴鼻酥哦~
5.將炸好的爆米花矯捷倒進一個乾淨的大年夜大年夜碗裡。
6.或許你可以在倒空的熱鍋里加黃油，黃油會矯捷熔化。再遵循下面的編制便可以獲得奶油味的爆米花啦！
7.可以根據本身的口味過量加一些鹽。
玉米是我們平常糊口中異常熟諳的食品，大年夜大年夜街冷巷都可四周聞到煮玉米棒子的幽噴噴鼻，通俗我們都是沖著玉米棒子的噴噴鼻甜可口來食用它，卻不知吃玉米的好處多多呢~
5.放入百里噴噴鼻、月桂葉、過量食鹽和辣椒。
6.將火調到中高級，垂垂燉，有時攪動湯鍋，直到土豆變軟，約20分鐘。
7.盛出兩杯稠濁物到攪拌機，攪拌成奶昔狀。
8.將攪拌的稠濁夥料倒入鍋中，放入蜂蜜，撒點蔥花和碎的幹乳酪便可以開動啦！
玉米大年夜大年夜雜燴稀釋一覽圖在此，我不再怕不怕辣~（可根據需要增減食材）
玉米意大年夜大年夜利調味飯
這個夏天，我們送你一款噴噴鼻甜的玉米意大年夜大年夜利調味飯~
材 料：
6量杯五穀蛋白雞湯、3湯勺黃油、2量杯甜玉米粒、2個剁碎的蒜瓣、食鹽和辣椒、1湯勺橄欖油、1個大年夜大年夜蔥或半個切好的洋蔥、1量杯或半杯五穀意大年夜大年夜利米飯、半杯幹白葡萄酒、半杯芝士粉
步 驟：
1.把雞湯放到燉鍋裡，小熾熱溫並蓋上鍋蓋。
2.同時，將黃油放到另外一個平底鍋裡，熔化以後將甜玉米、蔥、大年夜大年夜蒜和過量的鹽和辣椒放到鍋裡清炒約10分鐘，直到大年夜大年夜蒜變軟，然後將這些食材盛到碗裡放到一邊。
3.將殘剩的黃油放入煎鍋中並參與橄欖油、蔥花。2分鐘以後，將米飯倒入鍋中並攪拌一分鐘。
4.接著放兩滿勺雞湯，垂垂攪動直到米飯將其採取，再放兩滿勺雞湯，直到米飯看起來成奶黃色並看起來有嚼勁就中斷放雞湯。
5.然後將幹葡萄酒倒入鍋中，攪拌直至米飯完全採取。
6.最後將煎鍋移開，將芝士粉、玉米和蔥花放出來攪拌，再放一些鹽和辣椒粉來調味。一份噴噴鼻甜的玉米意大年夜大年夜利調味飯就出世啦！
烤玉米棒
又想吃又嫌費事，不要方，烤玉米棒子來解救你！
材 料：
5根去皮的玉米棒、1湯勺新奇的黃油、鹽、胡椒粉、1/4量杯的芝士粉、幹蔥花或新奇的蔥花
步 驟：
1.將烤箱預熱到400°。在烤盤上鋪上錫箔紙並噴灑烹調噴霧劑，接著將玉米棒放到烤盤中，並將鹽和胡椒粉撒鄙人面，在每根玉米上塗上黃油。
2.將塗好料的玉米放入烤箱中約35-40分鐘，直到玉米變成焦黃色再取出。（記得有時翻動一下玉米棒哦）
3.在一個平底煎鍋中，將新奇的黃油熔化，以後將蔥花和芝士粉放入鍋中並攪拌。攪拌平均以後，將鍋移開，直接將它們灑在烤熟的玉米棒上。然後就趁熱享用吧！
爆米花
別再去買片子院裡的爆米花啦，又貴又少，還不過癮！現教你幾招，低廉甜頭爆米花，包你吃得歡愉！
材 料：
3茶匙花生油或菜籽油、 1/3量杯的幹玉米粒、 2-3升的燉鍋、 1湯勺或更多的黃油、食鹽
步 驟：
1.將花生油或菜籽油放入燉鍋中並用中高火加熱，至花生油完全熔化或菜籽油燒開。
2.先放3-4粒玉米到鍋中，用鍋蓋蓋住，待其炸開。
3.鍋中的玉米炸開以後，將剩下的幹玉米倒進鍋中，但只需覆沒鍋底便可。用鍋蓋蓋住，將鍋移開，數30秒。
4.接著將鍋繼續加熱，不久就會聽見幹玉米爆炸的聲響，當玉米全數炸開以後，記得將鍋旁邊搖擺一下，同時將鍋蓋移開一條縫以讓鍋內的蒸汽釋放出去，多麼才調對峙爆米花的噴噴鼻酥哦~
5.將炸好的爆米花矯捷倒進一個乾淨的大年夜大年夜碗裡。
6.或許你可以在倒空的熱鍋里加黃油，黃油會矯捷熔化。再遵循下面的編制便可以獲得奶油味的爆米花啦！
7.可以根據本身的口味過量加一些鹽。
玉米是我們平常糊口中異常熟諳的食品，大年夜大年夜街冷巷都可四周聞到煮玉米棒子的幽噴噴鼻，通俗我們都是沖著玉米棒子的噴噴鼻甜可口來食用它，卻不知吃玉米的好處多多呢~